20xx主題班會教案心理健康教育課教案我與心理健康課-文庫吧
2025-01-17 03:37 本頁面
【正文】 ，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。
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?。?）以張國榮為例說明對生活態(tài)度的阻礙
師：同學(xué)們明白今年4月1號，也確實是愚人節(jié)那天，發(fā)生了什么事情嗎？
學(xué)生：張國榮跳樓自殺
師：由于他承受了太大的心理壓力，心理素養(yǎng)沒有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究，覺察城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素養(yǎng)差的人更有可能選擇極端。
?。?）說明心理對生理的阻礙
舉例：有一個死刑犯人，聽說本人會被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布。他感遭到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感遭到本人的血慢慢的流盡。死亡。但實際上，他的手只是被悄悄的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認(rèn)為本人在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對客觀的生理也有著阻礙。
2. 指出良好的心理，會協(xié)助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對
師：天堂和地獄的例子
地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽本人，由于其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，因此這是天堂。
這個小故事中包含著許多哲理，我想說的是：
生活中，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇，如何樣的心態(tài)方法，決定了你的生活道路。
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。
有位教授曾經(jīng)指出——心理健康在貧困時代是奢侈品，在開展中國家是點綴品，在興隆國家是必需品。為什么會是如此呢？
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