【正文】 計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。 附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表（可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整） 7： 21 起床 7： 40 洗漱完畢 7： 40—— 8： 00聽一篇英語聽力 8： 00 吃早飯 8： 20——— 9： 05 做作業(yè)【第一節(jié)課】 9： 15— 10： 00 做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課） 10： 10——— 10： 55 復(fù)習(xí)【第一科】 11： 05——— 11： 50 閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】 12： 00 吃午飯 12： 30——— 13： 30 午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】 13： 40— 14： 25做作業(yè)【第三節(jié)課】 14： 35——— 15： 20 復(fù)習(xí)【第二科】 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】 15： 50——— 16： 35 做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】（雙周） 16： 45——— 吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】（此 段時(shí)間不固定） 晚飯后 ——— 21。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心；也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了 2/3。 人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。這是多么好的一件事呀。還有，我們并不孤獨(dú)。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。另外，為了讓大家的暑假過得充 實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。既不要睡懶覺，也不要開夜車。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃 。例如：你數(shù)學(xué)定的是 2 個(gè)小時(shí)，但 2 小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。 晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。 每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長 /喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。 不要前趕或后補(bǔ)作 業(yè)。 有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧！ 每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。 。 二、督促自律： ，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。 B 份計(jì)劃： (督促型，語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng) ) 此類計(jì)劃具有督促性，合適尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。 三、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)： 、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。 。 ，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。 、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行 自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。 ，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。 五、時(shí)間安排： ，上午 小時(shí)，下午 小時(shí)。 5 點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。 六、家長督促： 、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。 ，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 5 放假后的第一件事，應(yīng)該 是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如： {早上 2 個(gè)半小時(shí)，中午 2 個(gè)半小時(shí)，晚上 1個(gè)小時(shí) }學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午 8： 3011： 30，下午 14： 3017：30；晚上 19： 3021： 30。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績不會(huì)沒有進(jìn)步的！ 呵呵 ，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。 一、方案簡介：此方案重在開發(fā)幼兒多方面的智力潛能，例如：身體 運(yùn)動(dòng)智能、自然觀察智能、人際智能、語言智能等，為幼兒入小學(xué)作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。游泳課程：由班級(jí)教師帶領(lǐng)，到游泳館，由專業(yè)教練進(jìn)行培訓(xùn)。水墨畫創(chuàng)作：由有經(jīng)驗(yàn)的教師，教授水墨畫技能。 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 6 一學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)終于熬過去了我制定了一份暑假計(jì)劃表，來看一下吧： 首先在爸爸媽媽的幫助下，定好學(xué)習(xí)計(jì)劃、作息時(shí)間 ，每天保證上下午各一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。每天讀課外書不少于一小時(shí)，把讀書的收獲記下來。我已經(jīng)是小學(xué)生了，應(yīng)該體諒父母的辛勞，暑假期間除了自己的事情自己做外，要積極為父母分擔(dān)些家務(wù)勞動(dòng)。沒有大人帶領(lǐng)，不能私自去游泳。如果時(shí)間安排少一點(diǎn)的話，我覺得去重慶看望親戚不錯(cuò)，回來的時(shí)候順便去北京動(dòng)物園。 第五篇：有關(guān)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總 有關(guān)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總八篇 光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，迎來新的挑戰(zhàn)，我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃了。 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 1 在自己與媽媽共同安排的計(jì)劃下，讓小茜茜成為暑假的小主人。 每周一到周五 9:0010： 00 起床、疊被子、吃飯 10:0010:20 寫書法 10:2010： 40 讀生字表 10:4011： 00 背 365 頁兒歌 11:3012:00幫忙做家務(wù)（比如端菜擦桌等）其它為自由時(shí)間 廣州、 8 月 2 日上海旅游 每周六老師家學(xué)畫畫 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 2 一、目標(biāo) 列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本 的影子。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。 二、知己 作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要 “知己”。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。 其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。 四、注意 ①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。 ②列計(jì)劃只是一種手段，絕 不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。 ③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。 五、嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處： 學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。 學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。 六、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣： 按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣 專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣 獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣 善于請(qǐng)教的習(xí)慣 查閱工具書和資料的習(xí)慣 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 3 星期一： 主要學(xué)習(xí)語文： 復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)。 看有關(guān)于作文的知識(shí)。 把上學(xué)期試卷的錯(cuò)題再做一遍。 星期三： 主要學(xué)習(xí)英語： 復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)。 讀有關(guān)英語的課文，最好是可以翻譯出來。 按照科學(xué)書的辦法做實(shí)驗(yàn)。 星期五： 主要寫字帖： 自己制定目標(biāo)寫多少頁，爭取在一個(gè)月后把字帖寫完。 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 4 高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。 目標(biāo) 列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。 提示同學(xué)們：重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。學(xué)習(xí)也是一樣?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。 要求 列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字 —— “詳、實(shí)”就足夠了。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。一份好的 .計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。俗話說人生難有幾回搏，此時(shí)不搏更待何時(shí)。 （ 8 月份奧運(yùn)期間，每天保障一小時(shí)的電視節(jié)目收看） 計(jì)劃與非計(jì)劃 如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃； 每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排； 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行； 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。 語文課程計(jì)劃 7 月份完成暑假作業(yè)， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺； 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書； 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍； 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。 三、活動(dòng)安排 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次； 至少去鄉(xiāng)下親戚家 2 次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚 去一次，外公家族親戚去一次； 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全； 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（ 10 分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等； 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆 12 天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待； 每周玩電腦 2 小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高； 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排 12 天，當(dāng) 12 天家長； 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在 56 個(gè)小時(shí)。既不要睡懶覺，也不要開夜車。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。園暑期樂園 —— “”活動(dòng)一年一度的假期即將開始了，為了讓大班的孩子度過一個(gè)快樂而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂園 —— 快樂成長活動(dòng)方案”，《》 ()。二、課程安排：除開設(shè)正常的活動(dòng)外，還開設(shè)適宜的活動(dòng)課程，包括：課程、漢語拼音學(xué)習(xí)、墨畫創(chuàng)作、科學(xué)探索活動(dòng)?？茖W(xué)探 索活動(dòng)：按照 20xx 年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)活動(dòng)。漢語拼音學(xué)習(xí)：聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)教師，教授小學(xué)漢語拼音課程。 —— 西塞羅】 暑假 學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 7 根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間 看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語 1000 個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完 20 頁