素質拓展訓練有感-閱讀頁
2024-10-17 18:44本頁面
【正文】 過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。大家圍坐一圈，中間站一個人。比如此人可說“吹戴首飾的人”，那么戴首飾的人就必須交換位置。這三種動物之間分別是吃和被吃的關系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。此游戲新穎的地方在于說出動物名字的時候，要模仿動物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子；老虎是要雙腳前后交叉，雙手在臉側作出彎曲的姿勢；老鼠是雙腳并攏，彎曲，雙手放在臉側，四指和拇指相碰。在規(guī)定時間內，分別從1依次報到30，不允許相鄰的人報相鄰的數(shù)，也不允許兩個人報同一個數(shù)，當出現(xiàn)沉默時不能超過5秒，每個人起碼要報三個數(shù)。每隊發(fā)到九塊地毯拼片，拼成一個正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久。五個小游戲精彩迭出，大家歡聲笑語不斷。經過大家的激烈討論，各有特色的組名誕生了：紅色火鳳凰隊，炎黃子孫隊，藍色夢幻隊和我們的綠色心情隊！綠色的青春，綠色的理想，迎著朝陽前行，未來是屬于我們的！綠色心情，我們必贏！活動正式開始了，每支隊伍都躊躇滿志。每組隊員面對面圍成一個圓圈，雙手十字交叉放在胸前，然后分別拉住隔一個人的隊員的手，形成一張牢固的網。有的隊很快就順利解開了，隊員們歡呼雀躍著再去觀看別的組解“結”。原來，這個游戲考驗的是團隊工作的秩序和條理性，如果大家有條不紊的依次把手拉好，這個“結”很輕松就會解開。這下，四個隊如八仙過海般各顯神通。實踐證明，這個中空的造型極為不穩(wěn)，不足五秒乃傾。雖然最終站的人數(shù)比他隊少了一名，卻相當穩(wěn)固。最終，黃、藍兩隊獲勝。每組出兩名隊員，一人用毛巾蒙眼，在另一位隊員的語言指引下，到小棕櫚樹林中把礦泉水瓶子揀起來。難度很大。其實比賽時間規(guī)定為五分鐘，只是我們已經把瓶子全揀完了，很遺憾。以數(shù)字代表各種指令，考察隊員的反應能力。建筑材料，如紙、膠帶、鉛筆、釘書釘?shù)纫佬驅嵭信馁u。理論上說，用五張報紙搭建的游泳池容積應該最大，所以，首項拍賣報紙的爭奪很激烈。最終，藍色夢幻隊拍得五張報紙，卻最終只拍到曲別針；炎黃子孫隊拍得27張A5紙和一卷透明膠；火鳳凰隊拍得十幾張A4紙和十幾張A5紙，以及一盒釘書釘；我們綠色心情隊拍得18張A4紙和一卷雙面膠。從容積大小和易粘合程度出發(fā)，我們很快規(guī)劃好了用紙和組合方式，在大家的通力協(xié)作下，十分鐘后，一個漂亮的“游泳池”出現(xiàn)了。大家跑來跑去，炫耀自己辛辛苦苦做出來的寶貝，并貶低他隊物品。但對于藍隊的“馬桶”，大家覺得他們在材質有限的情況下，做的挺辛苦，也免了嘲諷。下面就具體來談談。沒有重視紀律。以后我們會相互督促，相互監(jiān)督，遵守紀律，更加自覺地參與集體活動，更主動更積極，是團結也是文藝部的一種積極向上的力量。收獲——素質拓展訓練固友誼這次素質拓展訓練增強全體學生會成員溝通團隊協(xié)作能力，拓展思維，增強互相信任感，豐富了我們全體學生會成員的課余文化生活，增強了我們之間的交流，鞏固了我們之間的友誼，我們在這次活動中認識了很多新的朋友，來自各個部門，用團隊協(xié)作在教練的帶領下完成了很多任務，做了很多游戲，從互相認識到互相熟悉，打破了我們之間的拘束和隔閡，大家都是風華正茂的年紀，齊心協(xié)力動用自己的和集體的力量，智慧，培養(yǎng)了能力。磨練了我們的意志和精神。起隊名鍛煉了我們的策劃，組織，協(xié)調，溝通能力。上臺表演鍛煉了我們的膽量。坐大腿鍛煉了我們的柔韌性，加深了我們之間的友誼。湊錢鍛煉了我們的反應能力，和運算能力。和教練與隊員合影，給我們一天的活動畫上了完滿的句號！到處都是大家青春活力的聲音在交流碰撞！這次素質拓展訓練增強了我們之間的交流，鞏固了我們之間的友誼，我在學生會多認識了十幾個朋友，相信我們的友誼會讓我們的工作更加順利！也會給我們的課余生活增添更多的樂趣和快樂！能夠學會有效地與人溝通才會在部門與部門之間，部門內部之間調動更多的積極性，也拉進了學生與學長之間的距離,使得我們之間變得更融洽，更熟悉。對于自己不好的地方會注意改正！這就是我這次素質拓展訓練的收獲和
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