【正文】 、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第1,2節(jié))準(zhǔn)備部分：一、教學(xué)常規(guī)體委整隊，清點人數(shù)宣布上課，師生問好宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)二、準(zhǔn)備活動慢跑一圈活動各關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：武術(shù)操旭日東升(第1,2節(jié))并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指曲攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下顎平齊。右拳眼斜對胸窩，肘尖略下垂，拳掌與胸2030厘米，頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。第一節(jié) 起勢第一個八拍 14抱拳左顧 58并步按掌 第二個八拍 14抱拳右盼 58并步按掌第三個八拍 12抱拳左顧 34并步按掌 56抱拳右盼 78并步按掌 第四個八拍 1—4托掌上舉 56并步對拳 78還原 第二節(jié) 抻拉運動（4*8拍）第一個八拍 12開步雙擊 眼看左手 拳 34 雙掌前砍 掌 56 勾手左顧 勾手 78并步抱拳第二個八拍 12開步雙擊 眼看右手 34雙掌前砍 56 勾手右顧 78并步抱拳示范后講解動作要領(lǐng)分兩個小節(jié)遞進(jìn)教學(xué)領(lǐng)做34次，慢速領(lǐng)做常速領(lǐng)做學(xué)生分組練習(xí)教師個別輔導(dǎo)；學(xué)生自主結(jié)合進(jìn)行鞏固性練習(xí)。每組挑選一、兩名同學(xué)示范，大家互評互學(xué)。三、結(jié)束部分：整理活動。宣布下課，師生再見第28課時教學(xué)目標(biāo):正確的掌握動作要領(lǐng)，口令和動作一致。發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第4節(jié))準(zhǔn)備部分：一、教學(xué)常規(guī)體委整隊，清點人數(shù)宣布上課，師生問好宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)二、準(zhǔn)備活動慢跑一圈活動各關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：武術(shù)操旭日東升(第4節(jié))第三節(jié) 開合運動第一個八拍 1—2開步?jīng)_拳 左腳向左出一步 左拳打出 右手抱拳于腰際 3左右沖拳 4拍沖拳不動。右拳打出左拳抱于腰際 3 左拳 56 虛步亮掌 左腳向前成虛步 左手立掌 右手頭上舉掌 眼看左手。78并步抱拳第四節(jié) 腿腿運動第一個八拍 12弓步擊爪左腿左弓步 左手上舉 成虎爪，右手直抓虎爪 34 推手蹬腳，雙手握拳收于左側(cè)腰部 踢出右腳 56 跪步雙推 右腳收回成跪姿 雙手直推 虎爪 78 并步抱拳示范后講解動作要領(lǐng)分兩個小節(jié)遞進(jìn)教學(xué)領(lǐng)做34次，慢速領(lǐng)做常速領(lǐng)做學(xué)生分組練習(xí)教師指導(dǎo)、糾正循環(huán)練習(xí)和集體練習(xí)； 結(jié)束部分：整理活動：小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況宣布下課，師生再見第29課時教學(xué)目標(biāo):正確的掌握動作要領(lǐng)，口令和動作一致。發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第5節(jié))準(zhǔn)備部分：一、教學(xué)常規(guī)體委整隊，清點人數(shù)宣布上課，師生問好宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)二、準(zhǔn)備活動慢跑一圈活動各關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：武術(shù)操旭日東升(第5節(jié))第五節(jié) 側(cè)展運動第一個八拍 12開步上沖 出左腳 左手立掌 右手上舉 握拳 眼看左掌 34 震腳砸拳 右腳靠攏左腳，胸前砸右拳于左掌心 56 勾腳側(cè)冠 左側(cè)弓步 腳跟點地向左側(cè)軀體 抱拳 78 并步抱拳示范后講解動作要領(lǐng)分兩個小節(jié)遞進(jìn)教學(xué)領(lǐng)做34次，慢速領(lǐng)做常速領(lǐng)做學(xué)生分組練習(xí)結(jié)束部分：整理活動：小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況宣布下課，師生再見第30課時教學(xué)目標(biāo):獨自完成武術(shù)操1——5節(jié)動作要領(lǐng)，并口令和動作一致。激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揚武術(shù)精神，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(復(fù)習(xí)1—5節(jié))準(zhǔn)備部分：一、教學(xué)常規(guī)體委整隊，清點人數(shù)宣布上課，師生問好宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)二、準(zhǔn)備活動慢跑一圈活動各關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：武術(shù)操旭日東升(復(fù)習(xí)1——5節(jié))學(xué)生分組練習(xí)，2人一小。教師講口頭提示每節(jié)動作要領(lǐng)，注意的地方。學(xué)生認(rèn)真聽講，同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)，幫助。教師領(lǐng)做進(jìn)行集體復(fù)習(xí)。學(xué)生用心領(lǐng)會動作要領(lǐng)并鞏固動作要領(lǐng)。教師指導(dǎo)、糾正循環(huán)練習(xí)和集體練習(xí)；分小組復(fù)習(xí)動作，教師和學(xué)生一起檢查，評比。結(jié)束部分：整理活動：小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況宣布下課，師生再見第31課時教學(xué)目標(biāo): ，口令和動作一致。、協(xié)調(diào)和平衡能力。、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第7節(jié))準(zhǔn)備部分：一、教學(xué)常規(guī)體委整隊，清點人數(shù)宣布上課，師生問好宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)二、準(zhǔn)備活動慢跑一圈活動各關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：武術(shù)操旭日東升(第7節(jié))第六節(jié)： 擰轉(zhuǎn)動作第一個八拍 12并步擺掌 左手握拳 于腰際。右手舉掌從右上方至左肩膀，眼睛跟右手走 34馬步壓肘 右掌順勢 滑于右腰際握拳，左手經(jīng)左后方下壓肘 56 弓步架沖 左手順勢上