【正文】
排解壓力小測試? 請問 “ 奇異果 ” 給你什么感覺?? A 在陽光照耀下,好像黃金水果般可愛? B 小巧可愛? C 青澀香甜? D 害怕外皮刺到舌頭? E 毛茸茸的外皮很可愛? F 想把它當成球,可以丟,可以玩? G 喜歡它是因為它是營養(yǎng)豐富的水果? H 點綴甜點時非常漂亮? I 毛茸茸的外皮不太好看? J 奇怪的水果,不像是真的 答案:排解壓力放松心情的好方法:? 一個偉大的詞匯就是 “ 我選擇 ”? 轉移注意力(聽音樂、多運動)? 不要拿自己或別人的錯誤來懲罰自己? 吃抗壓的食物:維