初級長拳第三路學(xué)習(xí)心得體會5篇(已改無錯字)
2024-09-28 20 本頁面
【正文】 解圖解中實線和虛線的意義，依照動作要點進行練習(xí)。 遇到較為復(fù)雜的動作時，采用分解練習(xí)法，先學(xué)上肢動作，再學(xué)下肢動作，最后上下肢協(xié)調(diào)配合完成動作。 初學(xué)者要固定練習(xí)方法，否則不易記憶，影響學(xué)習(xí)效果。 眼法是武術(shù)運動中最重要的功法內(nèi)容，在掌握動作以后要特別注意眼法的配合練習(xí)。 第五章 武術(shù)教學(xué)。是師生為完成一定的教學(xué)任務(wù)共同參與的活動，是一個由叫教師指導(dǎo)，學(xué)生練習(xí)，在對學(xué)習(xí)效果及時評價的基礎(chǔ)上的再指導(dǎo)、再學(xué)習(xí)，逐步掌握專項技術(shù)的認識和實踐活動過程。 武術(shù)教學(xué)的特點及步驟特點： （1）重視尚武崇德的思想教育（2）注重直觀教學(xué)，以領(lǐng)做為主（3）結(jié)合攻防動作講解示范 （4）強調(diào)動作規(guī)范，突出不同拳種風(fēng)格。（5）注重內(nèi)外兼修，提高演練技巧步驟：（沒畫） （1）基本動作練習(xí)（2）基本功練習(xí)（3）組合動作練習(xí)（4）套路練習(xí)（5）技術(shù)創(chuàng)新實踐 在武術(shù)教學(xué)中，學(xué)生常遇到的是“三多”問題：（1）動作數(shù)量多（2）方向路線變化多（3）每個當(dāng)做包含的因素多 武術(shù)教學(xué)法（指導(dǎo)法） （一）講解（1）講解的內(nèi)容 基本技法動作規(guī)格攻防意義關(guān)鍵環(huán)節(jié)易犯錯誤 （2）講解的方法 術(shù)語化講解形象化講解單詞化講解口訣化講解 （二）示范 分別在什么情況下進行完整和分解示范。（1）完整示范 @首次作為教學(xué)內(nèi)容的武術(shù)動作@教學(xué)內(nèi)容為結(jié)構(gòu)簡單，難度不大的武術(shù)動作@教學(xué)對象為有一定武術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生（2）分解示范 @結(jié)構(gòu)、方向和路線較為復(fù)雜繁難的動作@含攻防因素較多的動作@不易完成的跳躍動作、翻騰動作、滾翻動作、跌仆等動作@展示難度動作、復(fù)雜動作、節(jié)奏、風(fēng)格。 示范位置。一般站在以橫隊頭排為底邊的等腰三角形的頂點。 示范面：有正面、背面、側(cè)面和鏡面 示范速度?？煞譃槁佟⒊Ｋ俸涂焖偃N。 領(lǐng)做和口令指揮。是教
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