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蘇教版科學(xué)四下肌肉課件1-閱讀頁

2024-12-24 19:55本頁面
  

【正文】 。 運(yùn)動(dòng)員肌肉損傷畫面 劉翔腳跟部肌肉拉傷 劉春紅比賽時(shí)受傷 科學(xué)進(jìn)行體育鍛煉方法 ( 1)體育鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng); ( 2)鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),選擇適 合 自己的 項(xiàng)目; ( 3)不要用力過猛,過度勞累。
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