教育學(xué)]情緒情感心理學(xué)-文庫吧
2025-01-03 18:58 本頁面
【正文】 常由重大事情引起 .如重大成功后的狂喜，突如其來的危險(xiǎn)引起的異?？謶值?。 激情常伴隨明顯的生理變化和外部行為表現(xiàn) 。如恐懼時(shí)， 毛骨悚然，面色如土；憤怒時(shí)，全身發(fā)抖，緊握拳頭；狂喜時(shí)，手舞足蹈，歡呼跳躍等。 激情狀態(tài)下，人常出現(xiàn) “ 意識狹窄 ” 現(xiàn)象 . 雖然自控能力減弱，但還是可以控制自己行為，因此不能以此作為不良后果的推脫。 激情并不總是消極的，重大成功時(shí)興奮，有很大激勵(lì)作用。 ：出乎意料的緊張和危急情況下引起的情緒狀態(tài) ,是一種對意外刺激作出的適應(yīng)性反應(yīng)。 當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體的平衡和負(fù)荷能力，或者超過了個(gè)體的能力所及，就會(huì)造成緊張和驚恐體現(xiàn)為壓力。 應(yīng)激狀態(tài)分為：慢性應(yīng)激和急性應(yīng)激 急性應(yīng)激：短暫的喚醒狀態(tài)，伴隨著典型的進(jìn)攻或撤退模式。 慢性應(yīng)激：長期的喚醒狀態(tài)，會(huì)持續(xù)很長時(shí)間，使人感到即便內(nèi)在資源和外在資源加在一起，也不再能滿足壓力事件的要求。 （二）按社會(huì)性內(nèi)容分類（情感種類） : ： —— 是根據(jù)一定的道德標(biāo)準(zhǔn)在評價(jià)人的思想、意圖和行為時(shí)所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。道德情境、道德形象、道德觀念三種層次和形式。 如慈善之舉帶來的心安理得之感。 ： —— 是指個(gè)體在智力活動(dòng)中，認(rèn)識和評價(jià)事物時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。 如求知欲，解決問題后喜悅之感，為真理獻(xiàn)身的神圣感等。 ： —— 指個(gè)體根據(jù)一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)，具有傾向性和愉快體驗(yàn)。按照一定標(biāo)準(zhǔn)審美時(shí)個(gè)體的心情是自由、愉快、輕松的，即有快感體驗(yàn)。 審美標(biāo)準(zhǔn)： 美感的來源： ：如桂林山水 ：青春的活力、舍己為人的行為、優(yōu)雅文明的舉止都帶給人美的體驗(yàn)。 三、情緒和情感的構(gòu)成： （ 1）主觀體驗(yàn)：指個(gè)體對不同情緒和情感狀態(tài)的自我感受。不同情緒有不同的主觀體驗(yàn)，這就構(gòu)成了情緒情感的心理內(nèi)容。 （ 2）外部表現(xiàn) （通過外部行為調(diào)節(jié)情緒 ，深圳張立新笑俱樂部 ） 面部表情： 通過眼部、顏部和口部肌肉的變化來表現(xiàn)。 姿態(tài)表情：面部以外的身體部位動(dòng)作，包括手勢、身體姿勢 語調(diào)表情：言語的聲調(diào)、節(jié)奏和速度。 （ 3） 生理喚醒 ：情緒和情感也會(huì)引起生理反應(yīng)，涉及廣泛神經(jīng)系統(tǒng)。不同情緒、情感的生理反應(yīng)模式是不一樣的。 布什總統(tǒng)的表情 布什總統(tǒng)的表情 布什總統(tǒng)的表情 近幾十年來，研究發(fā)現(xiàn)通過身體反饋可以增強(qiáng)情緒情感體驗(yàn)： ? 面部感覺反饋：萊爾德（ 1974）研究發(fā)現(xiàn)，看完卡通片后，假裝微笑組比皺眉組報(bào)告更愉快。 ? 扎耶恩（ 1993）研究發(fā)現(xiàn)，微笑使較冷的血液流入大腦，從而降低大腦溫度，產(chǎn)生愉快感；而皺眉減少大腦血流量，提高大腦溫度，產(chǎn)生不愉快感。 ? 身體姿勢反饋：斯蒂帕爾（ 1993）發(fā)現(xiàn)坐直寫字的被試更多報(bào)告有驕傲情感。 ? 言語行為反饋：西格曼等人（ 1993）發(fā)現(xiàn)大聲談?wù)撆c焦慮有關(guān)事情，被試會(huì)更焦慮；低聲談?wù)摫瘋虑椋辉嚫械礁瘋? 情緒與喚醒模式 ? 任
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