[理學]第十章 大學生性心理及戀愛心理-文庫吧
2025-02-06 22:40 本頁面
【正文】 的基本特征 三、大學生性問題及調(diào)適 一、大學生性心理的發(fā)展過程 ?異性疏遠期 ?異性接近期 ?異性戀愛期 二、大學生性心理的基本特征 ?渴求性知識 ?渴望與異性交往 ?性意識的強烈性 ?性心理的壓抑性和動蕩性 ?性別差異性 在異性面前面紅耳赤 神情緊張 心跳過速 竭力回避目光接觸 （一）異性交往恐懼 面部肌肉呈現(xiàn)不同程度的緊張 面頰發(fā)燒 表情不自然 語無倫次 表現(xiàn) 表現(xiàn) 三、大學生性問題及調(diào)適 三、大學生性問題及調(diào)適 （一）異性交往恐懼 原因： ?社會心理個人自身因素相互作用的結(jié)果 三、大學生性問題及調(diào)適 調(diào)適 ： ①轉(zhuǎn)變觀念，放開心懷。 ②加強交流，多次練習。 ③嚴重的恐懼癥，應(yīng)主動尋求心理咨詢專家的幫助。 三、大學生性問題及調(diào)適 （二）性沖動 性沖動是男女大學生生理、心理的正常反應(yīng)，是在性誘因刺激下，性興奮強度逐漸增加并企圖訴諸行為的一種心理體驗。 原因： ?內(nèi)部：激素（荷爾蒙）是造成性沖動的內(nèi)部因素。 ?外部：心理因素和社會因素起著較大的作用。 三、大學生性問題及調(diào)適 （二）性沖動 調(diào)適： ①適度的壓抑。 ②升華。 ③宣泄。 三、大學生性問題及調(diào)適 （三）性夢 性夢，是指人在睡夢中夢見與性對象發(fā)生性接觸而出現(xiàn)性沖動或性高潮的現(xiàn)象。 ? 一是把性夢當成是個人的品質(zhì)問題； ? 二是把無意識的性夢當成了自己自覺的愿望。認為夢見他（她）就是愛上了他（她），于是在性夢的驅(qū)使下盲目的求愛。 在現(xiàn)實生活中，對性夢的誤解： 三、大學生性問題及調(diào)適 （三）性夢 調(diào)適： ①重視科學性知識的學習。 ②晚間盡量避免過多的涉及與性有關(guān)的話題和活動，有意識地培養(yǎng)自己保持性健康的克制力。 ③睡前進行適當?shù)捏w育鍛煉，以利于上床后盡快入睡。 ④如果性夢過于頻繁，以至于白天都無精打采，就需要引起重視，這可能是由于：勞累過度；性自慰過頻過強烈；內(nèi)褲穿得過緊，摩擦性器官；外生殖器不正常充血刺癢或泌尿系統(tǒng)炎癥、腑臟脹滿等；心理上的興奮、情緒上的激發(fā)（如睡前飲酒）等。找準原因，作出調(diào)整，否則可能會產(chǎn)生嚴重的性發(fā)育問題。 三、大學生性問題及調(diào)適 （四）性幻想 性幻想也稱性想象，是人在覺醒狀態(tài)時，在大腦中進行的自我滿足的性活動，故又稱 “ 意淫 ” 。它介于意識和潛意識之間，是帶有性色彩的精神自慰行為。 性幻想一般分為三種： ?一是不伴有性行為的性幻想，又稱 “ 白日
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