健康問題評(píng)估分析及干預(yù)措施-閱讀頁
2025-04-08 07:19本頁面
【正文】 運(yùn)動(dòng)量，對(duì)血清脂質(zhì)才能產(chǎn)生有益的作用并減輕肥胖患者的體重，但是不應(yīng)操之過急，體育鍛煉應(yīng)采取循序漸進(jìn)的方式，不超出自己的適應(yīng)能力，加重心臟負(fù)擔(dān)。 高脂血癥患者合并下列疾病時(shí)禁止運(yùn)動(dòng)：①急性心肌梗塞急性期。③充血性心力衰竭。⑤重度高血壓。高血壓干預(yù)措施：高血壓危險(xiǎn)因素目前大多知曉，許多危險(xiǎn)因素通過干預(yù)可以控制和消除。（1） 、合理膳食A、 減少鈉鹽，每日食鹽不超過6g。建議改善動(dòng)物性食物攝入膳食結(jié)構(gòu)，減少含脂肪高的豬肉的攝入，增加攝入蛋白質(zhì)較高而脂肪較少的禽類和魚類。飲酒可減低降壓藥物的藥效，尼古丁也影響降壓藥的療效,因此提倡戒煙戒酒。因此對(duì)有精神壓力和心理不平衡的人，要做心理疏導(dǎo)，使他們得到心理平衡。（3）、運(yùn)動(dòng)健康管理參照血脂異常的干預(yù)措施。（1）健康教育、糖尿病作為一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病，病程上是一種終身性疾病，需要終身藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)治療及康復(fù)保健的過程，不要急于求成，病急亂投醫(yī)，延誤病情，不要相信小廣告，沒有一次就能治好的靈藥。 （2）飲食治療指導(dǎo)、讓患者了解飲食治療在控制病情，防治并發(fā)癥中的重要作用，根據(jù)患者的身高、體重、性別、年齡確定胖瘦程度而計(jì)算每天所需的熱量，讓其認(rèn)識(shí)到除定量、限糖及糖制品外，可與正常人飲食一樣，做到食品多樣化，三餐飲食內(nèi)容要搭配均勻，每餐均應(yīng)有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。三餐分配一般為1/2/2/5，以利于減輕葡萄糖的吸收增加胰島素的釋放。忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糕點(diǎn)、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。糖尿病合并腎功能不全時(shí)還應(yīng)注意少鹽（3g/d）及少鈉和減少蛋白質(zhì)供給量，忌食豆制品，合并尿毒癥者主食以麥、淀粉代替米面，蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。胰島素注射液的類型、劑量應(yīng)根據(jù)病情確定。講授低血糖的表現(xiàn)及處理方法。可根據(jù)患者的興趣和條件選擇不同的有氧運(yùn)動(dòng)方式，但運(yùn)動(dòng)時(shí)要隨身攜帶糖果、餅干等食物，以防低血糖的發(fā)生。①各種感染；②肝衰、腎衰、心衰；③輕度活動(dòng)即發(fā)生心絞痛，新發(fā)的心肌梗死；④心室或動(dòng)脈病；⑤心律不齊；⑥最近發(fā)生的血管栓塞；⑦肺心病引起嚴(yán)重?fù)Q氣障礙。①誤勞動(dòng)代替體育鍛煉；②運(yùn)動(dòng)量過小；③有效運(yùn)動(dòng)量不足；④運(yùn)動(dòng)量過大；⑤不能長期堅(jiān)持。定期體檢體現(xiàn)了單位對(duì)員工健康的關(guān)懷，但體檢只是了解個(gè)人健康情況的一種手段，發(fā)現(xiàn)了身體的異常問題后要引起思想上的重視和行為上的改善，做到未病先防、既病防變、已病早治，這樣健康體檢才可真正起到預(yù)防的作用。體檢之后，員工還需要持續(xù)地健康管理。希望能單位朝著健康的目標(biāo)邁進(jìn)，相信單位員工的整體健康水平一定會(huì)得到明顯提
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