【正文】 相比做得如何，而是取決于我們所做的與我們所能做到的相比如何。一個(gè)成功的人總是與他們自己競(jìng)賽，不斷創(chuàng)造新的自 我紀(jì)錄，不斷改善與提高?！? 不管我們認(rèn)識(shí)與否，我們每個(gè)人的心中都有一幅心理藍(lán)圖，在心理領(lǐng)域里，這幅藍(lán)圖稱(chēng)為“自我意象”，自我意象的神奇之處在于：人的行為、感情、舉止、甚至才能，永遠(yuǎn)與自我意象相一致。你把自己想象成什么人，你就會(huì)按照那種人行事，所以如果你把自己想象成“失敗型的人”，你就會(huì)不自覺(jué)地一步步邁向失敗的深淵，盡管你有良好的愿望，頑強(qiáng)的意志力，甚至有很好的機(jī)遇。 自我意象是可以改變的，改變自我意象就能改變自己的個(gè)性和行為，能使你富有新的能量和才華，并最終將失敗轉(zhuǎn)化為成功。所以我們只有將自己的渴望和夢(mèng)想形象化，具體化，只有堅(jiān)信我們能夠成功，我們才會(huì)獲得成功。這就是自我超越。 我們應(yīng)該不斷努力培養(yǎng)和改變自我意象，不斷改變自我，超越自我。而不是將自我隱藏或遮掩起來(lái)。生命是有限的，超越自我不能只等待歲月的積累，而要善于抓住時(shí)間和重點(diǎn)。幼兒時(shí)，我們只能用肢體語(yǔ)言去和外界交流，因?yàn)橛兄氤阶约旱臎_動(dòng)，我們?cè)囍玖ⅲ瑢W(xué)會(huì)語(yǔ)言交流，一次一次不懈努力著，終于長(zhǎng)大，但 我們已經(jīng)失去了生命的四分之一時(shí)間，足有四分之一時(shí)間留給老年，除去工作，我們還有多少時(shí)間用來(lái)超越呢？ 超越自我周記 9 海倫凱勒有這樣有形象而生動(dòng)的“話(huà)”當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿(mǎn)于在地上爬。正是有了遠(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。 她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量建起一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，理想和信念像熊熊燃燒的烈火，使她走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上了藍(lán)天。 有人說(shuō) ，信念不會(huì)消失，它被我們所堅(jiān)持，隨時(shí)去堅(jiān)持獲取我們所理想的，不論好壞，那是對(duì)情有獨(dú)鐘最好的證明。 當(dāng)代畫(huà)家潘覲貴，他在艱難地環(huán)境中刻苦練畫(huà)，經(jīng)常十幾個(gè)小時(shí)不停地畫(huà)，他還找到了治瞌睡的好辦法，當(dāng)夜間睡意襲來(lái)難以自制時(shí)，他就把臂膀伸到燒罩上，滾燙的煤油燈玻璃罩發(fā)出“哧”的一聲，劇痛驅(qū)散了他的睡意，他便又擔(dān)起精神作畫(huà)，如此刻苦堅(jiān)持他終獲成，正是由于他的堅(jiān)持，才便他成功了。所以，我們堅(jiān)持做一件事，矢志不渝，堅(jiān)守自己的奮斗目標(biāo)，我們才不會(huì)為我們走過(guò)的路后悔。 潘覲貴因他的堅(jiān)持刺痛了整個(gè)歷史，那是堅(jiān)持信 念的羽翼在撰寫(xiě)。 同學(xué)們，不管你現(xiàn)在成績(jī)?cè)趺礃樱还苣悻F(xiàn)在基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，您就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望。 超越自我周記 10 當(dāng)喧囂歸于平靜，當(dāng)浮躁歸于平和，靜心沉思，我們生命中過(guò)往的人或事，那些成功的喜悅，那些失敗的痛楚，是否還記憶由新。回首追憶，自己的對(duì)手只有自己。 她差一點(diǎn)大學(xué)沒(méi)有畢業(yè)，不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，而是自己太胖而不敢參加體育測(cè)試。只是笨笨的跟在老師后邊走。老師問(wèn)她為什么不敢跑，她回答說(shuō)怕同學(xué)笑她。最后老師算 她及格，老師對(duì)她說(shuō)了一句令她一生都難以忘掉的話(huà)：只有你自己最在乎你自己，沒(méi)有人比你自己更在乎你自己。也是因?yàn)檫@一句話(huà)，改變了他的人生。她，現(xiàn)在是中央電視臺(tái)著名主持人 —— **。她主持的“半邊天”節(jié)目深受觀(guān)眾的喜愛(ài)。她是全憑自己的才華和氣質(zhì)，登上了中央電視臺(tái)的。 沒(méi)有誰(shuí)生來(lái)就偉大。平凡，是每個(gè)人的生命原態(tài)，他就像橫亙?cè)谖覀兦靶新飞系臋跅U —— 有的人終其一生難以跨越，日復(fù)一日地進(jìn)行著無(wú)意義的生命徘徊；有的人卻能以非凡的智慧和堅(jiān)韌而騏驥一躍，超越平凡達(dá)到新的人生高度。勝利屬于超越，超越昨天，就是一種成功，超越 一切，就是勝利。 超越自己。有“亞洲羚羊”之稱(chēng)的優(yōu)秀徑賽運(yùn)動(dòng)員紀(jì)政說(shuō)，她在競(jìng)賽中得到的最大的啟示是：不要留戀得金牌那一刻的光榮，因?yàn)榻鹋茣?huì)褪色；也不要懷念觀(guān)眾給你的掌聲，因?yàn)檎坡暦浅６虝憾視?huì)停止。她最珍惜的經(jīng)驗(yàn)是競(jìng)賽有輸有贏(yíng)，這種輸和贏(yíng)能幫助她在人生路程中面對(duì)失敗和成功。要邁向成功，第一步就是意志堅(jiān)強(qiáng)。“假如我認(rèn)為我會(huì)被擊倒的話(huà)，那我已經(jīng)被擊倒了?！? 無(wú)論什么時(shí)候，都要有積極向上的態(tài)度。 陽(yáng)光下我揚(yáng)起頭，不管成功與否，追求自由。 要想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就得踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，不必 患得患失，以一種平和的心態(tài)面對(duì)前面，有一份實(shí)干的精神就行了。 【超越自我周記】相關(guān)文章： ：勇于戰(zhàn)勝苦難超越自我 隨筆寫(xiě)作 800 字作文 350 字 500 字 800 字 ：超越自我 5 篇 第二篇：超越自我周記超越自我周記 1 實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，我這個(gè)人，最大的缺點(diǎn)就是太愛(ài)緊張了。從前，雖然成績(jī)一點(diǎn)點(diǎn)上升，成了所謂的“尖子生”，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)“噩夢(mèng)”依然沒(méi)變 —— 演講不行。 要知道，小學(xué)時(shí)的我，背稿子可是一把好手，當(dāng)著校長(zhǎng)，主任的面，心不慌，語(yǔ)不亂，當(dāng)著全校幾百人甚至全區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)和來(lái)訪(fǎng)記者，也不會(huì)緊張到背不出稿子來(lái)。可到了初中全變了，每學(xué)期的演講對(duì)我來(lái)說(shuō)都是噩夢(mèng)，想起自己在五十人面前紅著臉一句話(huà)也說(shuō)不出來(lái)的樣子，真是丟人！ 其實(shí)，我演講的失利也是有原因的。剛上初中時(shí)，和同學(xué)們不熟，而演講卻被安排成了第一個(gè)！因?yàn)樘o張，我 結(jié)結(jié)巴巴地演講完了。事后，同學(xué)們議論紛紛，有的開(kāi)玩笑說(shuō)“演講的白癡”，有的說(shuō)我“跟演講有仇”，最逗的莫過(guò)于我后面的人說(shuō)的 —— “我說(shuō)，演講肯定是他的媽媽?zhuān)　薄盀樯?？”“不是媽媽為什么那么怕呢！”在一片哄笑聲中，我失去了演講的信心。 毛 **說(shuō)過(guò)，世上無(wú)難事，只要肯攀登。我聽(tīng)說(shuō)這學(xué)期演講我又是第一個(gè)，就暗下決心，一定要超越害怕演講這道障礙！我從網(wǎng)上找了一篇稿子，每天都拿出半小時(shí)背誦，有時(shí)給父母，朋友背誦。開(kāi)學(xué)后，演講時(shí)我從容不迫走上講臺(tái)，聲音洪亮，吐字清楚，句子連貫，一點(diǎn)兒也沒(méi)結(jié)巴，我似乎不再是那個(gè)愛(ài)緊張 的我。演講結(jié)束，教室里爆發(fā)出熱烈的掌聲，后桌的一句話(huà)讓同學(xué)們笑得喘不過(guò)氣來(lái)：“演講不是你媽媽嗎？啥時(shí)候你成它的媽媽了？” 我不再害怕演講了，那天晚上，我終于可以安心地睡一覺(jué)了！也許夢(mèng)中都帶著微笑呢！ 超越自我周記 2 期中考試已經(jīng)過(guò)去，它已經(jīng)成了永遠(yuǎn)無(wú)法改變的歷史。同學(xué)們也對(duì)自己有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，也制定了下半學(xué)期的目標(biāo)。都想在名次上狠狠向前竄。但是我認(rèn)為，只有超越自己，才是最切實(shí)際的目標(biāo)。 也許有人會(huì)想：超越自己？不就是期末考試門(mén)門(mén)考得都比期中好嘛。其實(shí)不是的，“超越自我”是指 改掉自己的陋習(xí)，摒棄業(yè)已存在的不良習(xí)慣，制定新的，切合實(shí)際的更高目標(biāo)，并向著這個(gè)目標(biāo)努力前進(jìn)，使自己成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。 我呢，優(yōu)點(diǎn)有幾個(gè)，但“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”也有一下缺點(diǎn)。比如易粗心，沒(méi)有耐心，缺乏自制力??在下半學(xué)期，我決心改掉沒(méi)有耐心這個(gè)毛病。因?yàn)?，沒(méi)有了耐心，干什么事都認(rèn)為沒(méi)意思，就會(huì)去干別的事。做完作業(yè)、考卷就不想檢查，急著吧它弄完，從而導(dǎo)致失分。 說(shuō)道做到，這是一個(gè)人的基本品格，對(duì)于我而言，也是我最珍重的一種人生品格。所以，在這下半個(gè)學(xué)期，我一定要痛下決心，改掉沒(méi)耐心這個(gè)壞 毛病，并在期末考試中力爭(zhēng)將自己的成績(jī)提高到前五名。 超越自我周記 3 人生中充滿(mǎn)了競(jìng)爭(zhēng)與比賽，也許我們并不是那一馬當(dāng)先者，也許我們只是后面不起眼的追趕者，可我們依然要努力。不在乎結(jié)果，不在乎金牌，只求超越自己。 從小到大，我都是一個(gè)不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。體質(zhì)孱弱的我在體育運(yùn)動(dòng)上先天不足，所以從小我就告訴自己，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上不可能有成績(jī)，所以我以后不會(huì)參加任何公共的體育運(yùn)動(dòng)和比賽。因?yàn)槟貌坏浇鹋?，我不?huì)選擇去自討苦吃。 每次看比賽時(shí)，第一的后面總是跑著其他的參賽者，就那樣不舍地追趕著，卻總 是追不上，反而成了前面隊(duì)員的陪襯。人們總是對(duì)第一歡呼慶賀，而我總是對(duì)追趕者報(bào)以同情?！翱?，那最后的幾個(gè)人，好差呀，如果我去肯定比他們強(qiáng)多了！”聽(tīng)到有人這樣評(píng)價(jià)跑在最后的幾名，我暗自慶幸自己沒(méi)有去做那最后幾名?？磥?lái)自己的決定是對(duì)的，我成不了第一，反而容易成為人們的笑柄！我永遠(yuǎn)都不會(huì)參加運(yùn)動(dòng)，永遠(yuǎn)！ 當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至?xí)r，我依舊是那已經(jīng)習(xí)慣的沉默。那天，班長(zhǎng)在班上說(shuō)了這樣一番話(huà)： “也許我們都不是專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，也許我們?nèi)チ烁灸貌坏浇鹋?，也許我們只是那些第一的陪襯與炮灰，但是，我們難道只是為的金牌而參加比賽的嗎？不，我們是為了超越自己、提升自己而參加！” 在那一刻，我恍然大悟：第一只有一個(gè)，我們參加不只是為了拿第一，是超越，是歷練，是成長(zhǎng)。第一次，我主動(dòng)報(bào)了名，成績(jī)?nèi)缤A(yù)料的一樣慘，可我沒(méi)有沮喪，因?yàn)槲沂斋@了許多。我能克服自己而主動(dòng)參與，這就是對(duì)自己的超越。在比賽過(guò)程中，我發(fā)揮了自己的全部力量，努力堅(jiān)持，一次次挑戰(zhàn)了自己的極限，這就是我最大的收獲。不為金牌，不怕嘲笑，因?yàn)檫@些都不重要。 人生亦是如此。在那一次次的人生比賽中，我們也許只能落于人后，可是，成功的人不一定是最后奪得金牌、取 得勝利的人，但一定是那個(gè)在比賽中挑戰(zhàn)極限超越自我的人。所以，無(wú)論何事，我們都不必看重結(jié)果，要看重自己在過(guò)程中收獲了什么，成長(zhǎng)了多少。不在乎金牌，只求超越自己。 超越自我周記 4 人生中，不免會(huì)經(jīng)歷成功與失敗。而成功與失敗僅僅隔著一座“橋”，那就是超越之橋。 失敗是一劑苦藥。在失敗的時(shí)候，有人選擇了面對(duì)，從而踏上了超越這座橋；也有人選擇了逃避，他們不愿意忍受在超越過(guò)程中的種種磨難。若干年后，那些踏上超越之橋的人，已邁入成功的彼岸；而當(dāng)初選擇逃避的人，只能在失敗的岸邊自怨自艾。 蘇 軾幾經(jīng)貶謫。但是，面對(duì)困難，他沒(méi)有退縮，而是選擇了面對(duì)。他摒棄了文人的浮氣，鑄就了堅(jiān)韌、豪放、曠達(dá)的自我。他飲盡孤獨(dú)，洗盡浮華，從而作出流芳百世的《念奴嬌赤壁懷古》和《赤壁賦》。他超越了自我，成就了一代風(fēng)流！超越自我，需要勇氣，需要堅(jiān)忍不拔的精神。當(dāng)一個(gè)人超越了自我，他便達(dá)到了人生的最高境界。 《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾，在自己幾乎完全癱瘓，雙目失明的情況下，毫不氣餒，挑戰(zhàn)自我，拿起筆走向了文學(xué)創(chuàng)作之路。他的作品感人肺腑，教育了一代又一代青年人去克服困難，獻(xiàn)身于人類(lèi)正義事業(yè)！ 當(dāng)我們失敗 的時(shí)候，不要迷茫，因?yàn)槭?duì)岸就是成功。當(dāng)你踏上這座橋的時(shí)候，不必彷徨，因?yàn)橛幽愕氖敲篮玫拿魈?。雖然在超越的過(guò)程中，會(huì)經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，面對(duì)種種挫折。但是，去勇敢的與它斗一斗，也是十分必要的。因?yàn)轱L(fēng)雨過(guò)后是美麗的彩虹！ 讓我們勇敢地面對(duì)挫折，超越自我，超越人生！勇敢地踏上超越之橋，去迎接成功的喜悅與輝煌！ 超越自我周記 5 談到超越自我，戰(zhàn)勝自我。大家可能覺(jué)得有一定的難度，但是正是因?yàn)橛辛诉@種情緒的產(chǎn)生，才使我們超越自我，戰(zhàn)勝自我而制定