【正文】 地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護(hù)頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。遇到火災(zāi)時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。▲如果被埋壓怎么辦：搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動空間。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。我國地處太平洋板塊和印度板塊之間，地殼構(gòu)造運(yùn)動強(qiáng)烈而復(fù)雜，是全球大陸地震活動水平最高的地區(qū)。實(shí)施了“中國數(shù)字地震觀測網(wǎng)絡(luò)項(xiàng)目”、“中國地殼運(yùn)動觀測網(wǎng)絡(luò)”等重大項(xiàng)目。一大批優(yōu)秀地震科技成果獲得國家自然科學(xué)獎、技術(shù)發(fā)明獎和科技進(jìn)步獎。我國利用空間技術(shù)監(jiān)測和研究地殼運(yùn)動的科技水平已經(jīng)進(jìn)入國際先進(jìn)行列。目前，與我國開展地震合作與交流的國家和地區(qū)已超過50個。四、使學(xué)生學(xué)會判斷地震前的預(yù)兆：人的感官能直接覺察到的地震異?，F(xiàn)象稱為地震的宏觀異常。地震前兆詩歌：▲地下水異常：井水是個寶，前兆來得早。水位變化大，翻花冒氣泡。▲動物異常： 震前動物有預(yù)兆，密切監(jiān)視最重要。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。▲地光和地聲：（地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報(bào)。大震將至要果斷，迅速行動快避險(xiǎn)第五篇：防災(zāi)減災(zāi)主題班會教案“生命掌握在自己手中”防災(zāi)減災(zāi)主題班會活動教案高二8班劉蘭時間：2013116下午第四節(jié)課地點(diǎn)：高二8班教室參加人員：班全體學(xué)生和班主任一、目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對能夠了解一些基本常識,結(jié)合 “全國防災(zāi)減災(zāi)日”開展活動，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護(hù)能力，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。對我國影響較大的幾種自然災(zāi)害常見災(zāi)害及預(yù)防自救、自護(hù)常識三、活動過程Ⅰ、活動背景①、各小隊(duì)相互交流，了解地震的成因。③、學(xué)生出示搜集到的有關(guān)地震知識。大部分地震的發(fā)生與地質(zhì)結(jié)構(gòu)有關(guān)。世界上有兩大地震帶：環(huán)太平洋地震帶和地中?！柴R拉雅山地震帶。地震釋放出來的能量越大，震級越高。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震；5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。我國是世界上地震災(zāi)害最嚴(yán)重的國家之一，全國大部分省區(qū)都發(fā)生過6級以上地震。學(xué)生4：我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現(xiàn)代地殼活動強(qiáng)烈，地震瀕發(fā)，震級高。促使滑坡、泥石流災(zāi)害突發(fā)。④、初步了解各種地質(zhì)災(zāi)害的關(guān)聯(lián)性。一個地域內(nèi)的地質(zhì)災(zāi)害可能有若干種，它們在1成因上是有關(guān)聯(lián)的。人類活動及其對自然環(huán)境施加的影響，可以間接或直接誘發(fā)地質(zhì)災(zāi)害。人類大規(guī)模的工程活動，造成滑坡等災(zāi)害的事件時有發(fā)生。這已引起了世界各國政府和人民的廣泛關(guān)注。學(xué)生6：加強(qiáng)地質(zhì)災(zāi)害的管理，建立健全減災(zāi)工作的政策法規(guī)體系。例如，提高建筑物的抗震強(qiáng)度；實(shí)施護(hù)坡工程，防止滑坡和崩塌。學(xué)生8：積極開展防災(zāi)、減災(zāi)的宣傳教育，提高公眾的環(huán)保意識和減災(zāi)意識，能夠更有效地開展和做好防災(zāi)、減災(zāi)工作。自2009年起，國務(wù)院確定每年的5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)日”。設(shè)立我國的“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是順應(yīng)社會各界對我國防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。Ⅲ、對我國影響最大的幾種自然災(zāi)害地質(zhì)災(zāi)害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。大風(fēng)災(zāi)害：風(fēng)力達(dá)到足以危害人們的生產(chǎn)活動、經(jīng)濟(jì)建設(shè)和日常生活的風(fēng)，成為大風(fēng)。熱帶氣旋災(zāi)害：我國是世界上少數(shù)幾個受熱帶氣旋嚴(yán)重影響的國家之一。海洋災(zāi)害： 風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。不要慌張地向戶外跑地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。將門打開，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動空間，保持足夠的空氣。設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。(二)、火災(zāi)逃生小常識一般來說，在高層建筑中遭遇火災(zāi)時，首先應(yīng)該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。千萬不要驚慌失措，貿(mào)然跳樓。如通過陽臺或走廊轉(zhuǎn)移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。因?yàn)樾l(wèi)生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進(jìn)行降溫。如果是晚上聽到報(bào)警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進(jìn)臥室。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn)，但石油液化氣或城市煤氣火災(zāi)時，不應(yīng)采用匍匐前進(jìn)方式。千萬注意，不能乘普通電梯逃生。迫不得已不要跳樓如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發(fā)墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。家庭應(yīng)急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機(jī)、手電筒、多用刀具、衛(wèi)生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。Ⅶ、小結(jié)Ⅷ、倡議書