中小學田徑運動教材教法-閱讀頁
2025-05-31 17:15本頁面
【正文】 的發(fā)展，有利于培養(yǎng)小學生的勇敢頑強的意志品質(zhì)，滿足現(xiàn)代學生自我價值的實現(xiàn)的需要，田徑運動對運動場地，器材的要求不高，易于開展。決定了其在中小學教學中的重要地位。“吃得好 ,跑不動 ,跳不高”已經(jīng)成為不少學生的通病。肥胖、血壓、視力不良檢出率持續(xù)上升 ,肺活量、速度、耐力、爆發(fā)力等身體素質(zhì)呈下降趨勢。” 2 ．中小學田徑運動教學的現(xiàn)狀 田徑是運動的基礎(chǔ)，任何時候其主體地位都不可動搖； 田徑業(yè)余運動訓練仍然是各學校體育工作中的重要內(nèi)容之一； 田徑教學的單調(diào)枯燥與目前倡導的快樂體育發(fā)生了沖突； 學校體育設(shè)施和器材的缺乏阻礙了田徑運動的全面發(fā)展。 – （ 2）起跳技術(shù)環(huán)節(jié) ? （二）跳遠的教學難點 – （ 1）助跑的節(jié)奏 – （ 2）助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù) ? （三）跳遠的教學步驟 – （ 1）跳遠騰空動作模仿練習 – （ 2）短助跑練習跳遠 – （ 3）短、中程助跑跳遠 – （ 4）改進和提高全程助跑跳遠 ? （四）易犯錯誤及糾正方法 – （ 1）騰空步幅度小 – （ 2）動作不充分 – （ 3）臂擺動配合不協(xié)調(diào) – （ 4）落地時身體后倒 （ 6）鉛球 ? （一）鉛球的教學重點 – （ 1）完整技術(shù)教學 – （ 2）重視施力于器械的準確性 – （ 3）協(xié)調(diào)的用力形式 ? （二）鉛球的教學難點 – （ 1）持球滑步技術(shù) – （ 2）完整技術(shù)教學 – （ 3）左側(cè)支撐技術(shù) ? （三）鉛球的教學步驟 – （ 1）學習原地推鉛球技術(shù) – （ 2）學習側(cè)向推鉛球技術(shù) – （ 3）學習背向推鉛球技術(shù) – （ 4）學習滑步與最后用力的結(jié)合技術(shù) ? （四）易犯錯誤及糾正方法 – （ 1）推球時肘關(guān)節(jié)下降，球離肩過早，形成拋球 – （ 2）推球時只用手臂力量 – （ 3）最后用力時左肩后撤 – （ 4）推球時臀部后坐 – （ 5 ）出手角度過低 – （ 6）滑步后停頓 – （ 7）跳滑或滑步太短 九．田徑健身教學的內(nèi)容 ? 1．健身走：鴨子步走、爬行、 ? 2．健身跑：蛇行跑、后退跑、音了樂節(jié)奏跑、螺旋形跑 ? 3．健身投：投遠、投準、單手投、雙手投、跪姿投 ? 4．健身跳：兔跳、蛙跳、跳繩、跳山羊、圖形跳 十、田徑裁判規(guī)則修改 ? 零搶跑 ? 賽事主管、技術(shù)主管、競賽秘書、檢錄裁判長、發(fā)令協(xié)調(diào)員、場地指揮員 ? 放棄比賽 ? 比賽順序 ? 時限
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1