【正文】 普查與計劃生育相結(jié)合。為三名五十歲以上已絕經(jīng)的女教師做了取環(huán)手續(xù)，這三名女教師已經(jīng)錯過了最佳取環(huán)時間，本次取環(huán)困難很大，環(huán)在體內(nèi)已長達25—30年，因已絕經(jīng)，子宮萎縮，環(huán)已變形，必需借助于儀器才能發(fā)現(xiàn)，甚至于醫(yī)生一個膝蓋跪著才將環(huán)取出，取環(huán)老師忍受了很大的疼痛，為此放環(huán)的女教師在絕經(jīng)前，月經(jīng)紊亂時即可將環(huán)取出。本次檢查以后，女工干部們主動到局婦委會辦公室領(lǐng)取避孕工具，女教職工的避孕意識明顯提高。滿五十歲或?qū)⒔^經(jīng)的女教師未能及時做取環(huán)手續(xù)。面對如此多的生育高峰期的女教師如何來做好計劃生育、做好女教師五期保護這是擺在我們面前的一個新的課題。根據(jù)本次檢查女教師健康狀況及現(xiàn)在學(xué)校年輕女教師比率增多，矛盾和問題有新的顯現(xiàn)，有必要重新修改《關(guān)于女教職工生育待遇的通知》。根據(jù)本次女教師健康檢查狀況，將繼續(xù)做好女教師的“五期”保護工作，定期舉辦女職工“五期”保護知識講座，邀請婦產(chǎn)科專家作婦科常見病、多發(fā)病的預(yù)防和治療以及艾滋病的防控專題報告。建議學(xué)校工會積極組織開展一些文娛體育競賽等活動，學(xué)校學(xué)生開運動會時也能安排一些教師參與的項目，適當(dāng)開展短途療休養(yǎng)，以減輕老師們因繁忙的教育教學(xué)工作帶來的壓力。工會女工委員要做好校長的參謀，女教師的知心朋友?？傄詾樽约骸皼]大事”，甚至沒參加這次體檢，或在本次健康檢查時發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛、子宮肌瘤或乳腺增生等問題已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重，還是沒有引起足夠的重視。女性的身體就仿佛開放的花朵，賞心悅目的外表需用有各種特有器官發(fā)揮功能來滋潤它。第五篇：關(guān)愛女性健康關(guān)愛女性健康14更年期婦女生活禁忌_中國食療網(wǎng)忌精神緊張和情緒激動。忌外陰不潔：婦女至更年期，因缺乏雌激素的支持，陰道粘膜的酸堿度改變，抵抗力會降低，易發(fā)生陰道貌岸然的炎癥。忌產(chǎn)乳過多：年輕時若產(chǎn)乳過多，易耗傷精血，造成腎陰不足之癥，使更年期來之過早或持續(xù)時間過長，癥狀加重，易于衰老。因此，在使用甲狀腺素時應(yīng)慎之又慎，特別要控制量不要過大。更年期婦女睡前六忌_中國食療網(wǎng)對于步入更年期的婦女來講，充分合理的睡眠十分重要。一忌臨睡前進食。二忌睡前用腦。否則，腦子處于興奮狀態(tài)，人難以入睡，時間長了，易形成失眠癥。人的喜怒哀樂，都容易引起神經(jīng)中樞的興奮或紊亂，因此，睡前的大喜大怒或憂思均會使人難以入睡，甚至造成失眠。四忌睡前說話。五忌仰面而睡。而仰臥則會使全身骨骼、肌肉處于緊張狀態(tài)，不利于消除疲勞。人睡著時，眼睛仍能感到光亮。絕經(jīng)后乳房的保健_中國食療網(wǎng)隨著卵巢功能減退，絕經(jīng)后乳腺腺體迅速退化，幾乎完全被脂肪組織所代替。除每月堅持乳房自我檢查外，還應(yīng)堅持至少每半年到醫(yī)院檢查一次，每年拍一次鉬靶X線片。一般婦女45歲開始腺體出現(xiàn)退化，乳房內(nèi)脂肪組織增多，所以乳房體積反而增大。更年期婦女雌激素分泌減少，常出現(xiàn)皮膚潮紅、出汗、煩燥、健忘、易骨折和合并心血管疾病等更年期綜合癥，宜采用激素替代療法，即補充極少量的雌激素能明顯減輕上述癥狀，大大提高生活質(zhì)量。那么，激素替代療法是否會增加乳腺部的發(fā)病率呢？各國婦產(chǎn)科醫(yī)生對此進行了大量調(diào)查，一般認(rèn)為，只要定期補充適量的孕激素，激素替代療法對乳腺基本上是安全的。更年期婦女為什么體形易改變_中國食療網(wǎng)生活當(dāng)中經(jīng)常會遇到這樣的婦女，三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性，進入更年期后卻體態(tài)臃腫．這是什么原因呢？還有辦法挽回嗎？有的婦女一生當(dāng)中發(fā)胖有三個時期，即青春期，孕產(chǎn)期及更年期。這是與婦女進入更年期后卵巢功能衰退，雌激素分泌減少有密切關(guān)系。(1)新陳代謝障礙，熱量需要減少。(2)飲食不節(jié)、營養(yǎng)過剩。(3)遺傳性肥胖。此外，還有不少其他原因引起的肥胖，如內(nèi)分泌方面的原因，甲狀腺機能低下，水潴留，皮質(zhì)醇增多以及痛性肥胖等。肥胖對健康不利，可致機體免疫力下降，常誘發(fā)高血壓，心血管病、動脈粥樣硬化，糖尿病，結(jié)石以及肺功能不全等病，疾病的死亡率也增高。更年期防止身體肥胖保持身體健康要注意兩個方面：一是飲食合理，營養(yǎng)適當(dāng)。多吃些蔬菜、雜糧、瘦肉、豆制品等；二是適當(dāng)運動。每天堅持運動15分鐘以上大為有益，一般更年期發(fā)胖，通過以上兩個辦法，只要堅持、合理，就能收到較好的效果。近20年來。此次調(diào)查數(shù)據(jù)來自各區(qū)縣的4000多名平均年齡50歲的婦女。另外，絕經(jīng)年齡與生活習(xí)慣密切相關(guān)。絕經(jīng)年齡還與體形有關(guān)，體形稍胖的女性比瘦女子絕經(jīng)晚。但目前本市更年期前后的婦女對這一知識的知曉率僅為8％。吸煙會使女性更年期提前_中國食療網(wǎng)隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)代女性吸煙的人數(shù)增多。更重要的是，吸煙的確對生殖功能有不利影響，包括乳癌、子宮頸癌等，吸煙女性的患病率高于不吸煙女性。六招安然度過女性更年期_中國食療網(wǎng)大多數(shù)婦女在45歲至55歲之間絕經(jīng)。由此導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、多夢、易怒、焦慮、煩悶、思想不集中、記憶力減退，以及心悸、氣短、多汗、腹脹、便秘等表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱為絕經(jīng)期綜合征，俗稱更年期綜合征。第一招：心理平衡不要背上心理包袱，更不要有恐懼心理，只要自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，穩(wěn)定情緒，待內(nèi)分泌重新建立平衡，一切不適之感就會自然消失。第二招：合理飲食臨床實驗證明，婦女動脈硬化的出現(xiàn)要比男性晚，但絕經(jīng)后發(fā)病率卻明顯升高。第三招：維持性愛健康的性生活，不但可以調(diào)節(jié)心理平衡，而且可減少心臟病、高血壓、乳腺癌、婦女病等許多疾病的發(fā)生。出現(xiàn)老年陰道干澀、性交疼痛者，可適量應(yīng)用潤滑劑或雌激素制劑。此時，應(yīng)及時取出宮內(nèi)節(jié)育環(huán)，以防環(huán)在宮內(nèi)異位。更年期婦女應(yīng)注意經(jīng)常用清水洗會陰部，勤換內(nèi)褲，還應(yīng)經(jīng)常適量補水，借以沖洗尿路。因此絕經(jīng)后婦女應(yīng)定期體檢，盡早發(fā)現(xiàn)腫瘤“苗頭”。“明明是卵巢功能衰退，雌激素水平下降贊成的抑郁、情緒波動、尿頻尿急、陰道炎癥以及骨質(zhì)疏松、血脂升高或 者動脈硬化，可這些中老年女性卻怎么也想不到來我們婦科就診，”問其理由，簡單又明了－－都停經(jīng)了，我們自然與婦科“拜拜”了。林教授說，生育年齡的婦女卵巢分泌的雌激素除在生育方面起重要作用外，還參與許多其他器官和系統(tǒng)的內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)，如腦、神經(jīng)、骨骼、皮膚、眼、血脂、心血管及結(jié)腸等。比如雌激素的減少使增加冠心病危險的膽固醇及低密度脂蛋白明顯升高，有權(quán)威統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，女性中年以前的心血管疾病猝死發(fā)生率只有男性的三分之一，而六十歲以后，女性的這一情況達到甚至超過了男性。以骨質(zhì)疏松、髖骨骨折為例，事實上唯有接受“激素替代療法”，即適量地補充雌激素，才有可能“遏制”本來已大大加速的骨丟失。在林醫(yī)生指導(dǎo)下服用一種天然結(jié)合型雌激素的幾年來，老太太的生活質(zhì)量大為改善。據(jù)全國的普查資料統(tǒng)計，我國有45至49歲的婦女3500萬，由體內(nèi)雌激素減少引發(fā)的全身性疾病已給廣大女性造成了危害。作為一名婦科專家，林其德教授勸靠中老年女性朋友：請關(guān)心一下自己的健康狀況，也許您患的這種病那種病就與自己的激素分泌改變有關(guān)。當(dāng)然，服用雌激素與添加鈣制劑不同，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。