體育課外活動研究-閱讀頁
2025-07-10 19:56本頁面
【正文】 % 每次3060分鐘 88 % 每次30分鐘以下 75 % 由調(diào)查結(jié)果表3顯示可知：女大學生每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)集中在每周1~3天，%，% ，%。這與《學校體育工作條例》的規(guī)定：“普通高等學校除安排有體育課、勞動課的當天外，每天應當組織學生開展各種課外體育活動。由此數(shù)據(jù)，我們可以得知，湖南科技大學女大學生參加課外體育活動的情況不容樂觀，一是經(jīng)常參加者比例少，二是大部分學生沒有保證每天鍛煉一小時。出現(xiàn)次現(xiàn)象的原因可能有二，其一是因為上午到下午17點時間段為上課時間，學生需要去上課，同時學院的場地與器材等也基本被教學所占用，因此此時段進行鍛煉的人很少；其二是很多女學生喜歡學習，看書比較晚，以致早上難以早起參與鍛煉。表5 女大學生課外體育活動項目的選擇項目009級11級合計總百分率羽毛球5265117%籃球293362%乒乓球191534%排球141630%健美操91423%街舞235%慢跑5066116%其它6814% 根據(jù)表5的數(shù)據(jù)調(diào)查可知：受女大學生喜愛的運動項目有慢跑運動（%）、羽毛球（%）、籃球（%）、乒乓球（%）、排球（%）、健美操（%）。女生主要喜歡對抗性不太強，身體接觸少，運動易控制的項目，要充分了解女大學女生體育鍛煉項目的特點，夠能為我們今后更好地有針對性地開展課外體育活動提供項目依據(jù)。隨著女生審美觀念的提高，大部分女生都喜歡去健身房去跳健美操。%的女生認為體育場地器材設施無法滿足其進行體育活動的要求。場地器材是課外體育活動的重要保障以及基本條件, 但是這個卻已經(jīng)成為阻礙學生進行鍛煉的首要影響因素, 隨著素質(zhì)教育的全面推進, 高校加強體育設施的建設以及無償開放。主要是由于當今日趨激烈的人才競爭和就業(yè)壓力，使她們都把更多的時間和精力放在了學習專業(yè)知識和掌握專業(yè)技術上，而且學校每天安排的課都比較多，根本沒有什么課余時間鍛煉。 第四章 結(jié)論與建議 湖南科技大學女大學生對參加體育鍛煉能強身健體，提高生活學習質(zhì)量的目的明確，對參加體育鍛煉的重要性認識處于良好的水平，但仍有一部分思想上沒有意識到體育鍛煉的重要性，缺乏必要的健身知識引導。 場地設施以及個人對體育的興趣愛好成為學生參與課外體育活動的主要因素之一。 ，有目的、有組織、有計劃地開展宣傳活動，充分利用廣播、校報、宣傳欄、校園網(wǎng)等宣傳手段加強女大學生健身的宣傳力度；教育，提高女大學生對課外體育鍛煉重要性的認識水平，使其充分認識到課外體育活動對身心健康發(fā)展的積極作用，激發(fā)她們參與課外體育活動的主動性與積極性，鼓勵支持更多的女生參加課外體育鍛煉。充分發(fā)揮各院校基層黨、團組織及學生會、體育協(xié)會、俱樂部的積極作用，組織、督促女生參加課外體育鍛煉，開展多種形式的健身活動，形成人人參與、積極鍛煉的大氣候、大環(huán)境，促進女生自覺鍛煉習慣形成；積極扶持和指導學生體育活動和學生社團的工作，以由學生組織、教師輔助的形式開展各種體育活動與競賽, 豐富校園體育鍛煉環(huán)境。針對女大學生這一特殊群體，結(jié)合女生生理心理特點，加大體育教學改革力度，在課程設項上盡量滿足她們的需求，并在體育教學中加以積極引導，提高自我鍛煉的能力。感謝導師，他給予我的幫助和指導讓我受益匪淺，他一次又一次詳細地指出我論文中的不足，啟發(fā)我對論文主題產(chǎn)生更深刻的認識和領悟。感謝體育學院所有老師，在體育學院的四年時間，他們不僅教會了我專業(yè)知識，也教會了我怎樣為人處事。最后，在我即將離別大學之際，我衷心的祝愿每一位老師和同學前程似錦，幸福美滿。非常感謝你的合作，謝謝! AB 半小時至一個小時D兩個小時以上3. 你每周參加課外活動的時間B 三天 四至五天 B：乒乓球 C：籃球 D：健美操 F：排球B：以自主活動為主，有問題請教老師 C：自己自由活動，有沒有老師無所謂 D：在健身館參加鍛煉 E：在田徑場參加鍛煉 F：在空曠的地方進行鍛煉 G：隨便找一地進行鍛煉 問卷到此結(jié)束，非常感謝！
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