“吸煙有害健康”班會反思5篇-閱讀頁
2024-10-15 14:34本頁面
【正文】 正所謂「近朱者赤，近墨者黑」。覺得「好玩、像個神仙」的種種心理，使青少年對香煙倍加青睞。影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個重要原因。許多青少年愛學影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動作，認為這樣「很帥、很瀟灑、很有風度」。不斷加重的競爭壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點逐漸變?nèi)?，需要尋求新的寄托。四、吸煙的危害（一）吸煙對精神上的危害：「吸煙的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。有些未成年人犯罪，恰恰是從吸第一支煙開始的。此外，吸煙的未成年人還容易被社會上的不法分子利用，走上違法犯罪的道路。以下列出了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響：香煙成份種類身體的影響尼古?。?）導致上癮的成份。（3）尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內(nèi)，增加血管閉塞的機會。（5）胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。一氧化碳（1）一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。（2）痰多、咳嗽。甲苯(工業(yè)溶液)、氰化氫(死刑毒氣)喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、丙酮(油漆溶液)血管硬化、中風、心臟病、齒齦炎、甲醇(飛彈燃料)道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、白蟻毒藥(砷)、早產(chǎn)、體重減輕。在二手煙中，某些有害物質(zhì)的含量，往往比主流煙還要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質(zhì)，因此，非吸煙者的健康也會因吸食二手煙而有以上影響，甚至更嚴重。長期吸入二手煙更會令肺功能減弱，增加呼吸道感染及哮喘的機會。ⅱ.孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳，會經(jīng)血液透入胚胎，影響胎兒吸收營養(yǎng)及健康，如出生時體重不足，智能發(fā)展遲緩。ⅲ.兒童吸入二手煙會引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機會。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。ⅳ.據(jù)研究所得，若配偶為吸煙者，女性的平均壽命會較配偶為非吸煙者的女性短4 年。六、簽字活動戒煙的關(guān)鍵在意志。我倡議從我們現(xiàn)在做起“拒吸第一支煙，不做新煙民”。你送走了一個又一個不幸病逝的人。煙的害處很多，現(xiàn)在很多人早已把煙戒掉，因為他們認為煙是一個無形的殺手！我們說不吸煙的人是高雅的，是最可愛的！同學們，讓我們一起誓言：“拒吸第一支煙，不做新煙民”！第五篇：《吸煙有害健康》吸煙有害健康觀后感吸煙在當今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理吸煙有害健康，但是，在如今風俗的現(xiàn)代，把吸煙當成一種身份的象征，交際、談工作、聯(lián)絡(luò)兄弟情、尊敬長輩等等都少不了一根煙，但真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾！不知是否注意觀察過，在每一包香煙的外包裝上都有這樣幾個字吸煙有害健康，據(jù)相關(guān)資料報道：全球每年有上百萬人因患各種疾病而死亡，其中吸煙者就約占25%，這絕不是一個小數(shù)目。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中。為了使這樣的悲劇不在發(fā)生，聯(lián)合國還制定了“世界戒煙日”,各個國家也相繼制定了自己“香煙法”等等，來控制因吸煙死亡人口的增長。我們在保護自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護，因為香煙所釋放的煙霧都是有害的，含有大量二氧及其它有害氣體，這也是公共場所污染的重要來源之一，所以為了保護我們?nèi)祟惞餐募覉@，應(yīng)該從我做起，從每一位同仁做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳，為了大家的健康，我們一起呼吁我們身邊吸煙的同仁，為了您和家人的健康，請保護您的生命，告別香煙，去迎接更清新的空氣，去享受無煙而更美好的人生！
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