【正文】 我們才會事半功倍。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差 異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，經過分析、確定，充分了解它的本質，經過組織、協(xié)調到達目標，經過溝通交流，才能建立多贏的局面。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。在拓展訓練中，使我懂得應當怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的本事有限，意志和精神的力量是無限的。 五、團隊需要核心和靈魂。幾個團體項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的時間里將如何去完成工作中又何嘗不是如此呢團隊不僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人 ，幾千個人站在一齊就能稱為團隊，并且在團隊中還需要成員之間的團結，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。一個人的力量是無論怎樣也翻可是去，我們相互幫忙，最終成功將其翻越，真的是“團結就是力量，眾力斷金”。 六、相互信任是團隊建設的基石，離開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何激勵都重要 。還有在“穿越電網”訓練中，需要所有的隊員在不接觸“電網”的情景下穿過所有的網洞，并且，這些網洞在沒有別人的幫忙下是很難色一個人獨自經過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持 七、學會溝通和理解。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調，僅有構成力量的整合才能完成共同的任務。 八、懂得擺正自我的位置。其身不正，無以自立。拓展訓練雖然結束了，但在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自我。參加完這次拓展訓練，對我來說，從心里上有一個新的洗禮，讓我懂得了不僅僅是團隊的精神，協(xié)作的重要性，更讓我在繁忙生活中去停下腳步，去思考自我、挑戰(zhàn)自我。讓我們忽略我們的名字、性別、職務，以便讓我們更好地投入到拓展訓練中去。由于時間緊迫，到了萬仙山之后，我們卸下裝備，就開始準備進行小組隨機分配，在規(guī)定的時間內，我們完成了隊名、隊呼、隊歌的建立。在這兩天的時間里，我們的項目主要有以下幾項：信任背摔、電網逃生、達芬奇密碼、共建家園、活力鼓掌。站在 1 米 7 高的臺階上，信任了隊友，大膽的躺下去，你才不會受到傷害，相反，你不信任隊友，躺下的一瞬間，你動搖了，身體發(fā)生了傾斜，傷害的不只是隊友，還有你自我。二是信任他人 。僅有人與人之間增加了信任感，團隊的凝聚力才會增強，才會給 工作帶來無窮的正能量。過了一會和其他小組的簡單溝通后，才明白這是一項團體參與的項目。剛開始之所以想不出答案，就是因為缺少與其他小組的溝通，對其他小組有抵觸情緒，把其他小組誤以為是競爭對手，到最終的結果就是沒法完成任務。配合密切的，我相信，這肯定是一個充滿活力團隊，企業(yè)也會是一個快速發(fā)展的企業(yè)。在領導者的帶領下，集合大家制定一個切實可行的方案，方案制定后，下頭就是團隊的各個成員要毫無條件的執(zhí)行，千萬不要再執(zhí)行過程中找出各種各樣的理由和麻煩，因為這樣給整個團隊帶不來什么好處，只能影響整個團隊的工作。 拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。過去的我只明白團隊需要自我去奉獻，此刻的我明白自我是多么的需要團隊的支持與鼓勵 。 經過訓練，我的體會如下： 要加強企業(yè)文化建設，增強企業(yè)的向心力和凝聚力。 無論干什么事都要有明確的目標。 關鍵時刻，要沉著冷靜，要用進取的態(tài)度去應對工作，應對人生，不斷征服它。 態(tài)度決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自我，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自我。作為團隊中的一員，首先我是屬于團隊的，其次才是獨立的。做每一件事 之前，研究充分能為我們提高效率。 勇氣，認識自我價值，職責感，是我在此次企業(yè)拓展訓練活動中最大的感受。 活到開始后，我們被分成四個小隊，各小隊自行設計隊名、選隊長、設計隊標、口號、隊歌，隨后開始了《排雷》、《過河》、《穿越電網》、《流程作業(yè)》和《強度金沙江》等拓展項目。 所參加的拓展項目中，穿越電網項目對我感觸最深。要求每個人逐一從其中 一個格子過去，身體的任何部分都不能碰到網，否則即為“觸電”。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。于是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據網格的大小和隊員的體形，合理進行安排，并進行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助 、有人監(jiān)護。 通過這次拓展訓練給我們留下的印象極深，得到的知識與心得體 會也非常豐富，總結起來有以下內容： 1．有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價值。 2．大小不一的電網格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。同時，游戲的規(guī)則會不斷改變，猶如社會環(huán)境和競爭環(huán)境在改變，競爭是一個不斷學習、改進的過程，不斷尋找它的突破點。因此，任何一項工作開始之前，團隊領導人要審時度勢，根據實際條件和資源，統(tǒng)籌計劃，合理安排。任何一個工序 的失誤，都可能導致“觸 電”，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。 5．每托起一個同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。 拓展訓練的過程中，大家得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。 團隊拓展訓練心得體會 三天兩夜的戶外拓展訓練生活過去了，在訓練的過程中充滿了喜悅、緊張、激動、感動等很多不同的情緒。 這次拓展的許多項目都很注重團隊的協(xié)作，例如：信任背摔、孤島求生、畢業(yè)墻等，可以將一個團隊的協(xié)作精神發(fā)揮到淋漓盡致。每項活動后，教官都和我們一起做總結，每個人都要說出自己的真實感覺。團隊、自信、勇氣，在這個項目中都得到了極大的考驗。這項任務看 起來簡單做起來就難，它充分體現出團隊這間的相互信任與責 任。而這種信任不是在沒有前提條件下的信任，他是在我們長時間的相處下，在彼此相互認知的情況下，才能形成。這就像我們在工作中的換位思考，使我們知道在今后工作中應多為同事著想，多找自己的原因，這樣我們的單位才能更加團結，更加進步。把三個島的人怎么按時的救到一個島上，怎么還能把所有其它的任務都完成。這個項目我們沒能順利的完成，我理解到在平時的工作中，要善于與不同層面的進行溝通，而對自己解決不了的問題又要懂得向上級匯報，自己下決策時，不能被瑣碎之事干擾判斷， 要科學地判斷和決策，還有就是大家都必須明確團隊的任務和目標。第二，團隊中所有人應保持一個積極上進的心態(tài)，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，沒有一個積極的心態(tài)，活動能完美地完成嗎？第三，紀律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟。還有一點就是我個人認為， 我們還應該靜下心來，思考一下，我們 能否做得更好。我認為它不僅僅是一種簡單而留于形式的訓練，它是一種文化、一種精神、一種境界、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。通過這次訓練我有以下幾點感悟： 要注意每一個細節(jié)，要做好每一個細節(jié)，才會取得成功，細節(jié)決定成敗。 學會傾聽、分析、做好方案后再去實施。在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。溝通，這讓我感受到了人與人之間 無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結才會產生強大的凝聚力。 集體的團隊精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協(xié)力才能共渡難關。這使人聯想到紀律的約束：約 束了自己，保護的是大多數人和團隊的利益。 團隊拓展訓練心得體會 2021 年 1 月 25 日，我們參與了為期 1 天的團隊拓展訓練。我們參與了一系列的項目，有的成功了，有的失敗了。首先要感謝王老師，為我們提供了這么一個機會，讓我學到了很多；其次最想感謝教練，每個項目看似簡單，但是卻 賦予了很多道理，或許其實我們都懂，但是卻從來沒發(fā)覺。 團隊精神。不僅僅是要團結，更要有凝聚力、專注力。在完成“我們是最棒的團隊”和“拆炸彈”兩個項目中，我們看到了我們的優(yōu)點所在?！白吣景濉蔽覀儧]能順利的完成，我們目標很明確，但是步調還需一致。這些，都一點一滴的刻在我腦子里，不管在未來哪個崗位上，哪個團隊中生活工作，都 要秉著“我 們是最棒的團隊”這個信念，朝著共同的目標，步調一致，互相信任合作，出色的完成一個又一個項目。在最后一個項目“掘金探險”中，我們模擬掘金之旅，分成了兩組在規(guī)定時間內到大山去挖金。另外一組集合了公司的中高層領導，在氣勢上，我失去了底氣，也失去了自信。但是結果并不是這樣的，我們兩組都沒有取得很滿意的結果，但是我們組還是拿回了 50 磅黃金安 全抵達大本營。在社會上， 在商場上，在工作上，有時候會把自己套在圈里面，為自己定格，但是要相信自己，有時候現實與自己的想象并不一致，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！還要深思熟慮，收集多方材料，深思熟慮，制定完美計劃；奇跡是創(chuàng)造出來的，不是想出來的，只有大膽往前沖，放手去做，有信念，有干勁，不怕失敗，總會看到彩虹的一天！ 團隊拓展訓練心得體會 6 月 22日，公司組織了去蘇州進行拓展訓 練。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨 練過程。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。愛生這個團隊是講感情的，也正是老板這種濃濃的人與人之間的感情，深深地吸引了我們全體愛生人包括我本人，不愿離開愛生。但感情不等于凝聚力。愛生作為企業(yè)，在市場經濟的汪洋大海中，雖然算不上航空母艦，但也不是一艘小帆船，已經是一艘戰(zhàn)艦。響亮的口號與宏偉的規(guī)劃并不能使 企業(yè)快速發(fā)展；發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一個工作，才能使愛生發(fā)展壯大。一個團隊有很強的凝聚力，無疑會形成這個團隊的較強的競爭力。但凝聚力同樣也不等于競爭力。畢竟優(yōu)勝劣汰是市場經濟的規(guī)律。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。而團隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯系在一起，并積極接受團隊各方面的訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個團隊的希望所在。而 一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質、生產力與員工滿意度將同時獲得提升。一是調整心態(tài)，煥發(fā)激情。二是充分信賴他人。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。這 樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。整個訓練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，同時也帶給了我們深刻的思考與啟迪?? 在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊歌以及每個人負責不同工作的時候，就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。 二、合理分工，相互配合：在一個團 隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結才會產生強大的凝聚力。俗話說無規(guī)矩不成方園，在一個團隊中如 果沒 有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙！一次拓展訓練，給人的啟迪是如此之多。如果觸動”電網”，該活動失敗，全隊重新再來。 以上這些工作無疑是重要的和必需的。 但更重要的，決定成敗的關鍵是下面的工作： 誰應該先通過，誰應該后通過，誰應該中間通過。 當完成活動后，大家坐在一起，聯系我們現實中的工作生活進行討論：第一，團隊目標應明確，所有的人都應知道該干什么。第四，溝通是一座橋梁，聯結人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結果。 所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑ 有監(jiān)督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。每一個人按照自己所承擔的角色盡快調整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內將一個個項目成功地完成。不論我們愿意與否，我們一生都在做著自我營銷和儲存信任這兩件事，做的越好，就越接近成功，我們堅信蜘蛛王明天會更好！