學(xué)生干部拓展訓(xùn)練活動策劃書-閱讀頁
2024-10-28 21:41本頁面
【正文】 識的活動，我們記住了四根指頭分別代表的意義，相應(yīng)的動作，再深吸一口氣，然后慢慢的吐出來，今天早上，你很早就起床，出了宿舍，空氣很清新，你對自己說，又是美好的一天，你感覺是那么的舒服，那么的快樂，你來到我們學(xué)校的塑膠跑道上，開始跑步，此時面前跑來每天早晨也在這跑步的同學(xué)，他也在慢跑，他正和你迎面跑來，此時的你會向他伸出幾根手指呢？一根，兩根，三根，還是四根？你想對他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請做出相應(yīng)的動作，如果不同，請不要做出任何動作。好，請恢復(fù)剛才的姿勢，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，你來到食堂，遇到了你的同班同學(xué)，你們一起參加過辯論隊，參加過運(yùn)動會，辯論賽，運(yùn)動會時的場景還歷歷在目，此時的你會向他伸出幾根手指呢？一根，兩根，三根，還是四根？你想對他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請做出相應(yīng)的動作，如果不同，請不要做出任何動作。好，請恢復(fù)剛才的姿勢，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，進(jìn)入大學(xué)以來，你多次得到班主任老師的幫助，你還記得大一剛來時班主任對你說的那些話，如果你面前現(xiàn)在站的就是你的班主任，此時的你會向他伸出幾根手指呢？兩根，三根，還是四根？你想對他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請做出相應(yīng)的動作，如果不同，請不要做出任何動作。好，請恢復(fù)剛才的姿勢，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，你還記得初中時和你一塊曠課的那個同學(xué)嘛？你還記得初中時和你撒謊向老師請假的那個同學(xué)嘛？他們現(xiàn)在就在你的眼前，此時的你會向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想對他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請做出相應(yīng)的動作，如果不同，請不要做出任何動作。好，請恢復(fù)剛才的姿勢，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，還記得曾經(jīng)在你最難受的時候給你安慰的那個同學(xué)嘛？還記得在你最困難是給你幫助的同學(xué)嗎？他們現(xiàn)在就在你的眼前，此時的你會向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想對他握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請做出相應(yīng)的動作，如果不同，請不要做出任何動作。好，請恢復(fù)剛才的姿勢，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，你是一個很孝順的人，去年回家，你發(fā)現(xiàn)爸爸的頭上有多了一縷縷白發(fā)，他現(xiàn)在就在你的眼前，此時的你會向他伸出幾根手指呢？還不是四根呢？你想給他擁抱嗎？你還想對他說些什么呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，請做出相應(yīng)的動作。好，請恢復(fù)剛才的姿勢，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，你還記得和宿舍同學(xué)的第一次聚會嗎？你還記得班里同學(xué)的第一次聚會嗎？你會和他們一一擁抱嗎？睜開你的雙眼。第四篇：拓展訓(xùn)練活動策劃書拓 展 訓(xùn) 練 活 動 策 劃劉進(jìn)文、王簡、王琴、吳曉波拓展訓(xùn)練1班 第五小組：項(xiàng)目一活動名稱：心心相?。ū硦A球）活動對象：拓展訓(xùn)練1班全體同學(xué)活動時間： 2012年10月11日活動地點(diǎn)： 六教前的空地進(jìn)行活動目的：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。（二）游戲方法我們班共有12個組，每組派2人參加。向前走時，雙手不能碰到球，球不能掉，快速到達(dá)終點(diǎn)。按時間記名次，按名次計分。注意事項(xiàng)（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。（3）比賽過程中要注意安全，隊與隊之間不要互相碰撞。得分規(guī)則：（1）每組參與，則該組成員每人得2分（2）決賽的冠軍組，該組成員每人得5分（3）決賽的亞軍組，該組成員每人得4分（4）決賽的季軍組，該組成員每人得3分（5）裁判得4分項(xiàng)目二活動名稱：地雷陣活動對象：拓展訓(xùn)練1班全體同學(xué)活動時間：2012年10月11日活動地點(diǎn)：食堂1樓門口預(yù)計時間：15～30分鐘人數(shù)：12組，每組選擇2名選手參加，1人為參賽者，1人為指揮者道具：每對參賽者一塊蒙眼布概述：一些書本，或者瓶子，用來代表游戲中的“地雷”。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。2．促進(jìn)溝通與交流。步驟：1．選一塊寬闊平整的游戲場地。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。3．讓每個隊員找一個搭檔。5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。7．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。8．如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。最后評出冠、亞、季軍。本次活動主要由學(xué)生會成員以及醫(yī)療系各班班委組成，此次挑戰(zhàn)的主要項(xiàng)目是齊眉棍、坐地起身、耳朵跟心一起走和穿越生死網(wǎng)。通過本次拓展訓(xùn)練，學(xué)生干部不論是在團(tuán)隊意識還是團(tuán)隊工作能力都取得了一定的進(jìn)步，更讓學(xué)生干部領(lǐng)悟到集體配合的重要，重視集體智慧的發(fā)揮，增強(qiáng)同心協(xié)力戰(zhàn)勝困難的決心與信心。(齊眉棍)(心會跟耳一起走)(坐地起身)(穿越生死線)
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