【正文】 研工作世界一流，但是課講得差，差得一流，能把化合的講成是分解的，他的課又是必修課，怎么辦》他的學(xué)生聽他的課很困難，最后逼得學(xué)生成立學(xué)習(xí)小組，坐圖書館，結(jié)果他的學(xué)生，現(xiàn)在有十多位是院士，百年校慶的時(shí)候，中科院的一位所長，院士，代表學(xué)生給他祝壽，他先鞠了一躬，我代表我的這些同學(xué)，衷心地感謝您，當(dāng)初要不是您的課講得一塌糊涂，就沒有我們今天！老先生也不生氣，還特別高興 第四，人際關(guān)系和諧。不要人去亦云，不要盲從第二，人際交流當(dāng)中要注意寬以待人。黃金法則最簡單的，你過生日的時(shí)候，是不是希望接受大家的祝福？在這個(gè)時(shí)候如果沒有，原因是否比較容易歸結(jié)？同樣在人際交往中卻不一定能轉(zhuǎn)過這個(gè)彎，總埋怨別人的過錯和疏忽 白金法則很多時(shí)候父母對我們的態(tài)度比較明顯，他們愛你，卻沒有用你能接受的方式，有時(shí)就成為了負(fù)累，同樣的在我們與其他人交往的時(shí)候，要以對方為中心，以對方的需要為出發(fā)點(diǎn)，比如你要請人吃飯，應(yīng)該問對方想吃什么或者不吃什么，而不是你自己的愛好取向?yàn)橄?三A原則，十里不同風(fēng)，百里不同俗，接受別人的選擇、風(fēng)俗習(xí)慣，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)長處，學(xué)會贊美別人（老外從來不吝惜贊美之辭，東西方文化差異有關(guān)）第四個(gè)，人際交往要積極主動，要坦誠熱情，每天如果你每天一坐在別人面前，含恨不語，但見蹙娥眉，不知心恨誰，大家都要躲著你 第五個(gè)，能動地適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境，對天氣的適應(yīng)，對自己環(huán)境的適應(yīng)第六，要保證人格的完整和健康首先，構(gòu)成要素要完整，不能有缺陷 第二個(gè)，人格的同一，不能混亂 第三個(gè)，要有一個(gè)積極進(jìn)取的人生觀有個(gè)漁夫，在風(fēng)光旖旎的海灘上悠閑自在地曬著太陽 ?? 這時(shí)，來了一富翁，對他說：“這么好的天氣，你為什么不出海打魚呢？漁夫說：“ 我已經(jīng)出過一次海了，捕到了好幾條大魚?！睗O夫反問道：“我為什么要捕那么多呢？ ” 富翁說：“ 看來你不懂得規(guī)劃自己的人生。到時(shí)候，你不必把魚賣給魚販子，而是直接賣給加工廠，你所獲得的利潤會更多。但是，我要那么多錢干什么呢？”富翁笑道： “ 你真是一個(gè)土包子，有錢還不知道怎么花嗎？最起碼你可以造一幢豪華的海濱別墅，悠閑自在地享受日光浴了。但是，我現(xiàn)在不是已經(jīng)在享受日光浴嗎？”表面看起來，漁夫的想法很高明，富翁顯得很淺薄，轉(zhuǎn)了一大圈，又回到了生活的原點(diǎn)，但是這兩條路的艱辛和安樂換來的的生活質(zhì)量是不一樣的。大家看過《無極》嗎？其實(shí)里面有一句有價(jià)值的臺詞：真正的速度你是看不見的，就像風(fēng)起云涌、日落生息，就像你不知道樹葉什么時(shí)候變黃，不知道你的孩子什么時(shí)候長出第一顆牙，不知道你會在什么時(shí)候愛上一個(gè)人。第五篇：大學(xué)新生入學(xué)心理健康教育講座稿主講人：姚子雪婷 教學(xué)步驟：一、導(dǎo)入：從常見的生活現(xiàn)象與人的心理健康關(guān)系，引出心理健康的重要性二、通過一個(gè)小的互動游戲，得出我們的健康尤其是心理健康還有待提高，并闡述心理健康的涵義。一、導(dǎo)入：生活有很多常見的例子(如：交通事故、學(xué)習(xí)困難、戒毒等)，這些事例都說明，人的問題是所有社會問題的關(guān)鍵和核心，解決問題也要把人的因素放在首位，才是“治本”之道。故事是這樣的:有三個(gè) “釣魚人”聚在一個(gè)大河潭邊釣魚，釣魚時(shí)他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被水沖進(jìn)水潭掙扎著求救。但在這時(shí)，他們又見另一個(gè)被沖下來的落水者，另一個(gè)釣魚人又跳人水中把他救了上來……可是，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了第三個(gè)、第四個(gè)和第五個(gè)落水者……這三個(gè)釣魚者己經(jīng)是手忙腳亂，難以應(yīng)付了。后來，其中一個(gè)釣魚人最終明白這樣做不能從根本上解決問題，他要做另一項(xiàng)工作：教會人們游泳。如果以此來比喻，那位要教人們水性釣魚人所做的工作，就好比是心理健康教育了，他著眼于從根本上解決問題，不但教人們?nèi)绾晤A(yù)防危險(xiǎn)發(fā)生，還教人們處于危急時(shí)進(jìn)行應(yīng)對的能力。(準(zhǔn)備十道問題)（二）通過游戲可見最后站著的同學(xué)只有少數(shù)幾個(gè)，大部分一開始自認(rèn)為健康的人最后都坐下了，說明我們的心理健康還是存在一些問題的。因?yàn)檫@些心理問題是和我們大學(xué)生心理成長成熟階段有密切關(guān)系的。滿意的心境是一種自我感覺良好狀態(tài)，心理健康的人無論處于順竟或逆境，都能夠隨遇而安，積極地尋找到生活的樂趣，發(fā)現(xiàn)生活的光明面，滿意的心境主要來源于較高的精神修養(yǎng)，與人生態(tài)度和價(jià)值觀有很大的關(guān)系，具有滿意心境的人往往具有一定的幽默感。大學(xué)生的成長決不是一個(gè)封閉的過程，而是一個(gè)開放的社會運(yùn)動過程，每個(gè)大學(xué)生都要與其他社會成員之間建立這樣那樣的聯(lián)系，最終成為一個(gè)社會人。與同學(xué)和老師和睦相處，融洽共事，并通過積極的人際交往有思想和認(rèn)識上的收獲和心理上的良好調(diào)節(jié)。良好的個(gè)性是人成材的重要心理因素，人才的類型、人才的層次、人才所能夠達(dá)到的最高境界等都與人的個(gè)性有很大關(guān)系。而個(gè)性不良的人則完全相反，在走向成功的途中會有更多的坎坷，不僅獲得成功比較難，而且即使取得了成功，卻由于不一定能夠獲得幸福等原因，他的人生也充滿痛苦。但是，我們也要記住一點(diǎn)，任何事物都不是絕對的，就像我們在哲學(xué)的辯證唯物主義的物質(zhì)觀中學(xué)到的，沒有絕對的靜止，只有永恒的運(yùn)動，靜止是運(yùn)動的一種特殊狀態(tài)，是相對的。比如，當(dāng)我們最近為人處事都很順利時(shí)，我們會覺得心情很好，很舒暢。萬一碰上了自己無法解決的困難，感覺心理很壓抑，我們不妨試著求助師長，可以與老師輔導(dǎo)員進(jìn)行溝通，還可以求助心理咨詢，我相信每個(gè)老師都會愿意幫助有困難的學(xué)生的，因?yàn)槟愕闹鲃樱茏尷蠋煾惺艿侥銓λ男湃?。有一則老掉牙的伊索寓言：有父子倆趕一頭驢到集市上去賣，正走著，路上就有人說：“瞧那兩個(gè)傻瓜，明明有頭驢不騎，卻自己走路?？蛇^一會兒，又有人議論：“看那兩個(gè)懶家伙，驢快給壓壞了，到了集市還有誰買。同學(xué)們，你們是否也是這樣？一味接受外界刺激，頻繁更改自己的目標(biāo)走向，為他人的議論、指責(zé)而煩惱，為學(xué)習(xí)、人際的競爭而焦慮，使自己的心理壓力增大且疲憊萬分。常聽有人感嘆“太累了”、“太苦了”，不能正確悅納自己，怎能不苦、不累？我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，發(fā)掘自己的優(yōu)勢、長處，肯定自己，鼓勵自己，自信信人，笑對周圍的評價(jià)，這樣，我們就會有一個(gè)好心情，我們也會做得更好。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，或多或少總會遇到不順心的事：某次考試失敗，親人有難，和同學(xué)鬧別扭，和家長慪氣等。聰明的辦法就是承認(rèn)它、接受它，然后再想辦法對付它，解決它?！弊屛覀冇眯δ榿碛哟煺?，用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的困難吧！當(dāng)困難、挫折或失敗來臨，我們不能僅僅憂慮，不要放棄努力，請?jiān)徸约旱倪^失，吸取失敗的教訓(xùn)，再去嘗試！同時(shí)，我們也要學(xué)會放棄，有選擇地放棄。”請你問一問自己，有些事情，就算我投入最大的努力，我能做到嗎？我們應(yīng)該盡量做到最好，我們可以盡可能靠近“十全十美”，但不要強(qiáng)求，有些事實(shí)不可避免又令人不快，我們得勇于承認(rèn)、接受。不愉快的情緒困擾我們時(shí)，我們還可以選擇合理宣泄——將不愉快情緒表達(dá)出來，就是宣泄。方法：投入地哭一次，忘了自己。不妨背后罵罵人。兩個(gè)人看到水壺里還有半壺水?！绷硪粋€(gè)人說“不錯，還有半壺呢！” 還有一個(gè)故事，說的是一位旅客在火車上欣賞自己剛買的新鞋時(shí)，不小心從窗口掉了一只，大伙都替他惋惜，豈料這位旅客果斷地把另一只鞋也從窗口扔了下去。想到能給另外一個(gè)人帶來意外的驚喜，自己的遺憾就變得不值一提了。一個(gè)悲觀沮喪，一個(gè)樂觀滿足。”樂觀固然與人的天性有關(guān)，但主要還是后天培養(yǎng)出來的。既然生活的快樂與否完全取決于個(gè)人的看法，那，我們可以試著改變自己的看法。請你告訴你自己：我要做樂觀的、積極的、快樂的人！只要你有了這種追求，你離快樂就不再遙遠(yuǎn)。每個(gè)人都會有喜怒哀樂，聰明的人會將喜樂延長，將怒哀縮短。這就需要我們學(xué)會調(diào)適情緒。我們得學(xué)會自我安慰、自我暗示或自我激勵，還得學(xué)會心理換位，將心比心，站在對方的角度冷靜地分析、體會別人的情緒和思想，也有利于控制和消除不良情緒。當(dāng)事情不順利時(shí)，不妨避開一下，改變一下生活環(huán)境，可能會使精神得到松馳。如果你感到自我煩惱，試著幫助他人做些事情，你會發(fā)覺，這將使你的煩惱轉(zhuǎn)化為振作，產(chǎn)生一種做了好事的愉快感。身體的健康與否會直接影響人的心理情緒：一個(gè)被疼痛折磨得冷汗直冒的人，臉上絕不會綻出舒心的微笑，一個(gè)重病臥床的人，也難得情緒高昂。同時(shí)，個(gè)人情緒又反過來影響自身的身體健康。而這60％中，至少有一半取決于一個(gè)人的情緒狀態(tài)。所以，培養(yǎng)健康的心理有利于身體健康。體育活動一方面可使注意力集中到活動中去，轉(zhuǎn)移和減輕原來的精神壓力和消極情緒；另一方面還可以加速血液循環(huán)，加深肺部呼吸，使緊張情緒得到松馳?？傊?，我們說：只有優(yōu)異的成績，卻不懂得與人交往，是個(gè)寂寞的人；只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是一個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人。所以，今天你們來到了交工院，來到了大學(xué)，就應(yīng)該對今后的生活充滿信心，有這么同學(xué)在一起，還有這么多老師的關(guān)心，相信這幾年的求學(xué)會成為你們最美好的記憶。積極參加實(shí)踐活動，豐富生活體驗(yàn)，增加社會閱歷，從而不斷增進(jìn)人際關(guān)系，提高挫折承受力和社會適應(yīng)力。