畢業(yè)班家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿畢業(yè)班家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿-閱讀頁(yè)
2024-08-15 16:09本頁(yè)面
【正文】 不平路段、車(chē)流擁擠時(shí)會(huì)減速，我們的學(xué)習(xí)同樣需要“緩行”。一位高考狀元說(shuō)“有5個(gè)小時(shí)，我會(huì)用4小時(shí)學(xué)習(xí)1小時(shí)運(yùn)動(dòng)，而這4小時(shí)所學(xué)知識(shí)要比我用5小時(shí)學(xué)的多，因?yàn)?小時(shí)的全心投入大于5小時(shí)焦躁情緒下的學(xué)習(xí)效果”?？梢愿改概笥颜f(shuō)說(shuō)，或是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、玩會(huì)兒球、做做操、大喊幾聲等，來(lái)舒緩壓力。”對(duì)策：如果你也有類(lèi)似的擔(dān)心，請(qǐng)把所有擔(dān)心的方面都寫(xiě)出來(lái)，然后問(wèn)問(wèn)自己：所擔(dān)心的事情發(fā)生了嗎？這種擔(dān)心對(duì)改變現(xiàn)狀有用嗎？怎樣才能爭(zhēng)取到最好的結(jié)果？然后就具體地去做。焦慮來(lái)自于對(duì)未來(lái)的擔(dān)心，把精力放到學(xué)習(xí)的具體過(guò)程中去，讓每天有所收獲，這是改善目前焦慮的最好途徑。靜下心來(lái)想想：難道真的一點(diǎn)都不會(huì)嗎？難道真的沒(méi)有提高嗎？是我們對(duì)成敗太敏感了，而是人為夸大了失敗，由一小點(diǎn)不順利聯(lián)想到中考失敗。（3）關(guān)注自己，不要關(guān)注別人。我們可以就努力程度、學(xué)習(xí)方法等和同學(xué)比較，獲得提高方法；可以和自己比，和過(guò)去比，找出退步的原因和進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)。這種督促不但于事無(wú)補(bǔ)，還容易傷害感情。孩子不想聽(tīng)你講話(huà)，不妨變換形式，比如寫(xiě)個(gè)紙條放到書(shū)桌上。避免威脅，一些家長(zhǎng)為了促使孩子努力而制造壓力，“考砸了，我們就不管你了”，“考不上重點(diǎn)高中你這一輩子就完了”，諸如此類(lèi)的話(huà)會(huì)使孩子產(chǎn)生對(duì)中考的擔(dān)憂(yōu)和恐懼心理，不利于考試的發(fā)揮?！?，這些看似激勵(lì)的話(huà)對(duì)孩子都起不到促進(jìn)作用，反而傷害了自尊心。正確的做法是，多過(guò)程比較，少成績(jī)比較，多和自己比，和過(guò)去比，和同等水平的比。避免過(guò)多干涉，很多家長(zhǎng)看到孩子不抓緊學(xué)習(xí)就著急，特想幫助孩子提高，于是對(duì)孩子的時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃，不準(zhǔn)這樣做，必須那樣做，可是效果適得其反。避免期望過(guò)高我，們要根據(jù)孩子的水平提出期望，不要給孩子規(guī)定必須考上什么學(xué)校，最好不要過(guò)多談?wù)?。避免說(shuō)那些科目差備考六注意創(chuàng)設(shè)良好的家庭氣氛：有的家長(zhǎng)對(duì)我說(shuō)“我一直寬慰孩子，考不上沒(méi)什么，可他的壓力怎么還那么大呢？”因?yàn)橛袝r(shí)語(yǔ)言是蒼白的，嘴上盡管說(shuō)沒(méi)什么，但那充滿(mǎn)期待的目光、任勞任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上，這是一種隱性的壓力。保持樂(lè)觀愉快的情緒：家長(zhǎng)首先要克服自己的緊張情緒，一位學(xué)生對(duì)我說(shuō)“我媽告訴我別緊張，可她一天到晚如臨大敵，我一次考不好，她比我還焦慮，成天唉聲嘆氣。無(wú)條件地支持和鼓勵(lì)：初三了，學(xué)生的信心和情緒波動(dòng)大，最需要心理支持，尤其是第一、二次考試成績(jī)不理想時(shí)，容易自卑，此時(shí)他們需要的不是責(zé)備和道理，而是理解、鼓勵(lì)，更需要切實(shí)的幫助。另外由于長(zhǎng)時(shí)間艱苦學(xué)習(xí)，孩子很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵(lì)和支持，做永遠(yuǎn)的后盾。另外很多孩子擔(dān)心考不好而對(duì)不起家長(zhǎng)，針對(duì)這種心理家長(zhǎng)應(yīng)給予理解和開(kāi)導(dǎo)，消除他們的各種顧慮，減輕來(lái)自家庭方面的壓力。注意調(diào)整飲食和睡眠：市場(chǎng)上各種補(bǔ)腦品、健腦品競(jìng)相上市，不少考生家長(zhǎng)被這些產(chǎn)品廣告搞得眼花繚亂，不知是靈還是不靈，不知買(mǎi)哪種好。吃平常吃的，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)就行，不必特別改善。在各位家長(zhǎng)的面前我只能算個(gè)小輩，按理是不能提什么要求的，到最后我只提一個(gè)要求，就一個(gè)，那就是：把您的孩子的升學(xué)作為這一年中最大的，最重要的事去處理去經(jīng)營(yíng)。最后希望家長(zhǎng)同志們對(duì)學(xué)校的工作，對(duì)我們的班級(jí)教育管理，對(duì)教師的教育教學(xué)多提寶貴的意見(jiàn)和建議。下面請(qǐng)家長(zhǎng)欣賞由語(yǔ)文課代表帶來(lái)的班級(jí)誓詞的朗誦祝各位家長(zhǎng)身體健康，工作順利，家庭美滿(mǎn)，萬(wàn)事如意。－ 16 －
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