美容按摩基本技能-閱讀頁(yè)
2025-06-02 23:43本頁(yè)面
【正文】 ★ 定義： 手呈空握拳形，以手指或手掌側(cè)部 (小魚際 )著力，有節(jié)奏地叩擊的手法稱為叩法。以掌側(cè)部 (馬蹄形 )著力，用前臂發(fā)力帶動(dòng)腕部抖動(dòng)。叩擊時(shí)掌心虛，腕帶虛掌，手腕靈活，精神放松，上下叩打，動(dòng)作輕快、連續(xù)，富有彈性，施力均勻，左右手交替叩擊．節(jié)律清晰。 （ 2）空拳叩擊法 ★ 定義： 單手或雙手五指并攏稍屈，著力于被按摩部位，叩而擊之，其力略小于叩法。拇指低于食指橈側(cè)，手腕放松，用諸指第 1指關(guān)節(jié)、大小魚際及掌根部組成一圓形叩擊環(huán)，以腕關(guān)節(jié)的自然屈伸擺動(dòng)帶動(dòng)掌著力于所按摩部位，做輕快有節(jié)奏的叩擊。 ★主要功效： 調(diào)和氣血、消除疲勞、緊實(shí)肌膚、增加彈性 （ 3）擊法 ★ 定義： 雙掌虛合，以小指和小魚際尺側(cè)著力于所按摩部位，進(jìn)行有節(jié)奏的擊打，稱為合掌側(cè)擊法；以中指尺側(cè)著力于所按摩部位，進(jìn)行有節(jié)奏的擊打，稱為指?jìng)?cè)擊法。 指?jìng)?cè)擊法： 雙掌掌心相對(duì)虛合，拇指交叉對(duì)握，雙手小指和無(wú)名指交叉對(duì)握，中指和食指相對(duì)并攏，以中指尺側(cè)著力，借用上臂的力量抖動(dòng)手腕，以腕掌關(guān)節(jié)發(fā)力，擊打受術(shù)部位體表。 運(yùn)氣推拿類手法 ? （ 1）抖法 ? （ 2）振顫法 （ 1）抖法 ★ 定義： 手握肢體遠(yuǎn)端 (如手足 )做上下抖動(dòng)，使整個(gè)肢體隨之做波浪狀起伏抖動(dòng)。 ★主要功效： 解郁消積．活血止痛．放松肌筋，消除疲勞，舒理筋經(jīng)。 ★手法要領(lǐng)： 以單手或雙手指掌平貼于受術(shù)部位體表，稍施壓力，與按摩部位貼實(shí)。 ★主要功效： 理氣行血．除積導(dǎo)滯，松弛肌筋?？偟膩?lái)說(shuō)，以整個(gè)面部的按撫開始，分區(qū)操作，然后以撫法結(jié)束。這樣，顧客的舒適感強(qiáng)，同時(shí)便于美容師動(dòng)作之間的連貫。額部、眼部按摩也是整個(gè)面部按摩的重點(diǎn)，所占時(shí)間比例約為 30％。面頰是按摩的主要部位之一，手法變換較多，所占時(shí)間比例約為 30％。動(dòng)作之間的按撫連接，所占時(shí)間比例約為 10％。 ■ 損美問(wèn)題： 出現(xiàn)水平方向額紋及眉間“川”字紋。在面部按摩中力度最輕柔。 ■ 損美問(wèn)題： 面頰為皮膚瑕疵表現(xiàn)最多的地方，同時(shí)也有面部皮膚松弛現(xiàn)象。兩側(cè)的胸鎖乳突肌纖維厚實(shí)，是頸部按摩的重點(diǎn)部位。因此，對(duì)耳部的按摩具有較強(qiáng)的保健作用。按摩時(shí)應(yīng)使用油脂含量充足的滋潤(rùn)按摩膏。 五、各類皮膚的按摩特點(diǎn) ? (2)油性皮膚 ? 皮脂分泌旺盛，不宜過(guò)多地用按撫法刺激皮脂分泌，宜采用幫助排泄油脂的捏按法，按摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 五、各類皮膚的按摩特點(diǎn) ? (3)痤瘡皮膚 ? 皮膚有炎癥，建議不按摩，著重深層清潔。避開有創(chuàng)面的皮膚，以穴位的指壓 (尤其是在胃經(jīng)和大腸經(jīng)上的穴位 )和抹法為主 (從中間向兩邊 )，以幫助面部進(jìn)行淋巴引流。 五、各類皮膚的按摩特點(diǎn) ? （ 4）衰老皮膚 ? 皮脂分泌少，皮膚松弛，皺紋明顯，按摩時(shí)以刺激皮脂分泌的按撫法為主。按摩膏中應(yīng)增添一些激活細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)成分。 ? 針對(duì)有色斑的部位，宜采用一手固定肌膚，一手局部打圈的方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善肌膚細(xì)胞的養(yǎng)分供給，加強(qiáng)色素細(xì)胞的代謝，逐步減淡色素。 五、各類皮膚的按摩特點(diǎn) ? (6)敏感、毛細(xì)血管擴(kuò)張皮膚 ? 皮膚敏感的人一般皮膚薄，毛細(xì)血管表淺，伴有干燥、刺激、癢、起紅疹等現(xiàn)象。 ? 面頰是敏感的主要區(qū)域，不宜按摩。對(duì)于有毛細(xì)血管擴(kuò)張問(wèn)題的皮膚，按摩有助于強(qiáng)化血管壁，但按摩時(shí)應(yīng)輕柔，時(shí)間短，大約 5～ 1 0 m i n即可 作業(yè) ? 熟記各種按摩手法符號(hào)
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