20xx年籃球興趣小組活動(dòng)方案-閱讀頁(yè)
2024-10-17 20:38本頁(yè)面
【正文】 ）。四、訓(xùn)練總體思路：以培養(yǎng)學(xué)生興趣為主，從基礎(chǔ)的技術(shù)入手。由淺入深，循序漸進(jìn)。在籃球練習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)、養(yǎng)成合作的習(xí)慣、發(fā)展體能。能運(yùn)用一定的技戰(zhàn)術(shù)打出一定的配合。地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)。六、活動(dòng)訓(xùn)練安排：第一至三周：組建興趣小組。繞籃球場(chǎng)運(yùn)球10圈，鼓勵(lì)做動(dòng)作。內(nèi)線隊(duì)員（以籃下投籃為主）與外線隊(duì)員（中遠(yuǎn)距離為主）分開(kāi)練習(xí)。教師對(duì)投籃動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。滑步練習(xí)：學(xué)習(xí)橫向滑步/側(cè)向滑步；4點(diǎn)滑前移動(dòng)觸球，5人一組，輪換練習(xí)，低重心快速滑前；30度角隨球三點(diǎn)滑前移動(dòng)，移至人籃之間，做防守姿勢(shì)；橫場(chǎng)影子相隨跑；籃球場(chǎng)折返跑。要求全速跑比賽。放松練習(xí)。分組投籃練習(xí)。復(fù)習(xí)滑步移動(dòng)技術(shù)，4點(diǎn)滑前移動(dòng)觸球。縱場(chǎng)傳接球上籃（2人/3人），2人時(shí)加一人進(jìn)行一防二練習(xí)，只防有球者。2人一組，持球者背對(duì)，自拋球跳起接球轉(zhuǎn)身，防守者上前搶球。籃球場(chǎng)折返跑。要求全速跑比賽。放松練習(xí)。投籃練習(xí)。運(yùn)球過(guò)障礙柱上籃/跳投。進(jìn)攻第3人在過(guò)半場(chǎng)后加入。5人一組，共4組。原地及行進(jìn)間控球練習(xí)。第十至十二周：籃球基本功練習(xí)（一）原地低、高運(yùn)球，原地雙手胸前傳接球。行進(jìn)間變向運(yùn)球，原地單手肩上投籃。半場(chǎng)比賽。行進(jìn)間直線運(yùn)球，原地單手傳、接球。多項(xiàng)球感練習(xí)。第十六至十七周：投籃訓(xùn)練（一）比賽、調(diào)整、休息。第四篇：籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想興趣小組活動(dòng)目標(biāo)開(kāi)放，不以知識(shí)為唯一目標(biāo)，強(qiáng)化“過(guò)程”意識(shí)，淡化“結(jié)果”意識(shí)，收獲在于學(xué)生各方面的鍛煉、提高、創(chuàng)新，使學(xué)生在興趣盎然的活動(dòng)中感受歡樂(lè)有趣，增長(zhǎng)才干。籃球發(fā)展到現(xiàn)在，已不僅僅是一種體育活動(dòng)，而是成為了一種文化，特別是美國(guó)的“NBA”，已經(jīng)被廣大中國(guó)球迷所接受，也影響到了小學(xué)生。二、教學(xué)目標(biāo)通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，從活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，加強(qiáng)體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育活動(dòng)的實(shí)用性。三、學(xué)生與教材分析小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時(shí)他們具備小學(xué)生時(shí)期的年齡特征，愛(ài)玩、好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、注意力容易分散、比較能夠接受語(yǔ)言激勵(lì)。四、教材重點(diǎn)、難點(diǎn)：提高學(xué)生的欣賞能力，進(jìn)一步提高的籃球的基本技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。五、教法與學(xué)法運(yùn)用多媒體教學(xué)軟件進(jìn)行授課，教學(xué)中教師的動(dòng)作講解與示范直接播放給學(xué)生聽(tīng)與看，對(duì)于重點(diǎn)與難點(diǎn)進(jìn)行反復(fù)慢放，并用特定的聲音、圖象顯示，突出重點(diǎn)與難點(diǎn)，讓學(xué)生直觀、主動(dòng)、立體、全面的掌握動(dòng)作，提高教學(xué)實(shí)效。，學(xué)生必須運(yùn)用各學(xué)科的知識(shí)，這樣，使學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力得到發(fā)揮，并且很好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育和審美教育，從而充分發(fā)揮了體育教學(xué)的綜合效應(yīng)。學(xué)生在練習(xí)中有了更大地選擇，學(xué)習(xí)方式可以選擇，器材可以選擇，方法可以選擇等，學(xué)生擁有了更大的自主權(quán)。總之，為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)而努力！周第六周熟悉球性：運(yùn)球繞障礙跑。二、人員組成：（條件）熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)；身體健康，有較強(qiáng)的意志品質(zhì)；思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī)；學(xué)習(xí)
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