【正文】 ? 2丶心理測驗標(biāo)準(zhǔn)：心理測驗通過有代表性的取樣丶成立常模樣本丶檢測信度丶檢測效度和方法的標(biāo)準(zhǔn)化，才能形成測評量表，可以在一定程度上避免專家的主觀看法，但是，心理測驗也存在誤差，目前并不能代替醫(yī)生的診斷。 ? 3丶病因病理學(xué)分類標(biāo)準(zhǔn)：這種標(biāo)準(zhǔn)最客觀，是將心理問題當(dāng)作軀體疾病一樣看待的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。如果一個人身上表現(xiàn)的某種心理現(xiàn)象或行為可以找到病理解剖或病理生理變化的依據(jù)，則認(rèn)為此人有精神疾病。其心理表現(xiàn)則被視為疾病的癥狀，其產(chǎn)生原因則歸結(jié)為腦功能失調(diào)。這一標(biāo)準(zhǔn)為臨床醫(yī)師們廣泛采用，但是診斷范圍狹小，對于象神經(jīng)癥和人格障礙則無能為力。 CCMD－ 3 中國精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)也采納了病因病理學(xué)分類標(biāo)準(zhǔn)。 ? 4丶外部評價標(biāo)準(zhǔn)：人的心理活動總是表現(xiàn)在生活的各個方面，如果大家都認(rèn)為某個人有問題，一般就是正確的。即使旁邊人沒有看出來，專業(yè)人員也可以通過各種表現(xiàn)判斷當(dāng)事人是不是有問題，專家對癥狀的分析就形成癥狀學(xué)分類標(biāo)準(zhǔn)，目前的 CCMD－ 3 中國精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)主要是按照癥狀學(xué)分類的。 ? 5丶社會適應(yīng)性標(biāo)準(zhǔn)：在正常情況下，人體維持著生理心理的平衡狀態(tài)，人能依照社會生活的需要適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境。因此，正常人的行為符合社會的準(zhǔn)則，能根據(jù)社會要求和道德規(guī)范行事，亦即其行為符合社會常模，是適應(yīng)性行為。如果由于器質(zhì)的和或功能的缺陷使得個體能力受損，不能按照社會認(rèn)可的方式行事，致使其行為后果對本人或社會是不適應(yīng)的時候，則認(rèn)為此人有心理異常。這里正?；虍惓Ｖ饕桥c社會常模比較而言的，在目前的 CCMD－ 3 中國精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)之中放在嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)一項－－即社會功能。 心理正常 心理不正常 心理健康 心理不健康 （心理問題、嚴(yán)重 心理問題、含部分 可疑神經(jīng)癥） 含變態(tài)人格， 確診的神經(jīng)癥， 其他各類神經(jīng)障礙 心理正常、異常的圖示 心理正常與異常的劃分 ? 第三狀態(tài) —— 亞健康狀態(tài) 黑色 灰色（第三狀態(tài)） 第三狀態(tài)的具體表現(xiàn)：無聊無為、膽怯退縮、自卑逃避、封閉壓抑、麻木遲鈍、幼稚依賴、優(yōu)柔寡斷、虛榮矯飾、偏激固執(zhí)、任性刁蠻、委屈感與牢騷、悔恨、犯罪感與自責(zé)、仇恨與敵意、自我失敗主義。 白色 ? 世界衛(wèi)生組織將機體無器質(zhì)性病變，但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”，我國稱為“亞健康狀態(tài)”。 ? 由此，亞健康是指以下幾種情況：（ 1）功能性改變，而不是器質(zhì)性病變。（ 2）體征改變，但現(xiàn)有醫(yī)學(xué)技術(shù)不能發(fā)現(xiàn)病理改變。（ 3）生命質(zhì)量差，長期處于低健康水平。（ 4）慢性疾病伴隨的病變部位之外的不健康體征。 ? 亞健康是否發(fā)展為嚴(yán)重器質(zhì)性病變具有不確定性。但是，亞健康本身就是需要解決的問題。 ? 處于亞健康狀態(tài)的人群 ? 根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，處于亞健康狀態(tài)的患者年齡多在 18至 45歲之間，其中城市白領(lǐng)、尤其是女性占多數(shù)。這個年齡段的人因為面臨高考升學(xué)、商務(wù)應(yīng)酬、企業(yè)經(jīng)營、人際交往、職位競爭等社會活動，長期處于緊張的環(huán)境壓力中，如果不能科學(xué)地自我調(diào)適和自我保護，就容易進入亞健康狀態(tài)。 ? 你是不是處于亞健康狀態(tài)？ ? 亞健康現(xiàn)在還沒有明確的醫(yī)學(xué)指標(biāo)來診斷，因此易被人們所忽視。一般來說，如果你沒有什么明顯的病癥，但又長時間處于以下的一種或幾種狀態(tài)中，注意亞健康已向你發(fā)出警報了：失眠、乏力、無食欲、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、便秘等等。處在高度緊張工作、學(xué)習(xí)狀態(tài)的人應(yīng)當(dāng)特別注意這些癥狀。 常見心理問題的類型 三、大學(xué)生常見的心理健康問題 心理 問題 心理困擾 心理障礙 精神病 適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際交往、就業(yè)、 性心理與戀愛心理 神經(jīng)癥性心理障礙、人格障礙、 性心理障礙 精神分裂癥 ◆ 適應(yīng)問題 （生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)等） ? 學(xué)習(xí)問題 （ 考試焦慮、不喜歡專業(yè)、學(xué)習(xí)動力不足等） ? 人際交往問題 （人際沖突、社交技能缺乏、人際關(guān)系敏感、異性交往恐怖癥等） ? 就業(yè)問題 （擇業(yè)取向、職業(yè)迷惘、就業(yè)恐懼等） ? 性心理與戀愛心理問題 （ 戀愛中的過度情緒反映、失戀、單相思、網(wǎng)戀、性心理發(fā)育異常、由自慰行為帶來的心理困擾等 ） 心理困擾 案例一：從鶴立雞群到摸底考試不及格 小梁，一個自尊心極強又多愁善感的男生，雖不是非常聰明但憑著自己的刻苦努力在班級的成績一直名列前茅。經(jīng)過高考拼殺帶著良好的感覺進入大學(xué)校園。之后他突然發(fā)覺自己站在山頂上的感覺沒有了，在高手如云的集體內(nèi)昔日那種鶴立雞群的優(yōu)越感蕩然無存，眾星捧月的地位變了，升入大學(xué)不久一次新生摸底考試竟然還不及格，這使他的自信息突然坍塌。一個學(xué)期過去了學(xué)習(xí)越來越吃力，他對自己越來越?jīng)]有信心，成績也越來越差。生活變得沒有規(guī)律食欲不振，經(jīng)常失眠，到后來竟然想退學(xué)。 心理障礙 ?所謂心理障礙是指個體無法有效地按公認(rèn)的社會規(guī)范或適宜方式適應(yīng)日常生活而表現(xiàn)出來的心理異?；蛐袨槠x，這類心理問題往往不僅需要進行心理咨詢，嚴(yán)重的必須求助于心理治療。 （一）神經(jīng)癥性心理障礙 這是一種由于內(nèi)心長期矛盾痛苦而致的心理功能不能正常發(fā)揮，從而影響工作、生活和學(xué)習(xí)的心理障礙。挫折（輕）與本人感受（重）不相稱。 （ 1）恐怖（性神經(jīng)）癥 ◆ 定義：對某種特殊場所和事物及人產(chǎn)生持續(xù)的不必要的恐懼。三要素：恐怖的情緒；回避恐怖對象；回避而影響正常生活。 ? 分類：物體恐怖（怕小動物、血、銳器），社交恐怖（怕異性交往，注目）；處境恐怖（高空、廣場、學(xué)校） ? 治療：系統(tǒng)脫敏法 學(xué)?？植腊Y （ 2）癔 癥 ? 癔癥一詞的原有注釋為“心意病也”，也稱為歇斯底里，是一種較常見的神經(jīng)病。目前認(rèn)為癔癥患者多具有易受暗示性，喜夸張，感情用事和高度自我中心等性格特點，常由于精神因