【正文】 擲色子，就讓我們珍惜青 春，珍視自己，在青春的歲月里揚起你理想的風(fēng)帆，駛向你輝煌的明天 !拼搏吧，用火一樣的熱忱去拼搏，全身心的投入，盡情的打拼，使青春的火焰更高、讓青春的花兒更艷。瞻前程青春勝火眾志成城譜新曲再闖雄關(guān)。 高三勵志講話三分鐘 第三篇：高三勵志講話 5 分鐘 [范文模版 ] 我只希望在講述我的故事時，那些愿意去奮斗的人，那些正在某種沉重而艱苦環(huán)境中生存的同學(xué)，那些即使在最黑暗的時刻也用自身行動來證明心中夢想 的人，讓他們看到他們并不孤獨，他們有這樣一個同行者，他以十七歲的單薄之軀獨自走過了曲折的高三，他用自身的經(jīng)歷說出：戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗到最后一刻。高三的道路是一馬平川，金光大道，沒有崎嶇，沒有泥濘，甚至沒有塵土飛揚 。 面對高考有這樣兩種極端的人：一種人總是說，唉，中國什么時候能打仗。另一種人總是在說，唉，為什么明天不高考 ?雖然大多數(shù)人面對高考時不至于這樣極端，但是我們不可否認的是，我們對待高考的態(tài)度已經(jīng)進入一種誤區(qū)。給心靈以春光，我們就會擁有好心情。而心情的優(yōu)劣，我們可以調(diào)控。我認為在這個關(guān)鍵的高考時刻，在這個背著所有人寄托的時刻，在這個永遠都難以忘懷的時刻，我們應(yīng)該從以下幾點著手，才能幫 著我們走向更廣闊的天地。也許有人會問，不重視高考又怎么能在高考中取得好成績 ?我沒有不讓你重視高考，我只是想讓你們知道：固然高考很重要，但是你們應(yīng)該學(xué)會享受這個過程，而不應(yīng)該將其視為洪水猛獸。而蝸牛是一步步爬上去的，很艱難，但它很快樂，很珍惜頂部的風(fēng)景和感覺。學(xué)會享受人生這個過程，你會找到生命的廣度和深度。他們每天都去求雨，求了整整一個星期，老天爺終于動怒了：“你們這幫無賴之徒，為什么一點 兒誠意都沒有 ?”村民們很驚訝的說：“我們每天求雨怎么還沒有誠意 ?我們都求了整整一個星期了 !”老天爺說：“你們真的相信會下雨嗎 ?”“相信 !”老天爺憤怒的說：“既然相信，那出門之前為什么不帶雨傘呢 ?既然你們相信今天會下暴雨，那么出門就應(yīng)該帶雨傘嘛 !你們出門不帶雨傘，是因為你們潛意識里根本不相信今天會下雨 !”有位同學(xué)斗志昂揚的說：我要高考成功 !然后接著有人問他，你真的會成功么 ?那位同學(xué)馬上答道：我也不知道哎??各位同學(xué)，你們認為這叫信念嗎 ?所謂真正的信念，只有你們自己才能定義。 三、確立自己的目標 古人云：人貴有志，當志存高遠。出現(xiàn)這種情況的原因就是大多數(shù)學(xué)生的目光只是盯在高考本身上，而沒有想過高考背后深層的東西。年輕人一定要相信夢想，正如相信在黑暗中仍然能看見北極星一樣。目標與能力成正比，目標要一點點積累，每一天、每一階段的目標實現(xiàn)了，最后成就的就是遠大的目標。高三這一年，誰都不會過得輕松，但是你們要明白：流淚、抱怨統(tǒng)統(tǒng)沒有用，對于一個擁有夢想的人來說，最大的失敗就是放棄，要相信你每堅持一分鐘都有可能淘汰一名競爭者。最重要的是，不要因為高考而讓你忘記了自己最終的目標。自強者有健康的心理素質(zhì)，堅定的品格意志和自強不息的進取 精神，他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創(chuàng)造出來的”他們藐視困難，追求高遠目標，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊，不懈努力。要學(xué)著給別人一個機會，尤其是給那輛奔馳車一個幫你的機會。第二是要有足夠的耐力和耐心 。 許多東西是 從量變到質(zhì)變的，當你的努力，你的付出足夠多時，就會獲得自己想要的。出國三次失敗，他創(chuàng)辦了新東方，幫助別人實現(xiàn)出國的夢想。北京大學(xué) 20_年學(xué)習(xí)、教書的歷程，是一個從極度自卑中尋找自尊的過程 。因此說不要害怕失敗，即使是被踩到泥土中，我們也不能甘心變成泥土，而要成為破土而出的鮮花。當你腳踏實地，把學(xué)習(xí)這件事做到極致的時候，高考在你眼中就不那么重要了。曾經(jīng)有一名文學(xué)家說過：“沒有夢想的人是一個失敗的人”。 我 為了成為一名成功的人，從小就有了一個上大學(xué)的夢想，于是“大學(xué)夢”久久陪伴著我，這個夢一直都在激勵著我奮斗。的確，沒有平時的刻苦努力，辛酸苦楚，怎能踏入大學(xué)殿堂 ?“大學(xué)夢”讓我再次明白：“梅花香自苦寒來”的道理。自信是他們成功的前提，努力是他們成功的法寶，習(xí)慣是他們成功的法則，時間是他們一生的“定時炸彈”。 我相信每個人都有無窮的潛能，只是有些人的潛能開發(fā)的的早，有些人的潛能開發(fā)的相對較慢較晚一些?！睕]有人 能 不 勞 而 獲 。“ ifyouwanttosucceed， alwaysforceyourselftodomore”如果你想成功，總要強迫自己多做一點。李陽老師的這兩句話使我銘記在心，久久在耳邊回蕩。 同學(xué)們 !我們是祖國的未來，我們是祖國的希望，國家的建設(shè)需要我們，國家的興旺富裕也需要我們。 當我們生長在祖國大地的每一個角落，懷揣著對未來的青春夢想不斷前行的時候，也許我們并沒有意識到，我們每一個人哪怕只是一點小小的美好渴望，都在一點一滴地改善著祖國的未來。如同 _說的：“中國夢是我們的。 小時候的夢想很簡單，打打鬧鬧玩一場游戲，能有一件好看的衣服拿去跟小朋友們炫耀一下，或者能有一口好吃的東西就能使得心里瞬間甜美起來。在我最愛做夢的那些日子里，一次又一次地邁下家門前那道長長的土坡，再轉(zhuǎn)上一條彎彎的山梁，流 著汗水面對微笑地走完腳下的路程。 也許我并不是個出色的孩子， 14 歲的時候我靠在爸爸的懷里，抱著他已顯瘦削的脊背撒嬌說，自己一定能考上一所很好的高中。我的學(xué)習(xí)生涯在初中即將畢業(yè)的時候出現(xiàn)了嚴重的危機，那一刻我終于為自己曾經(jīng)的放縱付出了代價，在之后的求學(xué)之路中，我開始面對從所未有的艱辛。 在我繼續(xù)讀書的日子里，爸爸的腳步走得越來越遠，起始他只是在附近的鎮(zhèn)上找些零散的活做，可是當生活的負重越來越沉，他只能走向更遠的地方，用更多的汗水來換取養(yǎng)家的酬勞。那是我度過的最艱難的歲月，也是我最快成長的歲月，再次走向課堂，我深深地體會到一種責(zé)任，開始明白了怎么樣才能回報這些摯愛自己的人。 一個人最美好的年華，不是青春的歡樂，而是成長。我被寧夏建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院錄取的這個暑假，媽媽的病早已經(jīng)大好，在家里休養(yǎng)，能夠鍛煉身體，能夠去跳她喜歡的廣場舞。一切都朝著良好的方向運行，我為家里人的生活慢慢好起來和充滿意義而感到欣慰，因為懂得了，所以我珍惜這一切?，F(xiàn)在， 我的夢想很簡單，一是學(xué)習(xí)，二是父母，三是未來。多讀讀各方面的書籍，豐富自己的見識 。能夠拿到獎學(xué)金和助學(xué)金。我要讓自己多關(guān)心他們，多理解他們，多支持他們，閑了的時候多打打電話，回到家里做做家務(wù)，給他們洗洗衣服，用自己掙的錢給他們買穿的買吃的，等以后自己能賺大錢了他們就不用再那么辛苦。有一個屬于自己的幸福家庭，一家人和和睦睦、快快樂樂。 1993 年， 20 出頭的唐果和妻子蔣培翠離開家鄉(xiāng)華鎣市遠赴云南一家建筑公司打工的時候，也許從未想過他們會對家鄉(xiāng)有今天捐建 69 套別墅，讓父老鄉(xiāng)親告別低矮簡陋的土坯房的巨大回報。 因此，為了實現(xiàn)自身的夢想，我要堅持從一點一滴做起。在認識不足、不斷改善的基礎(chǔ)上，一個腳印一個腳印地向著更遠大的目標前進。做一個樂觀善良的人，對生活充滿信心，不氣餒，不放棄，對人真誠熱情，學(xué)會寬容，學(xué)會諒解 。做一個助人為樂的人，在幫助他人的過程中獲得最大的滿足 。 我相信，每個人能夠做好自己，就已經(jīng)是對社會最大的貢獻，就像人民日報評論文章說的：“你所站立的地方，就是中國?！毙⌒〉那啻簤粝?，也能做出大的貢獻。此時此刻，你的心情如何呢 ?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。 一考定終身，分數(shù)就是硬道理 !這句話從某種角度來說也是 成立的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。其實只有科學(xué)合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。 (1)制定好作息時間計劃及復(fù)習(xí)安排。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習(xí)。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始 時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。 6:50 吃早餐。休息半個小時。做題。 15:00— 17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。休息，聽聽音樂，運動一下。休息。 6 月 5 日距離高考還有 2 天：上午： 6:30 起床，洗漱，稍 微活動一下。 7:30— 8:30 看書。 9:00— 11:30復(fù)習(xí)語文。午間休息吃飯。下午： 13:40— 14:30 看書。 15:00— 17:00 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。休息，聽聽音樂，運動一下。休息。 6 月 6 日距離高考還有 1 天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。一般不安排時間學(xué)習(xí)。 (3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。 (4)抓住最佳記憶時間。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒 。 (6)參加自己喜歡的文體活動。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢 ?一是要增加自信心。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。 二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助 ?？傊?，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息 12 個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。 6 月 6 日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。不想 考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情?？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。 (10)增強信心。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。臨考前這幾天， 每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。 二、考試期間要求。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。不宜用飲料代替白開水 。不宜午睡時間過久 。不宜室內(nèi)外溫差過 大 。 (2)要認真遵守學(xué)校的各項紀律求。 (3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。 同學(xué)們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)： 要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難?？记耙Х桨儆嬚{(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。 專心：頭腦清醒、精力集中的前提。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。 細心：別因一兩分名落孫山。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山?？朔中模仨毤毿?。要做好思想和物質(zhì)準備。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支 。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌 2b 的，這是最重要的。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。每道題都要細心、認真地研究?！? 切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。 第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。 第四、要認真熟悉考試環(huán)境?？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行 。不爭交頭卷，檢查要認真。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。這就需要冷靜下來，認真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。 同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。 如果前一個階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。這 樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。要讓自己的心平靜下來 ,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。定格2021，這一年幾多輝煌 ，幾多幸運、幾多拼搏、又幾多艱辛，這都為我們阜中人風(fēng)雨兼程的生命苦旅上烙下了深深的底色。其實，我們學(xué)習(xí)與求知又何曾不是如此 ?球王貝利說得好：“踢得最好的球是下一個。“百舸爭流千帆競，敢立潮頭唱大風(fēng) !”這才是我們高三學(xué)子所追求的斗志與豪氣 ! 眼前的成績雖然只能屬于唱響今天，然而，唱響了今天，這正是我們珍惜光陰的最好方式 。也許，我們也看到了當今正處于轉(zhuǎn)型時期的社會，紫陌紅塵使得人心浮動，歌舞升平演繹世風(fēng)日下。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們 明智的選擇和優(yōu)質(zhì)的人生 ! 今朝花勝去年好，料得六月花更紅 !