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正文內(nèi)容

體育教育專業(yè)健美操教學(xué)大綱-文庫(kù)吧

2025-04-01 22:07 本頁面


【正文】 學(xué)時(shí) 項(xiàng)目 第二學(xué)期 總時(shí)數(shù)理 論00實(shí)踐部分基本動(dòng)作228組合動(dòng)作20成套動(dòng)作6體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試22考試22總 計(jì)3232 健美操第二學(xué)期教學(xué)計(jì)劃周次教學(xué)內(nèi)容(章節(jié)和名稱)教學(xué)形式與手段備注一周理論課1.健美操運(yùn)動(dòng)的概念與分類2.健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與功能3.健美操運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展講授二周1.基本步伐練習(xí)2.專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)講授 練習(xí)三周大眾健美操一級(jí)動(dòng)作:組合一、二講授 練習(xí)四周大眾健美操一級(jí)動(dòng)作:組合三、四、五講授 練習(xí)五周大眾健美操二級(jí)動(dòng)作:組合一講授 練習(xí)六周大眾健美操二級(jí)動(dòng)作:組合二講授 練習(xí)七周大眾健美操二級(jí)動(dòng)作:組合三講授 練習(xí)八周大眾健美操二級(jí)動(dòng)作:組合四講授 練習(xí)九周大眾健美操二級(jí)動(dòng)作:組合五講授 練習(xí)十周1.復(fù)習(xí)大眾健身操二級(jí)套路2.考試主考十一周大眾健身操三級(jí)動(dòng)作:組合一講授 練習(xí)十二周大眾健身操三級(jí)動(dòng)作:組合二講授 練習(xí)十三周大眾健身操三級(jí)動(dòng)作:組合三講授 練習(xí)十四周大眾健身操三級(jí)動(dòng)作:組合四講授 練習(xí)十五周大眾健身操三級(jí)動(dòng)作:組合五講授 練習(xí)十六周1.復(fù)習(xí)大眾健身操三級(jí)套路2.考試主考十七周體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試測(cè)試十八周四、教學(xué)內(nèi)容及具體教學(xué)目標(biāo)和要求(一)教學(xué)內(nèi)容 (1)理論部分1.健美操運(yùn)動(dòng)的概念與分類及其特點(diǎn)與功能2.
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