個(gè)別心理輔導(dǎo)的理念與方法-文庫吧
2025-01-03 16:20 本頁面
【正文】 沉默，學(xué)會(huì)全神貫注，學(xué)會(huì) 設(shè)身處地地去體驗(yàn)來訪者的內(nèi)心 感受 ,并作出富于同感的反應(yīng)。 沉默可以分為思考性沉默與對(duì)抗性沉默。前者是學(xué)生在輔導(dǎo)談話中進(jìn)行自我反省的表現(xiàn)，而后者則是學(xué)生對(duì)輔導(dǎo)員缺乏信心的表現(xiàn)。 傾聽時(shí)應(yīng)防止以下現(xiàn)象發(fā)生 因?yàn)楦鞣N原因分心 帶有主觀評(píng)判的傾聽 只見樹木不見森林 傾 聽 練 習(xí) 1 “ 昨天晚上我簡直發(fā)了瘋！媽媽不停地嘮叨，說我讀書不用功。在她沒完沒了煩個(gè)不停時(shí)，我的火氣越來越大，她再也不要來管我的事情，我甚至罵她是討厭的老太婆。（揪著自己的頭發(fā)）然后我乒的一聲把門關(guān)上了。 ” 傾 聽 練 習(xí) 2 “ 我對(duì)背叛我的丈夫充滿了仇恨、厭惡、鄙視和憤慨。（滿臉冷漠，撣著身上的一片紙屑）一提這場(chǎng)失敗的婚姻，我就覺得好像有一把刀子扎得我心里鮮血淋漓。 ” 同 感 同感的含義 同感（又稱共情）是人際溝通中，用語言和非語言將自己對(duì)于他人有如親歷一般的理解傳達(dá)給對(duì)方，從而與對(duì)方同在的活動(dòng)方式。 同感在個(gè)案輔導(dǎo)中 有以下功能： 推進(jìn)輔導(dǎo)關(guān)系 促進(jìn)來訪者的 自我探索 核對(duì)接收的信息 提供精神支持 深化共同 探討 同感的常用句式 “ 你感到 …… ，是因?yàn)?……” 同感 的二種水平 ? 初級(jí) 同感 水平上，輔導(dǎo)員認(rèn)識(shí)到來訪者又重新體驗(yàn)到了事情發(fā)生時(shí)的情緒 。 ? 高級(jí) 同感 水平上，輔導(dǎo)員設(shè)身處地地表明了自己對(duì)來訪者情緒的態(tài)度，并進(jìn)一步引導(dǎo)對(duì)方進(jìn)行更深一層的思考與探討。 不同水平同感舉例 (初級(jí)水平的同感 )輔導(dǎo)老師： …… 我很能體會(huì)到你當(dāng)時(shí)的心情。 (高級(jí)水平的同感 )輔導(dǎo)老師： …… 換成我，當(dāng)時(shí)我也會(huì)這樣想的。 …… 你是不是感到這件事對(duì)你的傷害太大了 ? 同感困難者的反思問題 ： △我是否相當(dāng)主觀 ? △ 我是否缺乏開放接納的態(tài)度 ? △ 我是否對(duì)來訪者有足夠的關(guān)懷 ?是否愿意進(jìn)入他的內(nèi)心世界去分享、分擔(dān)他的人生悲喜 ? △ 文化傳統(tǒng)、社會(huì)習(xí)尚、倫理道德和法律條文等，是否成為我生活中的許多框框 —— 我自己被困其中，而同時(shí)我也不讓我的來訪者都有所超越 ? △ 為了可以幫助來訪者，我能否放下自己個(gè)人的參照標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)到他的內(nèi)心深處去嘗試達(dá)到最大的同感 ? 同感練習(xí)題 一位來訪者向你作了這樣的敘述： “ 爸爸出了車禍以后，我覺得天都塌了下來。這世界為什么這么不公平，單單讓我家碰上這樣的事情？現(xiàn)在剩下我和媽媽二個(gè)人，她又沒什么文化，我不知道今后的生活會(huì)變成什么樣子。我真的一點(diǎn)點(diǎn)信心都沒有了。 ” 提 問 提問在面詢過程中的作用 第一在于在收集信息階段，幫助來訪者填補(bǔ)心理圖像中的空缺部分，因?yàn)椴簧傩畔⑹莵碓L者有意無意的被疏漏掉或根本視而不見。 第二是在分析判斷階段，激發(fā)對(duì)方反思自己原以為是天經(jīng)地義的事情，找出其中應(yīng)當(dāng)教育重新認(rèn)識(shí)的內(nèi)容。 設(shè)計(jì)式 體 驗(yàn) 式 評(píng) 論 式 具 體 式 展 開 式 封 閉 式 導(dǎo) 向 式 發(fā)問的層級(jí)結(jié)構(gòu) 成功輔導(dǎo)員真正的高明之處體現(xiàn)在 :他把輔導(dǎo)的重心放在用提問的方式引導(dǎo)學(xué)生不斷開放自己，做認(rèn)真的自我回顧，深入的自我探討，并設(shè)想解決問題的方案和將其付諸實(shí)施。 提 問 練 習(xí) “最近我不知怎么的，一聽 到考試就心煩，學(xué)習(xí)也靜不下 心來。我很著急，可就是沒法 控制自己。 ” 意 象 描 繪
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