【正文】 都污煙障氣，魚目混珠，不適宜中學(xué)生進(jìn)入，更不適宜女生進(jìn)入。這是個很大的話題，我給同學(xué)們幾條原則性的意見建議：當(dāng)傷害發(fā)生時，要理智、機智地保護(hù)自己：要對處境進(jìn)行分析，對事態(tài)發(fā)展的結(jié)果進(jìn)行預(yù)測；要穩(wěn)定情緒、有擺脫困境的信心，要有抗拒威脅抗拒暴力的決心，對自己體力和能力要有客觀估計；要利用環(huán)境保護(hù)自己，借用他人保護(hù)自己，如果發(fā)現(xiàn)有不對的苗頭時，及時地報告給老師，運用法律保護(hù)自己。關(guān)鍵是自我的心理疏導(dǎo)：告訴自己事情已經(jīng)過去，生命是最重要的。 我們都希望把每個女生都培養(yǎng)成氣質(zhì)高雅的、知識豐富的、充滿活力、積極向上的陽光女孩！我相信我們在座的每個女生也都能成為陽光女孩。女生們能成為更有自尊、更能自愛的乖女孩?？梢娕陌駱幼饔煤陀绊懥σ粋€班級的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)，對一個學(xué)校的文明建設(shè)、精神風(fēng)貌都起著非常重要的作用。但有些女同學(xué)心胸狹窄，優(yōu)柔寡斷，意志力薄弱，遇到挫 折容易產(chǎn)生自卑情緒，自信心明顯不足，缺乏進(jìn)取心，成為“弱者”的代名詞。勇于挑戰(zhàn)男生，用雙倍的勤勞和汗水演繹你們精彩的人生。自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力。要做到自尊，首先要認(rèn)識你自己，走自己的路。其實，你也可以 獲得一份你自己的榮譽，請相信自己，充滿自信地發(fā)揮自我，胸中有朝陽的人就會充滿自信。自愛，前提條件是自我悅納，對自己身上先天的所有特點和屬性，如相貌、身材、家庭背景等，不管是喜歡不喜歡的，都要懷著愉快的心情接受下來，而不要排斥和嫌棄。 自尊和自愛的形式是多樣的，小到遇寒加衣，遇病求醫(yī)，勤快搞好個人衛(wèi)生和梳妝打扮，積極維護(hù)自 己的儀表和身體健康；大到嚴(yán)格約束自己的行為，不讓自己做任何有違禮儀、道德和法律規(guī)范的事情等等。 自信，從表面上看，就是自己相信自己?！薄拔乙欢ㄒ晒Α钡鹊?。” 那么，我們女學(xué)生怎樣才能做到自尊、自愛、自信呢？在生活上，我們要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生，個人衣服、被子要勤洗勤 換，多參加體育鍛煉和集體活動；在個人情感態(tài)度上要積極樂觀，豁達(dá)開朗；在與他人交往時，應(yīng)該不卑不亢，態(tài)度穩(wěn)重，舉止大方。 在心態(tài)上，我們要以純潔的心去面對生活中出現(xiàn)的爭執(zhí)，以理智的行為去化解矛盾與不平，面對挫折，不要悲傷，不要心急。這種態(tài)度面對挫折是無濟于事的。我們應(yīng)堅信，只要我們自強不息，女性的雙手也可以撐起一片湛藍(lán)的天空。如：①與異性交往過程中，言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然順暢，既不盲目沖動，也不嬌柔做作；②與異性交往的程度和方式要恰到好處，必須把 握適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，注意分寸感（包括距離分寸、目光分寸、語言分寸、服飾分寸），你的言行應(yīng)為大多數(shù)人所接受。 同時，我們要增強安全意識。 從總體上說，我們現(xiàn)在擁有一個健康、積極、向上的社會環(huán)境。因此，我們必須提高分辨是非的能力， 增強對危險的判斷和防衛(wèi)自護(hù)的意識。 很多意外是可以避免的，或者，通過自護(hù)可以減小損失。在集體場合不擁擠，守秩序，行動不拖拉，眼觀六路，寧讓勿搶。有的學(xué)生騎飛車，在人縫里鉆來鉆去；還有的學(xué)生不看好來往的人和車輛，只顧和同學(xué)打打鬧鬧，弄得路上很混亂，有點邊走路邊看手機，存在著很大的安全隱患。 其次，對別人的救助要量力而行。 另外，在平時的生活中，如果我們發(fā)現(xiàn)有災(zāi)難隱患，一定要及時 向?qū)W校、老師或有關(guān)部門報告，如撥打 1 1 119 等電話，盡量把危險消滅在萌芽之中，盡可能減少損失。 如：①放學(xué)路上，遇到爛仔攔住索要錢物，或有不良企圖；②在校外有社會青年上前攀談，要交朋友；③為了一點小事就離家出走，路上遇到熱心人，或貪小便宜坐便車，就毫 無防備地跟人走了，結(jié)果被拐賣或者慘遭殺害；④上網(wǎng)聊天，輕易地透露自己的真實信息，引得包藏禍心的人打電話給家里騙取錢財；⑤輕信網(wǎng)友，和網(wǎng)友約會見面，因而被玩弄、被傷害、被拐賣、被殺害等等。女生天生的愛美，這是可以的，也是應(yīng)該的。但是打扮要講身份，要得體，學(xué)生是消費者，要不染發(fā)，不燙發(fā)，不化妝，不穿高跟鞋，不戴首飾、不追求新潮，不追求名牌?？傊?，就是要自尊自愛。遇到問題、遭遇侵害時，一定要及時與家長、老師、公安機關(guān)取得聯(lián)系。不獨自去男老師房間；不在校園內(nèi)追逐、打鬧，不互相推拉，不在教學(xué)樓開展各種體育活動。將交友的范圍界定在本班本校。比如讓我們?nèi)ゾW(wǎng)吧、去看不良錄像等，我們堅決不要去，并勸說朋友也不要去。遭到壞人劫持、傷害等暴力侵害時，要大聲呼救，并根據(jù)情況決定是否反擊（以保全性命為重）。 有一句話說得好：關(guān)注女孩就是關(guān)注人類的未來。 我的講話結(jié)束了。希望同學(xué)們能積極、快樂而又充實地學(xué)習(xí)和生活。有位教育 家曾說：“一個好女孩，能帶好十個男孩子”。但有些女生心胸狹窄，優(yōu)柔寡斷，意志力薄弱，經(jīng)受挫折容易產(chǎn)生自卑情緒，自信心明顯不足，缺乏進(jìn)取心，成為“弱者”的代名詞。勇于挑戰(zhàn)男生，用雙倍的勤勞和汗水演繹精彩的人生。要做到自尊，首先要認(rèn)識你自己，走自己的路，生活中常?？吹饺藗兺澆唤^口地夸獎別人的優(yōu)點和成績，卻常常忽略自身的許多優(yōu)勢，其實，你也可以獲得一份你自己的榮譽，請相信自己，充滿自信地發(fā)揮自我，胸中有朝陽的人就會充滿自信。自愛，前提條件是自我悅納，對自己身上先天的所有特點和屬性，如相貌、身材、家庭背景等，不管是喜歡不喜歡的，都要懷著愉 快的心情接受下來，而不要排斥和嫌棄，只有內(nèi)心悅納了自己，才能產(chǎn)生對自己的認(rèn)同感和自信心，否則，便會產(chǎn)生自我厭惡情緒，從而也就不可能自愛。 自信，人表面上看，自信就是自己相信自己，“我是最棒的！”“我相信我一定能夠成功。法國心理療法專家艾米爾”我們女學(xué)生怎樣才能做到自尊、自愛、自信呢？ 在生活上要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生，個人衣服、被子要勤洗勤換，多參加體育鍛煉和集體活動；在個人情感態(tài)度上要積極樂觀，害達(dá)開朗；在與異性交往中（女性應(yīng)自尊自愛），應(yīng)該不卑不亢，態(tài)度穩(wěn)重，舉止大方，有些女生打扮入時，整天想三想四的，以有男生圍著她轉(zhuǎn)為榮，以有社會不良青年交往為榮，認(rèn)為自己長得漂亮，有魅力，甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。一些女生遇到挫折，就把自己封閉起來，認(rèn)為老天為什么偏偏跟自己作對，于是吃不下，睡不香，整天以淚洗面，一副可憐巴巴的樣子，這就是弱者的表現(xiàn)。我們應(yīng)堅信，只要我們自強不息，女性的雙手也可以撐起一片湛藍(lán)的天空。如：①與異性交往過程中，言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然順暢，既不盲目沖動，也不嬌柔做作；②與異性交往的程度和方式要恰到好處，必須把握適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，注意分寸感（包括距離分寸、目光分寸、語言分寸、服飾分寸）應(yīng)為大多數(shù)人所接受。 三、自我保護(hù)篇教育部新修訂的《中小學(xué)生守則》和《行為規(guī)范》里增添了有關(guān)安全的內(nèi)容：“注意安全，防火災(zāi)、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等”，“未經(jīng)家長同意，不得在外住宿或留宿他人”，“遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網(wǎng)友，不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧”，“珍愛生 命，不吸煙，不喝酒，不濫用藥物，拒絕毒品。從總體上說，我們現(xiàn)在擁有一個健康、積極、向上的社會 環(huán)境。因此，我們必須提高分辨是非的能力，增強對危險的判斷和防衛(wèi)自護(hù)意識。 很多意外是可以避免的，或者，通過自護(hù)可以減小損失。在集體場合不擁擠，守秩序，行動不拖拉，眼觀六路，寧讓勿搶。有的學(xué)生騎飛車，在人縫里鉆來鉆去；還 有的學(xué)生不看好來往的人和車輛，只顧和同學(xué)打打鬧鬧，弄得路上很混亂，又存在著安全隱患）遵守規(guī)則、維護(hù)秩序，才能遠(yuǎn)離危險。比如，如果你不會游泳，就不要貿(mào)然跳下水去救人。 第二個危險來自社會上某些居心不良的人。 面對這些潛在的兇險，我們女生平時要做的：①、舉止要端莊得體。正因為有女性的美，有女生的美，才使我們?nèi)祟愂澜绺拥钠?、更加的豐富多彩。特別不要穿過于暴露的衣服，不要打扮得過于妖 艷，不要向別人發(fā)出錯誤的信號，理智謝絕異性的愛慕和追求，拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘，不給別有用心的人可乘之機；總之，就是要自尊自愛。遇到問題、遭遇侵害時，一定要及時與家長、老師、公安機關(guān)取得聯(lián)系。不獨自去老師房間；不在校園內(nèi)追逐、打鬧、互相推拉，不在教學(xué)樓開展各種體育活動。不到營業(yè)性網(wǎng)吧參與各類活動；不與有不良行為 的人員來往，將交友的范圍界定在本班本校。比如讓我們?nèi)ゾW(wǎng)吧、去看不良錄像等，我們堅決不要去，并勸說朋友也不要去。遭到壞人劫持、傷害等暴力侵害時，要大聲呼救，并根據(jù)情況決定是否反擊。 有一句話：關(guān)注女孩就是關(guān)注人類的未來。我的講話結(jié)束了。希望同學(xué)們能積極、快樂而又充實地學(xué)