【正文】 你認(rèn)識(shí)這個(gè)人嗎？ 當(dāng) …… 時(shí)，我的表現(xiàn)最好 當(dāng) …… 時(shí)，我的表現(xiàn)最差 當(dāng) …… 時(shí)，我感到真正的快樂 我想成為一個(gè) …… 的人 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始 有一天我一定要 …… 我最深層且美好的情感會(huì)在 …… 時(shí)產(chǎn)生 我最大的才能與天賦是 …… 總之，最重要的事是 …… 我的人生目標(biāo)包括 …… △ 五分鐘持續(xù)協(xié)作練習(xí) 說明： 持續(xù)寫五分鐘，不要停。 不用擔(dān)心它看起來會(huì)怎么樣，最重要是將你的想法寫下。 修正并完善你的使命宣言，將它寫進(jìn)記事簿或存入其他可隨身攜帶的物件里。 △幫助你修正并完善使命宣言的方法 重讀那些催人上進(jìn)的詩(shī)歌、名言錄、古典文學(xué)作品。 閱讀別人的使命宣言 充分發(fā)揮想象力，試想在往后 10年、 20 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始 年，直至 30年、 40年內(nèi)你希望成為什么樣的人，希望取得什么樣的成就。 通過記日記來探索自己重視的一些原則。 △我的使命宣言是否： 體現(xiàn)了永恒不變并可創(chuàng)造高品質(zhì)生活的原則。你的使命不一定要與范例近似，本文只是想為你撰寫自己的使命宣言提供參考。提供每一個(gè)家庭成員既獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任又互相依賴的機(jī)會(huì)，從而使人生更有意義。我從寶貴的生活經(jīng)歷中學(xué)習(xí)得到成長(zhǎng)。勇于承擔(dān)責(zé)任。我努力同家人、朋友、商業(yè)伙伴建立良好的雙贏關(guān)系。 工作上，我勇于承擔(dān)責(zé)任，體諒他人，辦事認(rèn)真。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之使命宣言范例 因?yàn)槲疑钪晕冶憩F(xiàn)影響我對(duì)自己的感受，所以我全力以赴，并在日記里記下每日的感受。我是自我決定的產(chǎn)物，從不受外在條件左右。我專注事物的光明面，在?影響圈?（我能有所作為的事）內(nèi)努力，并籍此減小我的?關(guān)注圈?。 活得具有價(jià)值，勝過聲譽(yù)卓著， 擁有豐富人生，好過家財(cái)萬(wàn)貫。 笑納一切、敢作敢當(dāng)， 等待良機(jī)、從容不迫。 這就是我的交響曲。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之使命宣言范例 我決不放浪形骸，因?yàn)槲抑?，心靈與身體是我最寶貴的財(cái)富。 我為人誠(chéng)實(shí)、正直、寬容、友善、公平對(duì)人，體貼照顧他人。 我目標(biāo)明確，認(rèn)真生活，并充分發(fā)揮自己 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之使命宣言范例 的潛能。 我不會(huì)與人交惡， 我不接受他人對(duì)我的不公。 ☆使命宣言 深入了解自己，培養(yǎng)自愛與寬容。 勇敢地用語(yǔ)言行動(dòng)，來表達(dá)我的遠(yuǎn)見。 在工作中我要建立沒有錯(cuò)失及自主學(xué)習(xí)的 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之使命宣言范例 環(huán)境，來鼓勵(lì)自我成長(zhǎng)并幫助別人成長(zhǎng)。 我要努力使生活過得豐富多彩，創(chuàng)造一個(gè)遵循自然法則的和諧世界。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之使命宣言范例 絕不花未來錢 決不因價(jià)格便宜而買不必要的東西，因?yàn)槟鞘且环N浪費(fèi)。 永不為吃太少而懊悔 既往不咎，展望未來 保持愉悅的心情，以笑臉迎人。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之使命宣言范例 胸襟開闊就不會(huì)杞人憂天，品德高尚就不會(huì)輕易動(dòng)怒，意志堅(jiān)強(qiáng)就不會(huì)畏懼艱難，內(nèi)心快樂就不會(huì)心煩意亂。習(xí)慣二以終為始是有關(guān)心智創(chuàng)造的習(xí)慣 我們要成為什么樣的人，想做什么樣的事，我們的計(jì)劃、設(shè)計(jì)及藍(lán)圖。高效 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之內(nèi)容總結(jié) 能的人通常會(huì)先在腦海中做計(jì)劃，然后通過實(shí)踐創(chuàng)造成果。從學(xué)習(xí)的角度看，這些重心的重迭部分形成所謂的 ? 交替重心 ? 。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之內(nèi)容總結(jié) □ 在所有可能的重心中，只有以原則為重心，才能獲得保障、指引，實(shí)現(xiàn)自主意識(shí)。 △以原則為重心的人 不受個(gè)人情緒或其他環(huán)境因素的干擾。 △每一個(gè)使命宣言解答了以下兩個(gè)基本問題： 我到底是怎樣的人？ 我的生活原則是什么？ ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之內(nèi)容總結(jié) 第一個(gè)問題揭示了一些基本的個(gè)人問題，它讓你審視自己的公眾、個(gè)人及深層內(nèi)在的生活。在這個(gè)過程中，你可以更清楚地知道自己的期望所在。過去是微不足道的，重要的是內(nèi)心的向往和光明的未來。不要草草了事，應(yīng)該花 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣二、以終為始之內(nèi)容總結(jié) 更多時(shí)間認(rèn)真思考這兩個(gè)問題。 △撰寫使命宣言猶如一次神奇的自我發(fā)現(xiàn)之旅。而四種天賦潛能 自我意識(shí)、想象力、良知以及獨(dú)立意志在此過程中發(fā)揮極大的作用。 △角色可以幫助我們?cè)谏罾锉３制胶猓煌慕巧胁煌哪繕?biāo)，即我們想取得的成就。明確的目標(biāo)能充分反映我們的個(gè)人使命。人生是一個(gè)不可分割的整體。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 □ 你最重要的事 □有效的生活在第二象限內(nèi) □六步驟流程 □要事第一（ ） △個(gè)人管理的習(xí)慣 圖略 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 原則、思維及流程 □基本原則 △效能來自平衡發(fā)展的重要的人際關(guān)系、角色與活動(dòng)。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 △ 我將全力以赴扮演好重要角色，實(shí)現(xiàn)重大目標(biāo)，完成肩負(fù)的使命。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 □ 要事 要事即你本人認(rèn)為最值得去做的事情，它不僅為你指明正確的前進(jìn)方向，而且?guī)椭銓?shí)現(xiàn)使命宣言中提到的?以原則為重心?的目標(biāo) △關(guān)鍵是依據(jù)事情本身的重要性來安排日程，而不是優(yōu)化現(xiàn)有的日程表。 △緊急性 ()：你或別人認(rèn)為需要立刻處理的緊急時(shí)間或活動(dòng)。這四象限構(gòu)成?時(shí)間管理矩陣圖? ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 緊急 不緊急 重要 危機(jī) 緊急的問題 有限期的任務(wù)、會(huì)議、準(zhǔn)備事項(xiàng) 準(zhǔn)備事項(xiàng) 預(yù)防工作 價(jià)值觀的澄清 計(jì)劃 關(guān)系的建立 真正的休閑充電 授能自主管理 不重要 干擾、一些電話 一些信件 許多緊急事件 許多湊熱鬧的活動(dòng) 細(xì)瑣、忙碌的工作 一些電話 浪費(fèi)時(shí)間的事 ? 逃避性 ? 活動(dòng) 無關(guān)緊要的信件 看太多的電視 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 △ 時(shí)間管理矩陣圖 ( ) 最佳使用時(shí)間的方法即把焦點(diǎn)放在強(qiáng)調(diào)?重要性?的象限上。他們將焦點(diǎn)放在重要但不緊急的第二象限活動(dòng)上，來保持產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡。因其重要性，我們必須想方設(shè)法地解決。 哪些事情妨礙你花更多時(shí)間在第二象限的重要活動(dòng)上？ 我們的許多挑戰(zhàn)是因?yàn)闆]有實(shí)現(xiàn)?個(gè)人?及?公眾?成功。高效能的人會(huì)辨識(shí)并消除那些無法實(shí)現(xiàn)使命宣言的事情?？紤]一下當(dāng)下一次情況發(fā)生時(shí)你會(huì)說什么？下次你就不會(huì)再以?緊急?狀況去回應(yīng)。第二象限流程會(huì)幫助你以重要程度為基準(zhǔn)來行 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 動(dòng)。這六步驟，可以用來制定周計(jì)劃或根據(jù)需要來用。當(dāng)你在審視使命宣言時(shí)，你會(huì)把你想到的及在意的事一起考慮進(jìn)去。 △每周審視使命宣言會(huì)使你知道自己要成為什么樣的人，要做什么及想擁有什么。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 △ 每周審視：當(dāng)你每周審視自己的使命宣言時(shí)，試著回答下列問題 有哪些事是我心甘情愿去貢獻(xiàn)、培養(yǎng)、保護(hù)、維持及支持的？ 我應(yīng)如何使下一周的行動(dòng)與使命相聯(lián)結(jié)？ 什么樣的想象能激勵(lì)我去完成這一周的目標(biāo)？ □步驟二：審視角色 ( ) △ 深入分析自己在生活中扮演不同的角色， ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 你會(huì)很清楚地看到角色間平衡或失衡之處。當(dāng)你遵循使命來檢查自己的各個(gè)角色時(shí)，你將能創(chuàng)造更和諧、更完美的生活。請(qǐng)參考以下例子，你將能更好地認(rèn)識(shí)自己的角色： △妻子 /母親；銷售 /潛在客戶；銷售 /行政；童子軍 /領(lǐng)隊(duì)；學(xué)習(xí)者 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 △ 家庭成員；經(jīng)理 /新產(chǎn)品部門；經(jīng)理 /研制開發(fā)部門；經(jīng)理 /人力資源開發(fā)部門；社區(qū)義工 /個(gè)人 △每周反思： 每周檢查自己的角色時(shí)請(qǐng)思考如下問題 有哪些角色是自己不滿意或比較關(guān)切的？ 有哪些角色是自己覺得所花時(shí)間太多或太少的？ 我是否忘記或忽視了與角色相關(guān)的人際 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 關(guān)系？ 是否有些我已經(jīng)正在做且重視的事，卻不屬于任何已有的角色范圍？我是否應(yīng)該再增加一個(gè)新角色？ 在這周內(nèi)我是否按照自己的角色定位，根據(jù)事情的輕重緩急來指定目標(biāo)？ 我所扮演的任何角色是否有所改變或得到改進(jìn)？ 有哪些未來的角色是我現(xiàn)在就可以做準(zhǔn) ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 備的？ △步驟三：確定目標(biāo) ( ) 每周針對(duì)各個(gè)角色制定目標(biāo)，幫助自己完成真正重要的事情。事實(shí)上，你不需為每一個(gè)角色設(shè)立目標(biāo)。 有許多訂立目標(biāo)的好方法早已存在。本文的用意是要籍著使命宣言、角色及目標(biāo)聯(lián)結(jié)，將目標(biāo)的擬定提升到另一個(gè)新的層面。 用目標(biāo)擬定表格來擬定目標(biāo) 選擇一個(gè)角色并記錄在表格上面空白處 從表格中圈出你有興趣或你從未試過的目標(biāo) 針對(duì)你選擇的角色制定一周或長(zhǎng)期目標(biāo)， ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 并把它寫在表格下部。 假如你還有時(shí)間，就再找另一個(gè)角色并重復(fù)上述步驟。 拓展：創(chuàng)造合理的挑戰(zhàn) 共鳴：建立一個(gè)你從別處聽到，但你亦推崇的目標(biāo) 需求 /不斷更新：能滿足你在生理、心智、心靈、社交 /情感方面的需求 觸類旁通：在探尋其它目標(biāo)的過程中，發(fā)現(xiàn)新目標(biāo) 變通選擇：擴(kuò)大你的選擇范圍 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 支持：找一位良師，一位給予你鼓勵(lì)的人或朋友，與他一道為共同的目標(biāo)努力。雖然每月計(jì)劃能幫助你更看清事情的重要性，但是在一個(gè)月內(nèi)會(huì)有 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 太多的變數(shù)而使規(guī)劃效能降低。 △安排好你的?大石頭? 自我意識(shí)及目的會(huì)幫助你確定代表?大石頭?的哪些活動(dòng)。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 □ 步驟五、言行一致（ ） △正直的人遵照自己的使命宣言對(duì)自己或他人忠實(shí)守信。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 △ 能對(duì)個(gè)人哲學(xué)做出最佳注釋的是自我抉擇而非文字。 △聯(lián)結(jié)使命（ ） 當(dāng)你忘記自己的使命時(shí)，你會(huì)有什么感覺？ 老抱怨不快樂；不滿意；缺乏心靈的平和 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 你怎么會(huì)忘了你的使命宣言？ 不實(shí)際的時(shí)間規(guī)劃；社會(huì)反光鏡（同事壓力）；不切實(shí)際的期望；不平衡；不清楚自己的使命 /目的（用別人的使命宣言來取代自己的）；目光短淺的欲望（想要的東西對(duì)完成使命沒有貢獻(xiàn)）；火患及危機(jī) □步驟六、評(píng)估小結(jié)（） △當(dāng)你坐下來規(guī)劃下周的活動(dòng)時(shí)，回顧、 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 評(píng)估你表現(xiàn)好的地方及應(yīng)該要做哪些改變來協(xié)助你達(dá)成目標(biāo)。假如想成功地扮演角色及實(shí)現(xiàn)高效能，你必須在每周末評(píng)估你的學(xué)習(xí)成果，反思你的使命宣言，然后應(yīng)用于下周活動(dòng)的規(guī)劃。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一 △ 運(yùn)用評(píng)估結(jié)果 一旦你檢查了上周所學(xué)及與使命宣言結(jié)合的目標(biāo)進(jìn)度，你就會(huì)運(yùn)用你的新發(fā)現(xiàn)。六步驟流程能幫助你將 ? 要事第一 ? 落實(shí)在生活中。我們不再覺得被事件及環(huán)境所左右。 □?要事?幫助我們實(shí)現(xiàn)有意義的人生目標(biāo) △?要事?是我們認(rèn)為最值得做的事情。重要活動(dòng)是我們認(rèn)為有價(jià)值并對(duì)我們的使命、價(jià)值及優(yōu)先次序有貢獻(xiàn)的事情。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一內(nèi)容總結(jié)篇 □ 最佳使用時(shí)間的方法是把焦點(diǎn)放在強(qiáng)調(diào)事情重要性的象限（第一、二象限）上。因此高效人士應(yīng)： 花更多的時(shí)間在第二象限，來創(chuàng)造機(jī)會(huì)及保護(hù)資源 為第一象限活動(dòng)做預(yù)測(cè)并將它們移往第 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一內(nèi)容總結(jié)篇 二象限中。 確認(rèn)與消除不能幫助實(shí)現(xiàn)使命的活動(dòng)。以原則為中心，將使你的心靈、頭腦與有價(jià)值的目力相聯(lián)結(jié)。審視角色幫助你實(shí)現(xiàn)平衡，建立對(duì)人際關(guān)系有積極意義的?情感帳戶?。問自己?在我的角色中，我要怎么去做才能實(shí)現(xiàn)我的使命與理想？? △步驟四：每周規(guī)劃。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣三、要事第一內(nèi)容總結(jié)篇 △ 步驟五：言行一致。由教訓(xùn)中學(xué)習(xí)，重新審視使命，并有效利用評(píng)估結(jié)果。 □如果對(duì)方對(duì)你很重要，那么對(duì)方視為重要的事也應(yīng)該成為你的要事。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣四、雙贏思維 □ 人際交流的六種思維 □改寫雙贏腳本 □雙贏的四個(gè)層面 □雙贏思維（ ） △培養(yǎng)人際關(guān)系領(lǐng)導(dǎo)的習(xí)慣 △雙贏理念蘊(yùn)含在 ? 第三替代方案 ? 中。 ? 精品資料網(wǎng) ☆ 習(xí)慣四、雙贏思維 原則、思維及流程 □基本原則 △有效、持久的人際關(guān)系來互利互惠 □主要思維 △我不僅為自己也為別人謀福利 △我通過互賴合作，而不是孤軍奮戰(zhàn)來加強(qiáng)人際關(guān)系。 △