惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是管理情緒(已改無(wú)錯(cuò)字)
2023-03-08 04:40:12 本頁(yè)面
【正文】 讓人感覺(jué)失控，身體自動(dòng)釋放出大量有害呼吸系統(tǒng)的因子。 焦慮讓人的身體進(jìn)入到空鐵壺干燒的狀態(tài)，一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉人的心力?！ 毫ψ屓司趩?，像一只看不見(jiàn)的手，捂住了人的鼻子，看得見(jiàn)五指透過(guò)灰色的天空，又摸不到。 身體是不會(huì)說(shuō)謊的，它忠實(shí)地幫我們貯存所有的情緒，而生病其實(shí)是在提醒我們，要去真實(shí)地面對(duì)自己真正的需求，妥善地去處理，并相信身體的能力?！ ?4 生病不能只治病 還得找到病癥所在 當(dāng)我們腸胃不適，只是大把吞下胃藥，卻逃避壓力和緊張的根源?！ ‘?dāng)我們皮膚上的各種紅疹，猶如一座座小火山的爆發(fā)，但卻沒(méi)有發(fā)出： 我很生氣，請(qǐng)看看我的憤怒的心聲?！ 『芏嗉膊《际俏覀冏约旱那榫w引起的，即使好了一點(diǎn)，我們的情緒再上來(lái)的時(shí)候，健康又沒(méi)了?！ ∫晃慌笥训昧藝?yán)重的盆腔炎，久治不愈。這場(chǎng)病是在前夫有外遇后得的，其實(shí)那是她的身體在幫她說(shuō)出： “我不會(huì)再跟一個(gè)背叛我的人在一起!” 幸運(yùn)的是，離婚后找到一個(gè)真正愛(ài)她的人，結(jié)合適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和治療，她的病早已痊愈了?！ 」湃嗽疲骸靶牟∵€須心藥醫(yī)”。在我敲打鍵盤撰寫這篇分享的時(shí)候，正巧一朋友到家拜訪?！ ∷麊?wèn)我：情緒和痛風(fēng)有關(guān)嗎?我答：有?！ ∷麊?wèn)我：
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