關(guān)于心理健康的國旗下講話稿-閱讀頁
2024-09-02 16:18本頁面
【正文】 營養(yǎng) 科學(xué)家都相信維生素和氨基酸對人的心理健康很有幫助。 變換角度想問題 情緒不好實質(zhì)上都是由于思維方法不對所致。如果你反過來想， “ 他可能沒有看見我 ” ，“ 他可能正埋頭想自己的事情 ” ，就不至于影響自己的情緒了。 擴大社會交往 有人說， “ 朋友是最好的藥 ” ，這一點不假。長期和好朋友們在一起，使 人愉快甚至可以使人長壽。請試著面帶微笑對待所有人，那樣你會獲得更大的快樂?，F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。射擊運動員埃蒙斯在前 9 槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出 環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。 其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂 。與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生
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