【總結(jié)】第一篇：工作壓力自我評(píng)估 工作壓力自我評(píng)估 在日常工作中，我們時(shí)常經(jīng)歷到與工作有直接或間接關(guān)系的壓力。請(qǐng)將符合您情況的選項(xiàng)以數(shù)字填入下列空格中。 記分法：1——從不；2——很少；3——有時(shí)；4—...
2024-11-19 01:34
【總結(jié)】——壓力管理壓力管理——壓力管理什么是壓力?任何能影響我們心理或生理健康狀況的干擾都可以稱為壓力。?壓力是一種刺激?壓力是一種反應(yīng)?壓力是一種歷程?壓力本身沒(méi)有好壞之分——壓力管理績(jī)效表現(xiàn)壓力過(guò)低適當(dāng)過(guò)高最佳狀態(tài)疲勞衰竭崩潰
2025-01-09 07:55
【總結(jié)】壓力管理第一部分心理壓力與身心健康(一)自我檢查你是否工作比平時(shí)晚得多了難與人相處只敢做最保險(xiǎn)的事常出錯(cuò)突然增加了煙酒的數(shù)量做事猶豫不決了言談條理性差了無(wú)故發(fā)脾氣毫無(wú)根據(jù)地懷疑他人常發(fā)呆
2025-01-09 07:39
【總結(jié)】摘要隨著我國(guó)改革開(kāi)放的不斷深入，經(jīng)濟(jì)全球一體化的迅猛發(fā)展，企業(yè)環(huán)境的急劇變化，人們的工作節(jié)奏加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，這些變化使企業(yè)員工的工作壓力達(dá)到了前所未有的高度。工作壓力對(duì)員工的生理、心理和行為產(chǎn)生了很大的影響，已成為影響組織績(jī)效的重要因素。對(duì)于企業(yè)員工工作壓力和工作績(jī)效之間的關(guān)系的研究，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。本文是對(duì)企業(yè)員工工作壓力和工作績(jī)效之間的關(guān)系進(jìn)行的研究，工作壓力和工作績(jī)效指
2025-08-03 03:50
【總結(jié)】第三節(jié)工作壓力緊張及其緩解一、壓力緊張概述（jobstress）（一）定義：個(gè)體對(duì)某一沒(méi)有足夠能力應(yīng)對(duì)的重要情況的心理（主要為情緒）與生理反應(yīng)。1、個(gè)體感知的情緒反應(yīng)（焦慮、憂愁等）和生理反應(yīng)（血壓、呼吸等）。2、個(gè)體不能較好應(yīng)對(duì)某種情境。反之則不產(chǎn)生壓力。3、如果應(yīng)付或處理不佳，會(huì)給個(gè)體帶來(lái)危害或目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)。（健康、前途）。（二）壓力的典型癥狀1、慢性憂慮
2025-08-03 03:57
【總結(jié)】工作壓力誰(shuí)最大？1商業(yè)航空公司飛行員（$）飛行員的壓力是大幅度變化的：在他們休息不飛行時(shí)壓力非常小，但是當(dāng)他們?cè)俅物w行時(shí)，又會(huì)處于極度高壓的狀態(tài)之下。這些壓力的波動(dòng)，對(duì)人們的健康很有影響。再者，由于行業(yè)受到經(jīng)濟(jì)影響，裁員、高油價(jià)、加薪和就業(yè)機(jī)會(huì)少等因素也加大了飛行員的壓力。2公關(guān)主任（$）他們必須盡量滿足他們的客戶和買家的要求，他們的成功或失敗，取決于客戶的行動(dòng)和決定
2025-08-03 04:00
【總結(jié)】壓力與管理一、壓力指那些使人感到緊張的事件或環(huán)境；二、壓力指的是一種身心反應(yīng)；三、壓力是一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程包括引起壓力的外界刺激、壓力狀態(tài)和情境。壓力的概念綜合以上觀點(diǎn)，我們認(rèn)為，壓力是指?jìng)€(gè)體在環(huán)境中受到具體威脅性刺激因素的影響而產(chǎn)生的情緒與生理反應(yīng)。假如一個(gè)事件發(fā)生了
2025-01-09 07:41
【總結(jié)】概要?第一部分：普通想法?第二部分：工作壓力?第三部分：自我?guī)椭谝徊糠制胀ㄏ敕?法規(guī)?什么是壓力?壓力形態(tài)?個(gè)別情況?壓力起源于身體狀況第一部分—概要?適應(yīng)性變化?癥狀?壓力花費(fèi)?討論與問(wèn)題法律觀點(diǎn)
2025-01-11 16:45
【總結(jié)】壓力的定義1壓力的來(lái)源與表現(xiàn)2壓力的分類3緩解壓力4?美國(guó)有半數(shù)未成年人的死因與壓力有關(guān)?歐洲每年平均有一千萬(wàn)人患有職業(yè)病?挪威每年用于職業(yè)病治療的費(fèi)用，高達(dá)國(guó)民生產(chǎn)總值的10%?在芬蘭，心理健康失調(diào)是發(fā)給傷殘津貼的主要原因，50%的勞工或多或少都有與壓力有關(guān)的癥狀，7%的勞工工作過(guò)度
2025-01-09 08:11
【總結(jié)】壓力管理探微布衣公子作品點(diǎn)擊此處，寫(xiě)上您公司癿名稱員工在職培訕之——LOGOLOGO目彔頁(yè)第*頁(yè)1、為什么需要壓力管理2、壓力管理知識(shí)概述3、如何迚行壓力管理4、組織的壓力管理3LOGO過(guò)渡頁(yè)第*頁(yè)第一章為什么需要壓力管理請(qǐng)思考：不管理壓力會(huì)怎樣？LOGO正
2025-01-09 07:40
【總結(jié)】EAP壓力管理我們的員工們我們的中高層們我們的企業(yè)家們您一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)：我們的員工們?2022年5月28日23點(diǎn)半，25歲的華為員工胡新宇因肺炎轉(zhuǎn)為腦膜炎停止了呼吸，“30多天里，他只回家了4次?！迸鸦貞浾f(shuō)，“除此之外，每天工作到凌晨3點(diǎn)，睡在實(shí)驗(yàn)室的床墊上，早上9點(diǎn)又開(kāi)
2025-01-10 02:14
【總結(jié)】情緒和壓力管理1情緒和壓力管理工程部余昱一、什么是情緒和情緒管理？二、為什么要進(jìn)行情緒管理？三、什么是情商？四、如何進(jìn)行情緒管理？五、工作中的情緒和壓力管理2情緒和壓力管理工程部余昱一什么是情緒和情緒管理？二為什么要進(jìn)行情緒管理？三
2025-01-09 09:27
【總結(jié)】安撫的實(shí)踐身心壓力管理法覺(jué)察：生活規(guī)律飲食、時(shí)辰、排毒肺大胃脾心小胱腎包三膽肝常見(jiàn)現(xiàn)象常見(jiàn)現(xiàn)象覺(jué)察：第三狀態(tài)上火、倦怠、無(wú)趣◣不滿足，又不
2025-01-10 23:23
【總結(jié)】教師心理健康培訓(xùn)三角中心小學(xué)彭清清教師壓力管理三角中心小學(xué)彭清清認(rèn)識(shí)壓力，感受壓力認(rèn)識(shí)壓力，感受壓力認(rèn)識(shí)壓力，感受壓力認(rèn)識(shí)壓力，感受壓力認(rèn)識(shí)壓力，感受壓力認(rèn)識(shí)壓力，感受壓力認(rèn)識(shí)壓力，感受壓力關(guān)于壓力的常識(shí)關(guān)于壓力的常識(shí)壓力是人們的內(nèi)心感受,
2025-01-13 07:55
【總結(jié)】企業(yè)員工的工作壓力管理工作壓力影響著企業(yè)員工的生理、心理、行為，在此基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步對(duì)企業(yè)績(jī)效、運(yùn)行等產(chǎn)生影響，過(guò)重的工作壓則會(huì)對(duì)員工的身心健康和企業(yè)運(yùn)行績(jī)效造成很大傷害，如引起員工滿意感下降，引起焦慮、沮喪、甚至情感衰竭,造成高離職率和高缺勤率。企業(yè)員工工作壓力管理
2025-09-01 13:18
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