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正文內(nèi)容

中學(xué)體育教材教法教案doc(已改無(wú)錯(cuò)字)

2022-09-02 01:27:08 本頁(yè)面
  

【正文】 。,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,創(chuàng)造性。體育教學(xué)是認(rèn)知、人格與社會(huì)化的綜合。充分發(fā)揮體育的健身、育心和文化的功能。,靈活選擇教材內(nèi)容,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,培養(yǎng)互相溝通、互相學(xué)習(xí)的能力。,活躍學(xué)習(xí)氣氛。,培養(yǎng)學(xué)習(xí)自評(píng)和互相評(píng)價(jià)的能力。發(fā)展學(xué)生的自學(xué)、自練、自檢、自測(cè)、自評(píng)和自我控制能力,以及創(chuàng)新、組織、定向和適應(yīng)的能力。;樹(shù)立終身體育的觀念。思考題?重點(diǎn)、難點(diǎn)?教學(xué)方法??重點(diǎn)、難點(diǎn)?教學(xué)方法?第三節(jié) 投 擲推鉛球一、項(xiàng)目:側(cè)向滑步推鉛球、背向滑步推鉛球和背向滑步推鉛球。二、動(dòng)作方法:。三、教學(xué)重點(diǎn):最后用力;難點(diǎn);滑步和最后用力相結(jié)合的技術(shù)。四、教學(xué)方法、示范和看技術(shù)圖片等方法,使學(xué)生初步了解推鉛球的技術(shù);了解推鉛球的場(chǎng)地、器材,鉛球的規(guī)則;并提出推鉛球教學(xué)中有關(guān)安全措施及具體要求。五、教學(xué)指導(dǎo),提高肌肉力量,特別是鍛煉肌肉的爆發(fā)力,提高身體各部位協(xié)同用力,使身體得到勻稱發(fā)展為主要目標(biāo)。,是由一系列不同的單一動(dòng)作組合起來(lái)構(gòu)成一成套連續(xù)的動(dòng)作。,如原地徒手推球練習(xí),徒手滑步練習(xí)等等,這是非常必要的。,都是通過(guò)一種助跑形式和技術(shù)動(dòng)作最終將身體各部位的力量集中在一起,通過(guò)投擲臂作用于器械上,把器械投擲得更遠(yuǎn)。、測(cè)向滑步都是采用直線滑步動(dòng)形式,為最后用力做的必要準(zhǔn)備。,可以先教學(xué)生后撤步推鉛球的方法:。思考題?重點(diǎn)、難點(diǎn)?教學(xué)方法? 第五章 體 操第一節(jié) 隊(duì)列隊(duì)形第二節(jié) 徒手體操第三節(jié) 輕器械、專門(mén)器械與實(shí)用性體操第四節(jié) 技巧(墊上運(yùn)動(dòng))第五節(jié) 器械體操第六章 韻律體操和舞蹈第一節(jié) 韻律體操第二節(jié) 舞蹈說(shuō)明:第五章、第六章由學(xué)生自學(xué)。 :。:中學(xué)體育教材教法教案周次:第5周 課次:第10次課 班級(jí):體育09級(jí)第七章 球類第一節(jié) 籃 球一、教學(xué)內(nèi)容:移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球、投籃、防守對(duì)手、持球突破、快攻、半場(chǎng)人盯人防守、進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守。二、動(dòng)作方法(配合方法)三、重點(diǎn)、難點(diǎn)四、教學(xué)方法五、教學(xué)指導(dǎo)第二節(jié) 排 球一、教學(xué)內(nèi)容:準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)、基本戰(zhàn)術(shù)。二、動(dòng)作方法(進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)打法)三、重點(diǎn)、難點(diǎn)四、教學(xué)方法五、教學(xué)指導(dǎo)第三節(jié) 足 球一、教學(xué)內(nèi)容:無(wú)球技術(shù)、踢球、接球、運(yùn)球、頂球、抱截、擲界外球、射門(mén)、守門(mén)員技術(shù)及攻防戰(zhàn)術(shù)。二、動(dòng)作方法:三、重點(diǎn)、難點(diǎn):四、教學(xué)方法:五、教學(xué)指導(dǎo):第四節(jié) 乒乓球一、教學(xué)內(nèi)容:基本步法、發(fā)球、接發(fā)球、推擋球、攻球、搓球、削球、搓中起板、削中反攻、雙打。二、動(dòng)作方法(配合方法):三、重點(diǎn)、難點(diǎn):四、教學(xué)方法:五、教學(xué)指導(dǎo):第五節(jié) 手 球一、教學(xué)內(nèi)容:移動(dòng)、射門(mén)、傳接球、運(yùn)球、突破、兩、三人的進(jìn)攻配合、兩、三人的防守配合。二、動(dòng)作方法(配合方法):三、重點(diǎn)、難點(diǎn):四、教學(xué)方法:五、教學(xué)指導(dǎo):思考題、傳接球、運(yùn)球、投籃、防守對(duì)手、持球突破、快攻、半場(chǎng)人盯人防守、進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守(配合方法)的動(dòng)作方法?重點(diǎn)、難點(diǎn)?教學(xué)方法?籃球教學(xué)指導(dǎo)?、移動(dòng)、發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)、基本戰(zhàn)術(shù)的動(dòng)作方法?(進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)打法)?重點(diǎn)、難點(diǎn)?教學(xué)方法?教學(xué)指導(dǎo)?、踢球、接球、運(yùn)球、頂球、抱截、擲界外球、射門(mén)、守門(mén)員技術(shù)及攻防戰(zhàn)術(shù)的動(dòng)作方法?重點(diǎn)、難點(diǎn)?教學(xué)方法?教學(xué)指導(dǎo)?、發(fā)球、接發(fā)球、推擋球、攻球、搓球、削球、搓中起板、削中反攻、雙打的動(dòng)作方法(配合方法)?重點(diǎn)、難點(diǎn)?教學(xué)方法?教學(xué)指導(dǎo)?中學(xué)體育教材教法教案周次:第6周 課次:第112次課 班級(jí):體育09級(jí) 第八章 武 術(shù)第一節(jié) 武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)和武術(shù)教學(xué)一、武術(shù)的定義及功能:二、武術(shù)的文化淵源是中國(guó)的傳統(tǒng)文化:三、武術(shù)與民族精神:四、武術(shù)教學(xué)原則:五、中學(xué)武術(shù)教學(xué)應(yīng)注意的問(wèn)題:第二節(jié) 武術(shù)基本功一、基本功和基本動(dòng)作(一)教學(xué)內(nèi)容::拳、掌、勾。:弓步、馬步、虛步、仆步、歇步、丁步、坐盤(pán)。:沖拳、推掌、亮掌。:插步、擊步、墊步。:彈腿、蹬腿。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:二、教學(xué)指導(dǎo)一、恒定性與靈活性;二、突出重點(diǎn),兼顧其他;三、發(fā)展技能與體能;四、基本動(dòng)作變化練。第三節(jié) 長(zhǎng) 拳一、少年拳第二套(一)教學(xué)內(nèi)容:;;;;;;;;;;;;;(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(六)教學(xué)指導(dǎo)二、健身拳(一)教學(xué)內(nèi)容:;;;;;;;;;;;;;。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)攻防含義: (六)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(七)教學(xué)指導(dǎo)三、形神拳(一)教學(xué)內(nèi)容:;;、右側(cè)步?jīng)_拳;,翻掌抱拳;,馬步左右沖拳;、勾手推掌、彈踢推掌、弓步?jīng)_拳;,弓步?jīng)_拳;,掄臂拍腳,弓步頂肘;,提膝穿掌,仆步穿掌,虛步挑掌,震腳提膝上沖拳;、蹬腿架拳,轉(zhuǎn)身提膝雙挑掌;,仆步穿掌;,弓步架栽拳;。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(六)教學(xué)指導(dǎo)第四節(jié) 器 械一、刀術(shù)(一)教學(xué)內(nèi)容:;;;;;;;;;10插步蹬腿扎刀;;;;;;;;;;。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(六)教學(xué)指導(dǎo):二、劍術(shù)(一)教學(xué)內(nèi)容:;;;;;;;;、左撩劍跳步望月式;;;;;;;;;;;。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(六)教學(xué)指導(dǎo):第五節(jié) 對(duì) 練一、對(duì)六拳(一)教學(xué)內(nèi)容:;:右拳打?qū)Ψ接倚?;乙:右掌上格?甲:右拳打?qū)Ψ阶笮?;乙:左掌上格。:左拳打?qū)Ψ接腋?;乙;右掌下切? 甲:右拳打?qū)Ψ阶蟾?;乙:左掌下切。:左拳打乙面部;乙:右掌拍擊甲左拳? 甲:右拳打乙下身;乙:左拳挑開(kāi)甲右拳。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(六)教學(xué)指導(dǎo):二、三連腿(一)教學(xué)內(nèi)容:;:彈踢對(duì)方左腿;乙:后撤左腿成開(kāi)立步:踩對(duì)方右腳;乙:撤收右腳丁步拍擊:轉(zhuǎn)身用右腿側(cè)踹對(duì)方頭部;乙:兩腿后撤滑步雙手掃防。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(六)教學(xué)指導(dǎo):三、對(duì)練拳(一)教學(xué)內(nèi)容:;:弓步?jīng)_拳;乙:虛步外格:弓步?jīng)_拳;甲:左拳小臂里格:右弓步?jīng)_右拳;乙:左虛步拍擊:上架踢腿;乙:格斗式:踩腿;乙:丁步拍擊:轉(zhuǎn)身側(cè)踹;乙:虛步拍擊:左弓步左拳上靠;乙:右弓步左拳上靠。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(六)教學(xué)指導(dǎo):第六節(jié) 太 極 拳太極十二動(dòng)(一)教學(xué)內(nèi)容:;;;;;(包括繃、捋、擠、按);;;;;;。(二)動(dòng)作方法:(三)動(dòng)作重點(diǎn):(四)教學(xué)方法:(五)易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(六)教學(xué)指導(dǎo):思考題???動(dòng)作重點(diǎn)?教學(xué)方法?易犯錯(cuò)誤及糾正方法? 教學(xué)指導(dǎo)?中學(xué)體育教材教法教案周次:第7周 課次:第114次課 班級(jí):體育09級(jí) 第九章 游 泳第一節(jié) 熟悉水性一、熟悉水性的一般內(nèi)容:水中行走、呼吸、浮體與站立、滑行、踩水等。二、教學(xué)方法:。第二節(jié) 基本技術(shù)與教學(xué)方法一、蛙 泳(一)身體姿勢(shì):身體縱軸與水平面約成5~10度角。(二)腿部動(dòng)作:;;;。(三)臂部動(dòng)作:;;;。(四)呼吸技術(shù):;、腿和呼吸的完整配合。(五)教學(xué)方法。,臂與呼吸的完整動(dòng)作配合的教學(xué)。二、爬 泳(一)身體姿勢(shì):身體縱軸與水平面約成3~5度角,頭與身體縱軸約成20~30度角。身體的轉(zhuǎn)動(dòng)幅度是兩肩軸與水平面構(gòu)成的約35~45度角的夾角。(二)腿部動(dòng)作:腿打水時(shí),以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn),由髖部和大腿肌肉發(fā)力,帶動(dòng)小腿和腳做鞭打式上下打水動(dòng)作。向上下打水時(shí),膝關(guān)節(jié)微曲,腳稍向內(nèi)旋,踝關(guān)節(jié)自然伸展,打水動(dòng)作由屈膝到伸膝。向上下打水時(shí),膝關(guān)節(jié)伸直,踝關(guān)節(jié)放松,打水動(dòng)作由腿的伸直到曲膝(160度角左右),兩腳夾上下距離約為30~40cm。(三)臂部動(dòng)作:;;;;;;(四)呼吸技術(shù):。、腿和呼吸的配合:打腿六次,臂劃二次,呼吸一次。也可采用2:2:1或4:2:1的配合技術(shù)。(五)教學(xué)方法。三、仰 泳(一)身體姿勢(shì): 身體自然平直地仰臥水中,頭和肩略高于臀,下頜微收,臉露出水面,身體縱軸與水平面構(gòu)成很小的仰角,腹部和腿部平均在水面下5~10cm。整個(gè)身體呈較好的流線型。(二)腿部動(dòng)作:。(三)臂部動(dòng)作:;;;;。(四)呼吸技術(shù):具體配合是六次打腿,二次劃臂,一次呼吸。(五)教學(xué)方法。四、側(cè) 泳(一)身體姿勢(shì):身體側(cè)臥水中、頭的下半部浸在水中、背稍偏上、胸腹稍向下,下面臂前伸,上面臂放于體側(cè),兩腿并攏伸直。(二)腿部動(dòng)作: ;;。(三)臂部動(dòng)作:;。(四)兩臂配合動(dòng)作:下面臂開(kāi)始劃水,上面臂前移;上面臂開(kāi)始劃水時(shí),下面臂開(kāi)始做前伸動(dòng)作,兩臂在胸前交叉;上面臂劃水結(jié)束、下面臂滑下。(五)臂、腿和呼吸的配合:。(六)教學(xué)方法。第三節(jié) 教學(xué)指導(dǎo)一、注意游泳衛(wèi)生。二、注意安全教育。三、合理確定教學(xué)任務(wù)。四、教學(xué)內(nèi)容的合理選定。五、合理選擇和運(yùn)用教學(xué)方法。六、重視“熟悉水性”的教學(xué)。思考題1. 腿部動(dòng)作、臂部動(dòng)作、呼吸技術(shù)動(dòng)作方法??第十章 滑冰與輪滑第一節(jié) 滑冰入門(mén)第二節(jié) 速度滑冰第三節(jié) 花樣滑冰第四節(jié) 輪滑第五節(jié) 教學(xué)指導(dǎo)說(shuō)明:本章自學(xué)。中學(xué)體育教材教法教案周次:第8周 課次:第116次課 班級(jí):體育09級(jí) 第十一章游戲與民間體育第一節(jié) 游戲游戲教學(xué)在新課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)中被廣泛運(yùn)用,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、促進(jìn)學(xué)生的智力與個(gè)性的發(fā)展都具有極其重要的作用。一、游戲教材的內(nèi)容與分類(一)奔跑游戲:;2. “黃河” 161。176。長(zhǎng)江161。177。;;;; ;;。(1)游戲目的:(2)游戲準(zhǔn)備:(3)游戲方法:(4)游戲規(guī)則:(二)跳躍游戲;;;。(1)游戲目的:(2)游戲準(zhǔn)備:(3)游戲方法:(4)游戲規(guī)則:(三)投擲游戲;;(1)游戲目的:(2)游戲準(zhǔn)備:(3)游戲方法:(4)游戲規(guī)則:(四)對(duì)抗與負(fù)重游戲;;;;。(1)游戲目的:(2)游戲準(zhǔn)備:(3)游戲方法:(4)游戲規(guī)則:(五)球類游戲;;;;;。(1)游戲目的:(2)游戲準(zhǔn)備:(3)游戲方法:(4)游戲規(guī)則:二、選編游戲的原則。三、教學(xué)指導(dǎo)。,適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。,要注重學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。思考題??第二節(jié) 民間體育一、舉石擔(dān)(一)動(dòng)作方法:;。(二)教學(xué)方法:;;、下蹲翻和箭步翻;;;。(三)注意事項(xiàng):二、拔 河(一)動(dòng)作方法:(二)教學(xué)方法:;;;。(三)注意事項(xiàng):三、角 力(一)動(dòng)作方法:;;;;;;;;(男生)。(二)教學(xué)方法:,并讓學(xué)生進(jìn)行示范。,雙方可采用直臂練習(xí)。(三)注意事項(xiàng):四、踢毽子(一)動(dòng)作方法:兩腳左右開(kāi)立,右臂屈肘于腰部,右手伸出,四指并攏,掌心向上,毽放于第二指節(jié)處,將毽向上拋起,待毽下落時(shí)身體重心移在左腿上,提起右腿,同時(shí)膝關(guān)節(jié)外展,踝內(nèi)翻,使腳內(nèi)側(cè)成水平,用足弓內(nèi)側(cè)部位踢毽托,使毽垂直上升,身體重心落在兩腿上。毽下落時(shí)仍用此法再踢,連續(xù)將毽踢起。(二)教學(xué)方法:,然后再用左腳內(nèi)側(cè)踢,待掌握以后再學(xué)習(xí)盤(pán)踢,即用左、右腳內(nèi)側(cè)輪流踢。,即用腳外側(cè)踢,待動(dòng)作熟練后,可進(jìn)行踢、拐結(jié)合,即用右腳內(nèi)側(cè)踢,然后用左腳外側(cè)踢,或者用左腳內(nèi)側(cè)踢、然后再用右腳外側(cè)踢、連續(xù)進(jìn)行。,即踢握腳不落地用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)將留踢起。,即直膝用腳尖將理踢起。5.學(xué)習(xí)纏踢,即將毽放在腳內(nèi)側(cè),用腳拋起,然后迅速繞毽一周,再用腳尖蹦起。6.學(xué)習(xí)落毽,即將毽踢起后,使之落在一定的地方,如頭頂、肩上、肘上、頸后、膝上或身后屈腿的腳掌上。(三)注意事項(xiàng):。,移動(dòng)身體重心非常重要,用此教學(xué)時(shí)應(yīng)抓住這一環(huán)節(jié),首先使學(xué)生學(xué)會(huì)左右迅速移動(dòng)重心。,毽只有垂直上升垂直下落才能連續(xù)不斷,教學(xué)中要強(qiáng)調(diào)內(nèi)翻和用力方向。,可以組織比賽,如個(gè)人賽、分組賽、積分賽等,使教學(xué)形式活潑有趣。五、射箭六、摔跤七、跳板八、秋千九、跳竹竿(一)動(dòng)作方法:(二)教學(xué)方法:(三)注意事項(xiàng):說(shuō)明:這幾個(gè)項(xiàng)目自學(xué)。十、跳繩跳繩運(yùn)動(dòng)是以跳躍為主的運(yùn)動(dòng),經(jīng)常從事這項(xiàng)活動(dòng),對(duì)于提高人體的彈跳力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久力都有促進(jìn)作用,同時(shí)可以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能,尤其
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