《心理健康輔導(dǎo)》ppt課件-文庫吧
2024-12-21 10:36 本頁面
【正文】 提高個體的自我認(rèn)識水平。全面認(rèn)識自己，接納自己，從而對生活充滿信心和通氣。 ? （二）學(xué)習(xí)輔導(dǎo) ? 青少年的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因而學(xué)習(xí)狀況的好壞對心理健康產(chǎn)生極大的影響。 ? 學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的目的就是要使個體樂于學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)。 ? 學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的具體內(nèi)容包括學(xué)習(xí)動機輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)情緒輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)行為 輔導(dǎo)等。 ? （三）情緒輔導(dǎo) ? 情緒是客觀事物是否符合人的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng)。 ? 良好的情緒能促進(jìn)身心健康，反之不利于身心健康，嚴(yán)重者導(dǎo)致心身疾病，甚至自殺等極端行為。 ? 情緒輔導(dǎo)的目的就是要幫助個體緩解不良情緒，如焦慮、抑郁、恐懼等，減少不良情緒對身心健康的危害。 ? （四）人際輔導(dǎo) ? 人類是在相互交往和相互作用中生存和發(fā)展的。人際交往對個體的成長意義重大，人際關(guān)系好壞對心理健康有重要作用。 ? 人際輔導(dǎo)的目的就是幫助個體處理好面臨的人際關(guān)系（同伴關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系等），培養(yǎng)合作、溝通、理解、協(xié)調(diào)能力，從而建立良好的人際關(guān)系。 ? （五）青春期輔導(dǎo) ? 青春期是個體從兒童向成年期的過渡時期，對整個人生發(fā)展至關(guān)重要。因此，有人稱“危險期”、“心理斷乳期”。 ? 青春期輔導(dǎo)的目的就是引導(dǎo)個體順利度過這個特殊時期。 ? （六）行為輔導(dǎo) ? 人類的行為是很復(fù)雜的，一般來講，行為輔導(dǎo)主要是針對不良行為習(xí)慣，如吸煙、網(wǎng)絡(luò)成癮、說慌等。 ? 行為輔導(dǎo)一方面矯正個體的不良行為；另一方面要幫助個體習(xí)得良好行為。 ? （七）職業(yè)輔導(dǎo) ? 職業(yè)不僅是個人生存的手段，更是體現(xiàn)個人
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