小學(xué)三年級立定跳遠(yuǎn)教案共5篇-閱讀頁
2024-10-24 22:48本頁面
【正文】 松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學(xué)效果。二、學(xué)習(xí)新知，立定跳遠(yuǎn)。讓同學(xué)們清楚地了解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。我會讓學(xué)生邊討論邊舉手回答。（在學(xué)生練習(xí)的時候我會巡視指導(dǎo)或及時評價獎勵優(yōu)秀的學(xué)生）各組練習(xí)了一段時間后，我會讓各組優(yōu)秀的學(xué)生上前示范。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點，掌握動作。三 游戲鞏固知識階段。讓同學(xué)用剛學(xué)到的立定跳遠(yuǎn)的動作跳到對面，同學(xué)們以支掌的方式接著跳。同學(xué)們在分組跳過河比賽的時候我會巡視指導(dǎo)及時評價獎勵看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。比賽完了我會進行評價鼓勵，也會請獲勝隊介紹經(jīng)驗。八、總結(jié)，整理放松階段設(shè)計意圖：在最后聽著輕松的音樂，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學(xué)習(xí)。第五篇：立定跳遠(yuǎn)教案立定跳遠(yuǎn)教案班級：初三一班人數(shù)：69人（女39人/男30人）課次：第一次課任課老師：指導(dǎo)老師:上課時間:教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)場地器材教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)60%以上的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)和方法。：培養(yǎng)學(xué)生的勇敢果斷、不怕苦、不拍累、互幫互助的思想品質(zhì)?；@球場一片教學(xué)重點蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。落地時前伸小腿。體委向老師報告出勤情況。檢查服裝、器材。安排見習(xí)生活動。聲音洪亮（一）練習(xí)隊形：▲（二）要求：快、齊、靜（三）見習(xí)生出列，幫助老師完成教學(xué)。分鐘小準(zhǔn)備部分慢跑4塊籃球場2圈三、徒手操、撲步壓腿(一)組織:調(diào)動學(xué)生兩列橫隊女生在前男生在后進行慢跑。（三）處理手段：跟著學(xué)生一起跑。(一)組織:全班分四組進行練習(xí)。(二)要求：保持安靜，不要打鬧，保持隊列的整齊。3分鐘3分鐘中基本部分基本部分（一）立定跳遠(yuǎn)練習(xí)方法：預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。教學(xué)重點:蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。落地時前伸小腿。看哪一組的同學(xué)加起來跳的最遠(yuǎn)。規(guī)則：立定跳遠(yuǎn)的方式跳，后面同學(xué)以前面同學(xué)的腳后跟為起點。(三)素質(zhì)練習(xí)（1）收腹跳男生：20個5組女生：15個5組（一）組織：將學(xué)生分成四列橫隊，教師在隊伍中間講解示范。，聲音洪亮。2左右的間隔距離過小練習(xí)時擺臂打手。2提醒學(xué)生注意左右間隔。（二）教法：、要求、規(guī)則。最后確定名次。2學(xué)生沒有積極性。2提醒學(xué)生本隊是由戰(zhàn)斗力的集體。（二）教法：口令指揮學(xué)生進行練習(xí)（三）要求：口令清楚，聲音洪亮（一）隊形：▲（二）學(xué)練法：(1)看老師動作示范。(3)觀察其他同學(xué)的動作。練習(xí)時開動腦筋想技術(shù)動作，認(rèn)真觀摩技術(shù)好的同學(xué)。（一）比賽隊形：▲要求:認(rèn)真比賽，注意安全，聽從安排，遵守規(guī)則?？刂坪弥匦牟灰笱?。14分鐘分鐘10分鐘中中中結(jié)束部分放松活動。（三）要求：盡量放松。讓學(xué)生體會落地姿勢，重心前傾。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動過程目標(biāo)開始部分10分鐘、踝關(guān)節(jié)運動，宣布本課內(nèi)容和任務(wù)，強調(diào)注意事項。指導(dǎo)監(jiān)督評價。三、全班4列體操隊形進行準(zhǔn)備活動。二、達到熱身目的，自然過渡到教學(xué)內(nèi)容。二、游戲一、教師講解動作要領(lǐng)，配合標(biāo)準(zhǔn)示范，讓每一個同學(xué)都有正確的動作印象。二、講解游戲規(guī)則：男女生各分兩排，從籃球場邊線起跳，聽老師哨聲，老師哨聲一停不能有任何動作，否則回到起點，前五名到達的同學(xué)沒有處罰，其余人20抱膝跳。一、各小組聽教師的口令做2組，體會立定跳遠(yuǎn)的起跳和落地動作。二、在游戲中體會動作特點和要領(lǐng)，并能較好的完成游戲。，靜力拉伸；肌肉放松。一、結(jié)束游戲，集合隊伍。三、總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，點評做得好的學(xué)生和普遍存在的問題，并針對學(xué)生出現(xiàn)問題進行誘導(dǎo)式提問，引導(dǎo)學(xué)生自主思考答案，留下作業(yè)：思考在空中姿勢怎樣才能跳的最遠(yuǎn)。三、回答老師問題，思考自己動作特點。能針對教師反饋，進一步了解自己的不足
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