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眼睛保護知識-閱讀頁

2024-10-21 12:27本頁面
  

【正文】 廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經常如此就可能引起近視。遠視的原因主要是在看遠處的物體時,晶狀體需要拉長,以至于可以看到遠處的物體,但如果長時間改變晶狀體的狀態(tài),就會導致晶狀體固定下來,從而導致遠視。(二)良好的近距離用眼姿勢近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時,最好處于靜止狀態(tài),坐姿要端正,書本放在距眼 30cm左右的地方。因此,要盡量避免長時間、近距離用眼,如長時間看書寫字、看電視、用電腦等。近距離用眼時,一定要確保有個良好的環(huán)境光線亮度。我們要保護好我們的眼睛,這樣一來,我們就有更多的機會看到我們所想看到的美麗風景和你的美麗人生。教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣?;顒訙蕚洌貉劬Φ臉嬙靾D,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)活動過程:一、謎語導入上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。教師示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。附故事:眼鏡和鼻梁夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,“誰在哭?”耳朵問,鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上,我的身上又紅又腫。明明沒有了眼鏡什么也看不見,不小心撞在了樹上,鼻梁腫了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛說話了:“不要埋怨眼鏡,都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見,才請眼鏡來幫忙,大家要互相幫助,提醒明明愛護眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼鏡,大家都會很開心!”保護眼睛教案2設計背景由于中班的幼兒年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對生活中的一些常識了解并不多。讓孩子從小學會保護眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,會讓孩子終生受益。使幼兒初步掌握保護眼睛的方法。重點難點教學重點:保護眼睛的方法?;顒訙蕚湫$R子、圖片若干。教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。痛苦。聽故事《小貓的眼睛》小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。三、結束環(huán)節(jié)。四、延伸環(huán)節(jié)。保護眼睛教案3活動目標知道眼睛的作用,懂得保護眼睛的重要性。大膽與同伴分享交流自己的經驗。了解健康的小常識。(眼睛)師:對了,是眼睛?,F在慢慢的把手打開,感覺怎么樣?為什么?師:哦,眼睛能幫助我們看東西,那我們還能用眼睛干什么呢?(幼:看東西、看書、看電視……)你們看看老師的眼睛還能做什么?”(師用眼睛表演生氣、高興)自由探索、獲得感知師:眼睛有這么大的作用,那你們知道要怎樣保護眼睛嗎?誰愿意來說說。分享交流、提升經驗師:(以拍手的方式引導幼兒集合)小朋友可以和自己旁邊的小伙伴說一說你發(fā)現了哪些保護眼睛的方法。(播放課件進行小結為幼兒展示正確的用眼方法和保護方法)。師:眼睛讓我們看到了藍天、白云、小鳥,看到了很多美麗的景色,它是我們重要的朋友,所以小朋友們一定要好好保護我們的眼睛,讓它永遠明亮。在音樂中,幼兒跟著老師邊唱邊跳,律動出室,活動自然結束。作用,通過合作研討,得出保護眼睛的方法來,又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識,懂得眼睛的重要性。在整個活動中,幼兒表現積極,有很強的求知欲和興趣。保護眼睛教案4活動設計背景每個幼兒時時刻刻都在與自己的身體打交道,但他們對自己的身體并沒有充分的認識?;顒印氨Wo眼睛”就是在上述前提下設計的“探索我自己”系列活動之一,旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式,使幼兒了解眼睛的功能和保護眼睛的方法,學會正確應對一些突發(fā)意外,同時通過激發(fā)幼兒交流、表達,發(fā)展他們大膽自信的表達能力和與同伴的交往能力。不長時間看電視,看書、畫畫姿勢正確。引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。教學重點、難點重點:讓幼兒掌握保護眼睛的一些方法?;顒訙蕚溆變夯顒忧跋蚣议L了解保護眼睛的有關常識?;顒舆^程1.猜謎語,引起幼兒的興趣。白天開門夜關閉,能看電視能看書。請幼兒互相看對方,猜出謎底。教師:咪咪的視力為什么減退???引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。,教師告訴幼兒保護眼睛的方法。如教師說看書、畫畫、看電視,幼兒做相應的正確姿勢。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。產生保護眼睛的意識。第三個環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。在今后,我會不斷努力,讓我的教學不斷提升。嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受?;顒訙蕚溆變河脮㈦娮哟髸?、眼罩、鼓槌、鼓。師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。是不是世界上,所有的人的眼睛都是黑色的呢?二、了解眼睛的顏色。展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。三、了解關于眼睛的有關常識。請幼兒說說自己的發(fā)現,鼓勵幼兒提問。四、學會保護眼睛。請個別幼兒蒙住眼睛,手拿鼓槌轉三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。交流討論。師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護我們的眼睛。學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》?;顒友由扉_展美術活動:如何保護我們的眼睛??茖W區(qū):將望遠鏡放在區(qū)域內,鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。家園同步請家長時刻提醒幼兒,保護好眼睛,嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。保護眼睛教案6活動目標:萌發(fā)從小保護眼睛的情緒情感。通過活動知道保護眼睛的方法。眼睛。那快來看一看如何保護我們的眼睛吧!一、良好的用眼環(huán)境:避免光線過強或過弱。每天累計不超過一個小時。四、不要在吃飯或者臥床時,使用電子產品。六、適量的運動。七、均衡的膳食多吃含膠原蛋白和葉黃素的食物,如帶皮豬肉西蘭花和胡蘿卜、水果,蔬菜,豆制品,動物肝臟等,不要吃太多甜食,特別是空腹時不要吃甜食,少吃零食,避免挑食偏食。教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法?;顒訙蕚洌弘娮影装澹Wo眼睛的ppt活動過程:一、謎語導入。上大門,下大門,關起門來就睡覺。出示圖片引導幼兒觀察。小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。欣賞情景表演或看圖片。提問:這個小朋友做得對不對?為什么?就應怎樣做?小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服能夠用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?就應怎樣做?平時還要注意什么事情?小結:看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等?;顒臃此迹航逃顒觾热葸x材非常重要,它直接關系到活動的成功與失敗。在整個活動中,幼兒始終保持對活動的高度興趣和關注,課堂氣氛活躍而民主,他們對眼睛的構造還是用眼衛(wèi)生,都能大膽地與同伴、老師交流,活動結束時,許多孩子都能說出不少保護眼睛的方法,這是我們希望達到的預期效果。要求學生能做到預防近視的“六不要”“四注意”以及“三個一”。二、教學重點和難點近視的預防以及用眼衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成教育。現在你坐到了嗎?1.謎語導入:上課之前,老師想先給同學們猜一個謎語,“上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄。2.(出示一些學生戴眼鏡的圖片)師:這些人有什么特點?生:他們都近視了,戴眼鏡。而往往,你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣,當你視力不好的時候,后悔已來不及了。(出示課題)(二)新課講授:(游戲)下面,我們一起來做一個游戲,通過做這個游戲你從中得到什么啟示。(同學們可以給他記時)接著,可以將蒙眼睛的布去處,然后在讓這位同學去找人,看看要用多長時間。,以及為學生介紹關于學生視力不良調查率。據國家體育總局公布的第二次國民體質報告顯示,20xx年,%,%,%,%,北京醫(yī)科大學兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏:“中國學生近視發(fā)病率在全世界的排名從的第4位上升到目前的第2位,僅次于日本。師:可能有些人覺得戴眼睛很漂亮,近視了不要緊,對身體、生活沒什么影響,而且現在科技發(fā)達,即使近視加深了,以后也可以做手術。(2)影響學生升學、就業(yè)。生:用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。(1)遺傳因素(2)環(huán)境因素:采光、照明、課桌椅、印刷品(3)行為因素:用眼衛(wèi)生習慣、用眼距離及時間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好(4)飲食習慣:挑食、偏食師:剛剛我們已經學習了關于近視的危害和原因,但是最重要的一點是,我們應該如何預防近視呢?老師把它歸結為一個口訣“六不要,四注意,三個一”。你們覺得要預防近視,平時應該不要什么?生:學生舉手回答師:老師課件出示“六不要”的內容。師:現在讓我們來看看“四注意”指的39。預防近視“四注意”,要注意休息幾分鐘。,積極參加體育鍛煉。師:除了我們剛剛學習的“六不要,四注意”,還要做到什么呢?生:要做到“三個一”。師:一尺和一寸分別是多長?有同學知道嗎?(看現場反應)一尺相當于100/3厘米,一寸相當于10/3厘米。生:(學生做出姿勢)師:(巡查學生姿勢情況)師:同學們都做得很好,希望不只是現在做得好,在以后的學習中,也可以嚴格按照這樣的姿勢,養(yǎng)成良好的習慣。生:齊讀四、小結師:今天我們學習了近視的有關知識,明白了近視的危害和原因,掌握了近視了預防措施,在以后的學習、生活中,一定要身體力行努力保護好眼睛。保護眼睛教案9活動的目標:?;顒拥男再|:科學認知活動活動的時間:35分鐘活動涉及的知識和方法背景:眼睛是人體的39。眼睛的用處大極了!如果眼睛喪失了視力,我們就什么東西也看不見了?;顒拥倪^程:(一)謎語游戲導入兩顆葡萄黑又亮,長在人臉上,白天開窗四處望,黑夜要關窗。(見圖1)(二)分組討論(見圖2)小結:看書寫字、走路、運動、做工作,處處都離不開眼睛。而在人們的學習、工作、生活中,忽略了對眼睛的保護,特別是在兒童期尤為突出。本課首先以謎語的形式導入,創(chuàng)設情景,激發(fā)幼兒求知欲望。最后采取游戲的形式強化幼兒認知,使幼兒進一步明確科學的用眼方法,自覺地養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,提高幼兒的科學素養(yǎng)。但是整個活動過程的氣氛有點沉,不能夠體現幼兒對活動的樂趣。讓幼兒初步了解自己的眼睛結構、特點。使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要,進而培養(yǎng)保護眼睛的意識。幼兒通過看眼睛、說眼睛,增進與同伴的了解和交流;在獲得知識的同時也獲得了快樂。初步了解健康的小常識。學會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感?;顒舆^程:1。幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導幼兒仔細看一看,或者用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。提問:眼睛什么地方會動?(幼兒邊看邊摸)知道眼皮會一眨一眨的,眼球會轉動。讓幼兒互相觀察眼睛,進行比較,進一步感知眼睛的結構。5。教師小結:眼睛對我們的重要作用,強調在日常生活中要特別注意保護我們的眼睛。出示畫面并提問:眼睛有什么用?我們怎樣保護眼睛?讓幼兒知道看書、畫畫時要坐端正,平時不用臟手揉眼睛,要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。培養(yǎng)和保持了他們對健康活動的興趣。小游戲來引入,孩子們都十分的感興趣,但是我在個別孩子說出謎底時,原意是想讓孩子們有個發(fā)散性思維,而沒有及時的給予了肯定,造成了在這一環(huán)節(jié)上浪費的時間比較多。教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓幼兒觀察,雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來進行展示,可是在選擇圖片上來看,所選擇的個別圖片眼睛部分比較的不明顯??偟膩碚f,今天的這個活動效果還是很不錯的,整個活動氣氛比較好,雖然在活動過程中仍有些許的不足,但是有反思有改正才會有進步,相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。眼睛是我們人體重要的感覺器官,對于我們的生活、工作、學習都非常重要。同時看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確,嚴重影響了眼睛的健康?;顒幽繕耍?,懂得尊重盲人,樂意幫助盲人。,懂得保護眼睛,掌握更多保護眼睛(視力)的知識。:眼睛正面結構圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。上面貼滿膠帶:幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。教師讓孩子們蒙著眼睛進教室,能夠借助一點的光線找到自己的位置。?你們知道眼睛看不見的人,叫什么嗎?(盲人)所以盲人行動非常不方便,我們要幫助他們。三、了解眼睛各部分的組成及名稱。四、操作記錄并討論學習保護眼睛的方法。:日常生活中我們應怎樣保護眼睛?(1)看電視時,距離電視2米以上,看電視時間不能過長:看書時身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時間長了,要休息或向遠處看或看綠顏色的植物;不能在太強或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒和清洗,防止相互傳染:眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。五、玩游戲的整理方式,讓孩子進入眼保健操的準備中。、放松眼睛的方法?!把郾=〔佟睅Щ丶?,提醒自己和家長不忘保護視力。七、活動反思:這節(jié)活動非常貼近孩子的生活。但在課堂上有些孩子沒有按照老師的意思去做,故意睜開眼睛和虛
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