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青島版科學(xué)四上我們的營養(yǎng)課件1-閱讀頁

2024-12-24 21:35本頁面
  

【正文】 腐豆腐饅 頭饅 頭想一想 我們小學(xué)生正處在生長發(fā)育時(shí)期,為使自己身體健康,我們吃飯時(shí)應(yīng)注意什么? 注意講究營養(yǎng)衛(wèi)生 : ( 1)食物要多樣化 ,不偏食不挑食,不然會因?yàn)槿鄙倌撤N營養(yǎng)而得病; ( 2)進(jìn)食要適量 ,吃得不夠會營養(yǎng)不良,吃得過多,會得肥胖病。 有人認(rèn)為,有好吃的就多吃 點(diǎn),沒有好吃的就不吃? 有人認(rèn)為,人吃的越多越健康,對嗎?為什么?
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