【正文】 ，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn)： (1)曲解老師、心理不平衡 (2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲 (3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張 (三 )講故事，明道理。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。 ：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等 、成功史： (堅定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。 我們是初三年級的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。我們可以改變的是自己的心境。 ，寫心理日記宣泄。 ，或找知心朋友說心事。 。 班會程序： 一 .課前填寫調(diào)查問卷 發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。 二 .根據(jù)課前統(tǒng)計情況， 導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界 ?是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們 ?是我們的父母 !可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。 三 .出示一些圖片，內(nèi)容是 ，長時間上網(wǎng)，荒廢功課 。 “煲電話粥” 除了以上情況 ?你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況 ?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張 ? 如果你有以上情況 ，父母會如何懲罰自己 ?請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。那讓我們站在父母的角度上看看 四 .從父母角度看 投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。 說說，可以 調(diào)換父母嗎 ? 七 .怎么與父母交流 既然父母不能調(diào)換，我們就一定要包涵、接納自己的父母，并盡量和父母多一點交流。 “給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。那我們就該主動走近父母。 主動承擔(dān)家務(wù) 。 遇特別情況寫一封信表達(dá)感激 。 ，站在父母的角度上去想一想。 多向父母說說自己的情況，自己的愿望 。 遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。 ，父母只會愛孩子，決不會害孩子。 八 .布置作業(yè) ，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間 ? ，表達(dá)你對他們的愛： 。 [教學(xué)重點 ]：學(xué)會面對挫折。 [教學(xué)準(zhǔn)備 ]： 教學(xué)課件、故事磁帶、每人一張紙卡、 [課時安排 ]1課時 [教學(xué)內(nèi)容及步驟 ]： 一、引出課題。也就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難與挫折，這時，你是被挫折嚇倒，一蹶不振；還是勇敢地走向成功呢？ 對，我們應(yīng)在哪里跌倒，就在哪里爬起來。 挫折對于不同的人有著不同的意義?！? 出示兩則故事：“保爾的故事” 《鋼鐵是怎樣煉成的》這篇小說中這樣一段描述：保爾一次對朋友說：“人應(yīng)該支配習(xí)慣，而不是習(xí)慣支配人。保爾聽了當(dāng)即把口中的煙卷拿了下來說：“從今天起，我決不再抽煙。 “馬加爵 的故事” 相信大家從保爾的故事中可以看出他就是這樣一個意志堅強(qiáng)的硬漢子。“如何面對挫折” (參考 )（ 1）了解自我，接納自我。（ 3）接受他人，善與人處。經(jīng)歷挫折，換個角度講，是對人的意志、決心和勇氣的鍛煉，是對人綜合實力的檢驗。人是經(jīng)過千錘百煉才成熟 起來的，重要的是吸取教訓(xùn)，不犯或少犯重復(fù)性的錯誤。與同鄉(xiāng)、同學(xué)、好友相比，雖說比上不足，但可能比下有余。要找出自己的優(yōu)勢和特長，想想是否都得到充分的發(fā)揮了；找找別人的長處，以取長補(bǔ)短。 （ 6）放一放。重要的是把握好眼前的時光，莫讓它白白流逝。有得必有失，想在方方面面都有建樹很難，經(jīng)過慎重選擇后，得到的會心安理得，失去的會心甘情愿，沒有緊張和焦慮，沒有沮喪和失望。常有這樣的現(xiàn)象：狹窄的街口橋頭，幾輛汽車擠作一團(tuán)，互不相讓，誰也過不去。人生也是這樣，姿態(tài)高一些，眼光遠(yuǎn)一點，從長計議，不在一時一事上論長短，退一步會海闊天高 講故事。 聯(lián)系實際 . 偉人在困難面前，都能以堅強(qiáng)的意志面對，勇往直前，直到取得成功。 總結(jié)歸納 . 正確認(rèn)識，勇敢面對，付諸行動。 在學(xué)習(xí)與生活中，我們都可能遇到困難，請大家把你最近遇到挫折寫在紙卡上，可以不寫姓名。 以小組為單位，用自己喜歡的方式，幫助大家解決問題。 請同學(xué)們把課前搜集的有關(guān)克服困難的名人名言匯報一下，讓大家共同欣賞。 —— 菲里浦斯對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。 —— 博維失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。 —— 林肯暫時的失利，比暫時的勝利好得多。法拉茲音樂《真心英雄》 三、總結(jié)。雖然跌倒了會痛，但它能教會使我們走得更快更穩(wěn)，相信大家一定會越走越好！ 心理健康教育教學(xué)計劃 壽陽四中 武翠生 為推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，我校將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分，通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。 通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，學(xué)會溝通，誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。 培養(yǎng)學(xué)校、家庭、社會適應(yīng)能力和人際交往能力。 三、工作計劃 (一 )開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。 通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機(jī)，掌握適合自己特點的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信 ，提高學(xué)習(xí)的效率。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。教師要充分地有意識地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。幫助學(xué)生掌握心理保健知識，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。 建立了心理健康 和熱線電話，以最快的時間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱、 尋求幫助。但 是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。導(dǎo)致學(xué)生心理健康教育成為教育熱點，除了國家實施素質(zhì)教育的大氣候之外，主要原因之一可以說是人們對于“學(xué)生普遍存在心理問題”的認(rèn)同。當(dāng)然有時候他們可能會做出一些很難理解的事，這都是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵是我們怎樣正確的看待和處理。 一、事實求是地看待學(xué)生中存在的一些問題 對學(xué)生中存在的問題視而不見，則會使我們忽視學(xué)生的心理健康發(fā)展；夸大學(xué)生中存在的心理不適問題，對學(xué)生的發(fā)展也會造成一定的影響。在學(xué)生面前我們要求人人平等，不能因為這是認(rèn)為的好學(xué)生而袒護(hù)他，也不能認(rèn)為這是暫差生而夸大其詞。 二、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，在各種活動中進(jìn)行心理健康教育 人的心理是對周圍環(huán)境的感知和體驗。每一位學(xué)生都不是孤立存在的，我們可以通過學(xué)校、班級組織各種各樣的活動來培養(yǎng)他們的健康心理。為了能讓學(xué)生有種積極的、良好的心理狀態(tài)來投入學(xué)習(xí)，在我們學(xué)校每個班級都對自己教室的布置都花下了大功夫，這里就不列舉了。因此，我們應(yīng)該多鼓勵學(xué)生積極參加各種興趣活動，多鼓勵學(xué)生發(fā)展優(yōu)秀的個性特長，多鼓勵學(xué)生發(fā)揮自身的創(chuàng)造力和 想象能力。 三、定期的與學(xué)生進(jìn)行交心的聊天或談話 學(xué)生正處于個體身體發(fā)育的時期，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨立意識。而教師與學(xué)生有著密切的聯(lián)系和更廣泛的接觸時間。指導(dǎo)他們改變不良的行為與態(tài)度，消除困擾，適應(yīng)環(huán)境。應(yīng)該以積極的態(tài)度、積極的發(fā)展觀、積極的生活思想為理念，以學(xué)生的成長和發(fā)展為中心，以學(xué)生自助為主，老師幫助為輔的方式，幫助學(xué)生更健康的發(fā)展心理。對于這三類不同的學(xué)生，在進(jìn)行心理健康教育的時候，應(yīng)當(dāng)針對他們在班級位置的不同采用不同的辦法，對癥下藥。所以，我們對這類優(yōu)生應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o予“批評和打擊”，但千萬不能傷到他們的自信心。 在班級中教師最應(yīng)關(guān)注的是“差生”，尤其是一些言行舉止都不是很恰當(dāng)?shù)膶W(xué)生。還應(yīng)用換位考慮的心理交流方法，將心 比心地分析他們的心理狀況及其所處的環(huán)境，激發(fā)他們的情感，尊重他們的人格，從情感教育入手，融入愛心，讓他們敞開心扉，從而找到解決問題的辦法，用愛心和耐心打開他們心靈的“枷鎖”。在班級內(nèi)，我們還不能忽略另外一個群體 中等生。在這一群體中，大多數(shù)人都較為遵守紀(jì)律，尤其是一些女同學(xué)。對這樣的一個群體，我們更應(yīng)給予更多的關(guān)注、鼓勵和表揚(yáng)，多給他們展示自己的機(jī)會。對學(xué)生進(jìn)行名禮誠信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)等道德上的教育，會對學(xué)生的心理產(chǎn)生正面的影響，對其健康發(fā)展也會起到一定的促進(jìn)作用。同時，對發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)學(xué)生高尚品質(zhì)，人格和情操也都很