關(guān)于情緒困擾的咨詢案例報(bào)告-文庫(kù)吧
2025-04-01 23:31 本頁(yè)面
【正文】 形，也未泛化。因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。原因分析：生理因素：該求助者為女性，12歲以來(lái)月經(jīng)，剛步入青春期，自尊心比較強(qiáng)，心靈容易受到傷害，且內(nèi)容容易泛化。社會(huì)因素：（1）父母對(duì)其要求嚴(yán)格；（2）父母對(duì)求助者關(guān)心、溝通不夠，缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助，未得到正確的指導(dǎo)；（3）鋼琴考級(jí)與升學(xué)相聯(lián)系。心理因素：（1）存在不合理信念，一定要過(guò)鋼琴十級(jí)；（2）認(rèn)為考不上重點(diǎn)高中，一切努力就白費(fèi)了，自己就完了；（3）求助者的性格內(nèi)向，缺少交往，做事追求完美也是造成心理困擾的一個(gè)重要原因。（4）對(duì)鋼琴學(xué)習(xí)缺乏正確的理解與對(duì)待。六、咨詢目標(biāo)的制定根據(jù)以上的評(píng)估與診斷，同求助者本人協(xié)商，確定如下咨詢目標(biāo)：具體目標(biāo)與近期目標(biāo)：（1）分析產(chǎn)生鋼琴考級(jí)緊張的原因，通過(guò)合理情緒療法改變求助者的不合理信念。（2）增進(jìn)與父母、同學(xué)的交流溝通，擴(kuò)大社會(huì)支持。（3）通過(guò)放松訓(xùn)練幫助求助者解除對(duì)鋼琴考級(jí)的緊張害怕心理，改善睡眠質(zhì)量，提高辦事效率。最終目標(biāo)：在近期目標(biāo)的基礎(chǔ)上構(gòu)建求助者的合理信念并應(yīng)用于生活中其他方面；提高求助者的溝通能力，進(jìn)而提高生活適應(yīng)能力，促進(jìn)全面發(fā)展，達(dá)到人格完善。七、咨詢方案的制定主要的咨詢方法與適應(yīng)原理采用放松訓(xùn)練和合理情緒療法相結(jié)合主要咨詢方法與適用原理：合理情緒療法 (1)合理情緒治療是本世紀(jì)50年代由埃利斯在美國(guó)創(chuàng)立的，基本理論主要為ABC理論：情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷了這一事件的個(gè)體對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。ABC來(lái)自 3個(gè)英文字的字首，A是指誘發(fā)性事件；B是指?jìng)€(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念，即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)；C是指在特定情景下，個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。ABC理論指出，誘發(fā)性事件A只是引起情緒及行為反應(yīng)的間接原因；而B——人們對(duì)誘發(fā)性事件所持的信念、看法、解釋才是引起人的情緒及行為反應(yīng)的更直接的起因。當(dāng)人們堅(jiān)持某些不合理的信念，長(zhǎng)期處于不良的情緒狀態(tài)之中時(shí)，最終將會(huì)導(dǎo)致情緒障礙的產(chǎn)生。過(guò)鋼琴十級(jí)可以優(yōu)先入取重點(diǎn)高中(A)，引起了緊張、焦慮等負(fù)性情緒反應(yīng)(C)，產(chǎn)生這種負(fù)性情緒的真正原因是蘇某的 “我一定要考入重點(diǎn)高中”、“我一定要考過(guò)鋼琴十級(jí)”和“進(jìn)不了重點(diǎn)高中我就完了”錯(cuò)誤認(rèn)知信念，而不是鋼琴考過(guò)十級(jí)可優(yōu)先入重點(diǎn)高中這件事本身。(2) 放松訓(xùn)練是一種自我調(diào)整方法,通過(guò)機(jī)體主動(dòng)放松來(lái)增強(qiáng)對(duì)自我控制的有效手段。一般是在安靜的環(huán)境中按一定要求完成特定的動(dòng)作程序,通過(guò)反復(fù)的練習(xí),使人學(xué)會(huì)有意識(shí)地控制自身的心理生理活動(dòng),以達(dá)到降低機(jī)體喚醒水平,增強(qiáng)適應(yīng)能力,調(diào)整因過(guò)度緊張而造成的生理心理功能失調(diào),起到預(yù)防及治療作用。（放松訓(xùn)練方法）雙方的權(quán)利和義務(wù)：咨詢過(guò)程中，求助者的責(zé)任：（1）向咨詢師提供與心理問(wèn)題有關(guān)
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