【正文】 說明: 本經(jīng)絡(luò)穴 八脈交會(huì)穴之一 通陰維脈 氣血虛禁按摩 按摩手法: 拇指 點(diǎn)按揉 中指關(guān)節(jié)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手厥陰心包經(jīng) 穴位名稱: 大陵主治: 治療失眠療效好 急性胃痛 急性足跟痛 位置: 腕橫紋中點(diǎn)上 掌長(zhǎng)肌腱與橈（音撓）側(cè)屈肌腱之間 其他功能: 健脾效果好 增強(qiáng)胃動(dòng)力 療效類似馬汀林 說明: 本經(jīng)原穴 按摩手法: 拇指 點(diǎn)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手厥陰心包經(jīng) 穴位名稱: 勞宮主治: 發(fā)熱 口臭 心痛 失眠 因緊張引起的心動(dòng)過速手心出汗 位置: 手掌中心第3掌骨之間偏于第3掌骨 屈指握拳時(shí)中指尖指處 其他功能: 補(bǔ)養(yǎng)心臟氣血大穴 老年人或身體虛弱者易常揉此穴 說明: 本經(jīng)滎穴 按摩手法: 拇指 中指關(guān)節(jié) 點(diǎn)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手厥陰心包經(jīng) 穴位名稱: 中沖主治: 熱病 中暑 位置: 手中指末節(jié)尖端中央 其他功能: 去熱清火 開竅醒目 祛除心火功效好 說明: 本經(jīng)井穴 按摩手法: 指甲掐 稍用力 或三棱針刺血 所屬經(jīng)絡(luò): 手厥陰心包經(jīng) 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 關(guān)沖主治: 熱病無汗 心情郁悶 咽喉腫痛（急性 氣郁型） 位置: 環(huán)指末節(jié)尺側(cè) 其他功能: 排除腸胃中的濁氣 暈車時(shí)按揉此穴及勞宮穴效果好 說明: 本經(jīng)井穴 按摩手法: 指甲掐 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 液門主治: 口干舌燥 咽喉腫痛 位置: 手背部 第5指間 指蹼后方赤白肉際處 其他功能: 主水液 治療身體干燥等癥 渾身酸懶無力時(shí)有助恢復(fù)體力 說明: 本經(jīng)滎穴 按摩手法: 指壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 中渚主治: 眼睛脹痛酸澀 急性結(jié)膜炎 各種痛癥治療要穴 位置: 手背部 環(huán)指本節(jié)后方 第5掌骨尖凹陷處 其他功能: 肩膀痛 腰椎痛 牙痛 胃痛 膝蓋疼痛 肩周炎 手臂痛 說明: 本經(jīng)腧穴 按摩手法: 指壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 陽池主治: 肩臂痛 糖尿病 位置: 腕背橫紋中 指伸肌腱尺側(cè)緣凹陷處 其他功能: 激發(fā)陽氣 急性腰痛 說明: 本經(jīng)原穴 按摩手法: 指壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 外關(guān)主治: 發(fā)熱 頭痛落枕 上肢痛 麻木 癱瘓位置: 前臂背側(cè) 陽池與肘尖連線上 腕背橫紋上2寸 尺骨與橈（音撓）骨之間 其他功能: 偏頭痛宜按揉此穴 各種痛癥 說明: 本經(jīng)絡(luò)穴 按摩手法: 指壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 支溝主治: 便秘 失音 岔氣 位置: 前臂背側(cè) 陽池與肘尖連線上 腕背橫紋上3寸 尺骨與橈（音撓）骨之間 其他功能: 偏頭痛宜按揉此穴 各種痛癥 說明: 本經(jīng)經(jīng)穴 按摩手法: 指壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 天井主治: 瘰（音羅）疬（音力） 位置: 臂外側(cè) 屈肘時(shí) 肘尖直上1寸凹陷處 其他功能: 瘰疬即淋巴結(jié)結(jié)核 頸部或腋下 有硬塊或潰爛 不易愈合 說明: 本經(jīng)合穴 按摩手法: 垂臂 拇指或食指指尖 扣壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 清冷淵 主治: 熱脹頭痛 目黃 眼赤 風(fēng)火牙痛 位置: 臂外側(cè) 肘尖直上2寸其他功能: 內(nèi)火引起諸癥 此穴配合天井、外關(guān)祛火最佳 按摩手法: 垂臂 拇指或食指指尖 扣壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 消濼主治: 頭痛 項(xiàng)強(qiáng) 位置: 臂外側(cè) 清冷淵與臑會(huì)連線中點(diǎn)處 其他功能: 祛濕化痰功效顯著 說明: 消濼（音落） 按摩手法: 垂臂 拇指或食指指尖 扣壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 臑會(huì)主治: 臂痛 肩痛肩周炎 位置: 臂外側(cè) 肘尖與肩髎（音聊）的連線上 肩髎下 3寸其他功能: 主治肩痛 說明: 臑（音鬧）會(huì) 按摩手法: 垂臂 拇指指尖 扣壓 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 天牖主治: 頸椎病 落枕 耳聾 位置: 頸側(cè)部 乳突后方直下 平下頜角 胸鎖乳突肌后緣 說明: 天牖（音有） 按摩手法: 食指指尖 按揉 輕用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 翳風(fēng)主治: 耳鳴 耳聾 位置: 耳垂后方 乳突與下頜角間凹陷處 其他功能: 說明: 手少陽三焦經(jīng)與足少陽膽經(jīng)之會(huì)穴 瘈（音赤）脈 按摩手法: 食指指尖 按揉 輕用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 穴位名稱: 瘈脈主治: 頭痛 小兒驚風(fēng) 位置: 頭部 耳后乳突中央 角孫與翳（音義）風(fēng)之間 其他功能: 腦部供血之穴位 防治腦血管疾病穴位 說明: 瘈（音赤） 按摩手法: 拇指指肚 按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手少陽三焦經(jīng) 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 商陽主治: 牙痛 牙周炎 位置: 食指末節(jié)橈側(cè) 其他功能: 便秘（非氣虛型便秘） 按摩手法: 手指掐 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 二間主治: 牙痛 目昏 位置: 微握拳 食指第 2指掌關(guān)節(jié)前橈側(cè)凹陷處 說明: 本經(jīng)滎穴 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 三間主治: 扁桃體炎 腮腺炎 胃腸炎 位置: 微握拳 食指第2指掌關(guān)節(jié)后 橈側(cè)凹陷處 說明: 本經(jīng)腧穴 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 合谷主治: 百病大藥箱：外感發(fā)熱 結(jié)膜炎 角膜炎 鼻炎 鼻竇炎 鼻出血 牙周炎 口腔炎 扁桃體炎 咽喉炎 面神經(jīng)炎 三叉神經(jīng)痛 上肢關(guān)節(jié)痛 半身不遂 神經(jīng)官能癥 精神病 暈動(dòng)癥 失語癥 閉經(jīng) 皮膚病 小兒驚風(fēng) 等 位置: 手背 第2掌骨間 第2掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處 其他功能: 心血管疾病、腦中風(fēng)治療和防治要穴，治療牙痛效果顯著，合谷配合太沖可清大腸之熱（便秘）、瀉肝火。 說明: 本經(jīng)原穴 四總穴 馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 （孕婦禁針）所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 陽溪主治: 頭痛 眼科疾病 位置: 腕背橫紋橈側(cè) 拇指上翹時(shí) 拇指端、長(zhǎng)伸肌腱之間凹陷處 其他功能: 賠補(bǔ)陽氣之穴位 改善頭部 眼部供血狀況 故可明目 改善眼睛酸澀 脹痛說明: 本經(jīng)原穴 四總穴 馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一 按摩手法: 拇指推揉（向小臂方向） 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 偏歷主治: 面神經(jīng)炎 面肌痙攣 位置: 屈肘 前臂背面橈側(cè) 陽溪與曲池連線上 腕背橫紋上3寸 其他功能: 治療和預(yù)防腦中風(fēng) 利尿消腫 前列腺及泌尿系統(tǒng)感染者常按揉 說明: 本經(jīng)絡(luò)穴 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 溫溜主治: 驅(qū)寒要穴 位置: 屈肘 前臂背面橈側(cè) 陽溪與曲池連線上 腕背橫紋上5寸 其他功能: 驅(qū)寒要穴 說明: 本經(jīng)絡(luò)穴 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 下廉主治: 腹痛腹瀉 上肢不遂 位置: 前臂背面橈側(cè) 陽溪與曲池連線上 肘橫紋下 4寸 其他功能: 清腸毒 治便秘 與上廉 手三里兩穴配合效果更佳 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 上廉主治: 腸鳴腹痛 腸炎 上肢不遂 位置: 前臂背面橈側(cè) 陽溪與曲池連線上 肘橫紋下 3寸 其他功能: 清腸毒 治便秘 與上廉 手三里兩穴配合效果更佳 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 手三里 主治: 感冒 腸胃功能弱 齒痛頰腫 腰膝痛 過敏性鼻炎 體虛多病 位置: 前臂背面橈側(cè) 陽溪與曲池連線上 肘橫紋下 2寸 其他功能: 與足三里穴配合效果更佳 強(qiáng)體 提高免疫力 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 曲池主治: 高血壓 皮膚病 肩周炎 位置: 肘橫紋外側(cè)端 屈肘 尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)上 其他功能: 排毒 養(yǎng)顏 減肥 降壓 說明: 本經(jīng)合穴 馬丹陽天星十二穴之一 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 肘髎主治: 肘關(guān)節(jié)炎 勞損 位置: 上臂外側(cè) 屈肘 曲池上1寸 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 手五里 主治: 肩周炎 位置: 上臂外側(cè) 曲池上3寸其他功能: 肩頸疾病多揉此穴 按摩手法: 拇指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 臂臑主治: 結(jié)膜炎 角膜炎 屈光不正色弱位置: 上臂外側(cè) 三角肌止點(diǎn) 曲池上7寸說明: 臂臑（音鬧） 按摩手法: 手24指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 肩髃主治: 肩周炎 肩臂痛 位置: 肩部 三角肌上 其他功能: 此穴易受寒邪 常揉預(yù)防外感風(fēng)寒引起的感冒 說明: 肩髃（音玉） 手陽明大腸經(jīng)與陽蹺脈之會(huì)穴 按摩手法: 手24指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 穴位名稱: 迎香主治: 鼻炎 鼻竇炎 過敏性鼻炎 位置: 面部 鼻翼外援中點(diǎn)旁 說明: 手陽明大腸經(jīng)與足陽明為之交會(huì)穴 按摩手法: 食指或中指按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手陽明大腸經(jīng) 手太陰肺經(jīng)穴位名稱: 中府主治: 哮喘 咳嗽 胸膜炎 肺結(jié)核 支氣管炎 位置: 胸前臂外上部 鎖骨下緣 前中線旁開6寸 云門下2寸其他功能: 調(diào)理中氣（脾肺之氣）的大穴 防治心絞痛說明: 肺之募穴 按摩手法: 食指 中指 點(diǎn)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手太陰肺經(jīng) 穴位名稱: 云門主治: 咳嗽 哮喘肺炎 心絞痛 支氣管炎 位置: 胸前臂外上部 鎖骨下窩凹陷處 前中線旁開 6寸 其他功能: 防治心絞痛 按摩手法: 食指 中指 點(diǎn)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手太陰肺經(jīng) 穴位名稱: 天府主治: 慢性鼻炎 過敏性鼻炎 鼻出血 位置: 上臂內(nèi)側(cè) 肱二頭肌橈側(cè)緣 腋前紋下3寸其他功能: 皮膚過敏 按摩手法: 拇指 點(diǎn)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手太陰肺經(jīng) 穴位名稱: 俠白主治: 心悸 心絞痛 位置: 上臂內(nèi)側(cè) 肱二頭肌橈側(cè)緣 腋前紋下4寸按摩手法: 拇指 點(diǎn)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手太陰肺經(jīng) 穴位名稱: 尺澤主治: 感冒 咽喉腫痛 位置: 肘橫紋中 肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處 其他功能: 補(bǔ)腎要穴 說明: 本經(jīng)合穴 按摩手法: 拇指 點(diǎn)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手太陰肺經(jīng) 穴位名稱: 孔最主治: 感冒 咽喉腫痛 位置: 前臂掌面橈側(cè) 尺澤與太淵連線上腕橫紋上 7寸其他功能: 感冒時(shí)咽喉疼痛效果好 治療痔瘡效果顯著 說明: 本經(jīng)郗穴 按摩手法: 拇指 點(diǎn)按揉 稍用力 所屬經(jīng)絡(luò): 手太陰肺經(jīng) 穴位名稱: 列缺主治: 疼痛 中風(fēng)后遺癥 落枕 位置: 前臂掌面橈側(cè) 其