《創(chuàng)造性思維和頭腦風暴練習》(doc18)-經(jīng)營管理-文庫吧
2025-07-13 11:34 本頁面
【正文】 工作的時候，注意觀賞一下周圍的環(huán)境和風景。 每天在不同的餐館吃午餐 不要每天都去對你來說方便的那一家餐館解決你的午飯，也不要每天都點一樣的菜。經(jīng)常嘗試一些新的餐館和新的菜式。就算只是通過嘗試新的菜式，稍稍改變你的飲食也能 給你的創(chuàng)造性思維提供一些新的激勵。 如果你喜歡吃一些不是那么健康的食物，試著改善你的飲食習慣。這也能讓你處于一個愉快和健康的精神狀態(tài)。舉例來說，如果你能減掉幾磅的體重你就會對自己更加滿意（關于自己的外貌方面），那你的整體自信度就會有極大的提升。這種自信和對自己的驕傲之情會影響到你，讓你的思路更加清晰并能夠產(chǎn)生更富創(chuàng)意的點子。這也同樣會增強你的自尊，并幫助減少對參加頭腦風暴會議的恐懼。要知道這種恐懼是很多人都會有的，與生俱來的，要改變時有一點困難的。 生活方式的目的地。 第四章 創(chuàng)造性思維和頭腦 風暴續(xù)習 第 4 節(jié)：參加成人教育和提高班 參加成人教育和提高班 如果你住在城市里面或者住的離城市很近，你所在的地方很有可能有成人教育課程或是社區(qū)大學。你可以報名去參加晚上或是周末的課程。你參加的課程可以是提升你的職業(yè)能力的，當然你同樣也可以去參加那些創(chuàng)意寫作，油畫，繪畫，插花，園藝或是手工方面的課程。你會發(fā)現(xiàn)很多課程都是能夠幫助你發(fā)展你的潛在的興趣和技能的。當然最好的一點是，成人教育課程通 中國最大管理資源中心 第 5 頁 共 18 頁 常都不貴而且所需的時間不多。不管你所學的是否跟你的職業(yè)直接相關，你的目的是增加經(jīng)驗，學習新事物，所以一定 要堅持到底。 提問 學習新事物的最好的一個方法就是提問。在你的個人或是職業(yè)生活中，只要跟別人談話，就算只是你在商店里遇到的店員，都要記得提問。不管你跟人在談論的話題是什么都記住隨時擴充自己的知識。如果你不知道要問些什么，你可以從這些最基本的 —— 誰，什么，哪里，什么時候，為什么還有如何 —— 開始，然后從這里發(fā)展開去。如果他們沒有給你的問題提供你想要的答案，重新組織你的問題再問一次，或者給他們更大的回答的余地。 從不同的角度看待日常事物 不管你在從事什么活動，經(jīng)常嘗試著從一 個不同的視角看待這項經(jīng)歷。舉例來說，你可以想想坐在你隔壁的那個人在想些什么，他 /她的感覺是什么。他 /她在做跟你一樣的事情的時候，他 /她的腦子里在想些什么。 如果你在欣賞一幅藝術作品或是攝影作品，考慮一下當藝術家或是攝影家在創(chuàng)作這個作品的時候，他們在想什么。 如果你是在跟某人在辯論或是爭吵，你其實可以花些時間考慮一下對方的想法和觀點而不僅僅通過自己慣常的思路來看待這個問題。這有助于幫助你解決問題。 當你看電視新聞的時候，間或你可以看看另外的頻道，從而可以針對同一件時事得到不同的觀 點和視角。每天都有很多機會讓你可以從不同的角度來看待日常的活動和事件。 第四章 創(chuàng)造性思維和頭腦風暴續(xù)習 第 5 節(jié)：聽聽音樂做做白日夢 中國最大管理資源中心 第 6 頁 共 18 頁 聽聽音樂做做白日夢 去音像店，找五張你喜歡的或是你從來沒有聽說過的音樂家的唱片。然后找一個你可以放松，不被打擾的地方，聽聽音樂啥都不做只是做白日夢放松個 15， 30， 45或者 60分鐘。努力每天都這樣放松一下。如果不可能做到每天那至少每周這樣做一次。 當你在白日夢的時候，讓你的思想自由飛翔。這并不是一個需要你想出特定創(chuàng)意的頭腦風暴過程。相反，你可以想 想你的這一天，你的生活或是某個事件，某個人或者是你計劃要進行的某項創(chuàng)造性的項目。讓音樂來引領你的思想。 在你從事這項活動的時候，經(jīng)常的混合你的音樂。把你最喜歡的音樂和不同種類的音樂混合在一起。選擇一些表達不同感情的音樂。在你做白日夢的時候，舒緩的輕音樂會帶給你某種精神狀態(tài)而最近流行的流行音樂和鄉(xiāng)村音樂則會給你帶來另外一種完全不同的精神狀態(tài)。 給你的創(chuàng)造力找個出口 在你的工作以外，找一些能表達你的創(chuàng)意而你又真正喜歡的事情。這些可能是：創(chuàng)意寫作，繪畫，油畫，陶藝，園藝，室內(nèi)裝飾，演 奏樂器，縫紉，編織，或者是攝影。如果你找到了你真正喜歡而且能表達你的創(chuàng)意的事情（就算你選擇不跟別人分享你的作品），記得在你的周計劃當中留出時間來從事這些活動。 第四章 創(chuàng)造性思維和頭腦風暴續(xù)習 第 6 節(jié)：對你碰到的問題問如果 ?? 會怎么樣？ 每天都用 “如果 …… 會怎么樣？ ”的問題來挑戰(zhàn)你的頭腦。游戲規(guī)則非常簡單。找一個普通的物體，活動或是任何事情，然后問你自己 “如果 …… 會怎么樣？ ”例如，如果你正在看一條狗，想象一下如果這條狗的鼻子更長（ “如果這條狗有一個 12 英寸長的鼻子會怎么樣呢？ ”），有五條腿（ “如果 這條狗有五條腿會怎么樣呢？ ”），會說英語（如果這條狗會說英語會怎么樣呢？它會說些什么 中國最大管理資源中心 第 7 頁 共 18 頁 呢？ ”）的話會怎么樣呢？你的這個 “如果 …… 會怎么樣呢 ”游戲能演變成什么。事情會變得怎么樣？如何改進？ 這里還有一些 “ 如果 ?? 會怎么樣呢 ” 的問題幫助你開始這個練習。記住你可以也應該把這個練習應用于幾乎所有的事情上面。考慮一下這些問題會有什么衍生情況。 如果我只穿泳褲或是比基尼去上班會怎么樣？ 如果我不能開車只能走路去上班會怎么樣？ 如果雨滴有咖啡的味道會怎么樣？ 如果世界上所有 的人都和平相處會怎么樣？ 如果再也沒有疾病了會怎么樣？ 如果汽車用水做燃料而不是汽油會怎么樣？ 如果我在大學是學營銷而不是會計的會
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