體育課外活動(dòng)研究-閱讀頁
2025-07-10 19:56本頁面
【正文】 % 每次3060分鐘 88 % 每次30分鐘以下 75 % 由調(diào)查結(jié)果表3顯示可知：女大學(xué)生每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)集中在每周1~3天，%，% ，%。這與《學(xué)校體育工作條例》的規(guī)定：“普通高等學(xué)校除安排有體育課、勞動(dòng)課的當(dāng)天外，每天應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生開展各種課外體育活動(dòng)。由此數(shù)據(jù)，我們可以得知，湖南科技大學(xué)女大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的情況不容樂觀，一是經(jīng)常參加者比例少，二是大部分學(xué)生沒有保證每天鍛煉一小時(shí)。出現(xiàn)次現(xiàn)象的原因可能有二，其一是因?yàn)樯衔绲较挛?7點(diǎn)時(shí)間段為上課時(shí)間，學(xué)生需要去上課，同時(shí)學(xué)院的場(chǎng)地與器材等也基本被教學(xué)所占用，因此此時(shí)段進(jìn)行鍛煉的人很少；其二是很多女學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)，看書比較晚，以致早上難以早起參與鍛煉。表5 女大學(xué)生課外體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇項(xiàng)目009級(jí)11級(jí)合計(jì)總百分率羽毛球5265117%籃球293362%乒乓球191534%排球141630%健美操91423%街舞235%慢跑5066116%其它6814% 根據(jù)表5的數(shù)據(jù)調(diào)查可知：受女大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有慢跑運(yùn)動(dòng)（%）、羽毛球（%）、籃球（%）、乒乓球（%）、排球（%）、健美操（%）。女生主要喜歡對(duì)抗性不太強(qiáng)，身體接觸少，運(yùn)動(dòng)易控制的項(xiàng)目，要充分了解女大學(xué)女生體育鍛煉項(xiàng)目的特點(diǎn)，夠能為我們今后更好地有針對(duì)性地開展課外體育活動(dòng)提供項(xiàng)目依據(jù)。隨著女生審美觀念的提高，大部分女生都喜歡去健身房去跳健美操。%的女生認(rèn)為體育場(chǎng)地器材設(shè)施無法滿足其進(jìn)行體育活動(dòng)的要求。場(chǎng)地器材是課外體育活動(dòng)的重要保障以及基本條件, 但是這個(gè)卻已經(jīng)成為阻礙學(xué)生進(jìn)行鍛煉的首要影響因素, 隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn), 高校加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)以及無償開放。主要是由于當(dāng)今日趨激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)和就業(yè)壓力，使她們都把更多的時(shí)間和精力放在了學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和掌握專業(yè)技術(shù)上，而且學(xué)校每天安排的課都比較多，根本沒有什么課余時(shí)間鍛煉。 第四章 結(jié)論與建議 湖南科技大學(xué)女大學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉能強(qiáng)身健體，提高生活學(xué)習(xí)質(zhì)量的目的明確，對(duì)參加體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)處于良好的水平，但仍有一部分思想上沒有意識(shí)到體育鍛煉的重要性，缺乏必要的健身知識(shí)引導(dǎo)。 場(chǎng)地設(shè)施以及個(gè)人對(duì)體育的興趣愛好成為學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的主要因素之一。 ，有目的、有組織、有計(jì)劃地開展宣傳活動(dòng)，充分利用廣播、校報(bào)、宣傳欄、校園網(wǎng)等宣傳手段加強(qiáng)女大學(xué)生健身的宣傳力度；教育，提高女大學(xué)生對(duì)課外體育鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)水平，使其充分認(rèn)識(shí)到課外體育活動(dòng)對(duì)身心健康發(fā)展的積極作用，激發(fā)她們參與課外體育活動(dòng)的主動(dòng)性與積極性，鼓勵(lì)支持更多的女生參加課外體育鍛煉。充分發(fā)揮各院校基層黨、團(tuán)組織及學(xué)生會(huì)、體育協(xié)會(huì)、俱樂部的積極作用，組織、督促女生參加課外體育鍛煉，開展多種形式的健身活動(dòng)，形成人人參與、積極鍛煉的大氣候、大環(huán)境，促進(jìn)女生自覺鍛煉習(xí)慣形成；積極扶持和指導(dǎo)學(xué)生體育活動(dòng)和學(xué)生社團(tuán)的工作，以由學(xué)生組織、教師輔助的形式開展各種體育活動(dòng)與競(jìng)賽, 豐富校園體育鍛煉環(huán)境。針對(duì)女大學(xué)生這一特殊群體，結(jié)合女生生理心理特點(diǎn)，加大體育教學(xué)改革力度，在課程設(shè)項(xiàng)上盡量滿足她們的需求，并在體育教學(xué)中加以積極引導(dǎo)，提高自我鍛煉的能力。感謝導(dǎo)師，他給予我的幫助和指導(dǎo)讓我受益匪淺，他一次又一次詳細(xì)地指出我論文中的不足，啟發(fā)我對(duì)論文主題產(chǎn)生更深刻的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟。感謝體育學(xué)院所有老師，在體育學(xué)院的四年時(shí)間，他們不僅教會(huì)了我專業(yè)知識(shí)，也教會(huì)了我怎樣為人處事。最后，在我即將離別大學(xué)之際，我衷心的祝愿每一位老師和同學(xué)前程似錦，幸福美滿。非常感謝你的合作，謝謝! AB 半小時(shí)至一個(gè)小時(shí)D兩個(gè)小時(shí)以上3. 你每周參加課外活動(dòng)的時(shí)間B 三天 四至五天 B：乒乓球 C：籃球 D：健美操 F：排球B：以自主活動(dòng)為主，有問題請(qǐng)教老師 C：自己自由活動(dòng)，有沒有老師無所謂 D：在健身館參加鍛煉 E：在田徑場(chǎng)參加鍛煉 F：在空曠的地方進(jìn)行鍛煉 G：隨便找一地進(jìn)行鍛煉 問卷到此結(jié)束，非常感謝！
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