兒童青少年近視防控心得體會五篇-閱讀頁
2024-12-06 04:49本頁面
【正文】 好，可本來就少娛樂設施的我們，又怎么舍得離開好看的電視節(jié)目呢?再加上一些讀寫姿勢的不正確，我們的視力每況愈下。必須做到：我們在看電視，玩電腦的時候要控制好時間，不要時間太長，離開電視機和電腦的距離要合適。要經常做眼睛保健操。兒童青少年近視防控心得體會4近日，教育部辦公廳印發(fā)《關于開展2021年春季學期近視防控宣傳教育月活動的通知》(以下簡稱“通知”)，部署在2021年3月開展春季學期近視防控宣傳教育月活動。通知要求，各地和學校要緊扣主題、因地制宜，圍繞提高愛眼護眼意識、加強近視監(jiān)測干預、改進學校日常管理、加強手機管理、有效帶動家長參與、宣傳有益經驗做法等六方面活動內容，針對影響視力的重點因素，采取切實管用的措施方法，利用春季學期開學有針對性地部署本地和學校開展近視防控宣傳教育月活動。堅持公益，嚴禁任何單位和個人借宣傳教育月名義搭車開展商業(yè)性活動。兒童青少年近視防控心得體會5如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。近視的形成一般是遺傳。在日常生活中，我們應該怎樣來預防近視呢?1，堅持每天做幾次眼保健操，促進血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。3，學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。5，多鍛煉身體，多吃含有維生素A，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的營養(yǎng)均衡。7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好
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