20xx年4月份食譜-閱讀頁
2024-09-10 11:28本頁面
【正文】 食物重量單位：克 幼兒人數(shù)： 1人 六 日 一 二 三 早飯 名稱 面包 牛 奶 韭菜 炒綠豆芽 棗饅頭 玉米 糝南瓜 粥 西紅柿炒包菜 烤千層餅 蒜蓉菠菜 牛奶 雙色卷 綠豆小米稀飯 爆炒西葫蘆 肉蓉卷，五香鵪鶉蛋，芹菜炒香干，大米香米粥 主要 用量 面包 60奶 粉 25 韭菜 10綠豆芽 60 紅棗 1 枚面 粉 45 玉米 糝 15南瓜 20西紅柿 15包菜 60 面粉 60 菠菜 80奶粉 25 面粉 35高粱面 10 綠豆 5小米 15西葫蘆 60 面粉 45 瘦肉 10鵪鶉蛋4 枚芹菜 60 豆腐干 15大米 10香米 5 午飯 名稱 二米飯 ，西紅柿肉 末 燉豆腐 ，炒三絲 ，香菜 冬瓜 骨頭粉絲湯 包子 （白 菜 、五花肉、蝦皮、木耳） ， 西湖牛肉羹 花生米飯 ， 羊肉燉 白 蘿卜 ， 香菇油菜 ， 生 菜蝦皮豆腐湯 鹵面 （蒜苔、西紅柿、 青椒、木耳 炒肉） ， 黃瓜紫菜 蝦皮 雞蛋湯 大米飯 ， 蘑菇 炒肉 ， 西紅柿炒菜花， 香菜紫菜雞絲豆腐皮湯 主要 用量 大米 80 小米 5西紅柿 40瘦肉 25豆腐 40胡 蘿卜 絲 30萵筍絲 40 海帶 絲 3 香菜 20冬瓜 20骨頭 20粉絲 2 面粉 85白 菜 120 五花肉 30蝦皮 4木耳 2黃瓜末 5豆腐皮末 5牛肉末 5芡粉適量 大米 80 花生 米 5 羊肉35 白蘿卜 80香菇 3 油菜 70 生菜 20 蝦皮 2 豆腐 10 面條 80蒜苔 25西紅柿 15青椒 5 木耳 2 瘦肉 35 黃瓜 30 紫菜 1 蝦皮 2 雞蛋15 大米 85蘑菇 90瘦肉 30西紅柿 20菜花 60 香菜15紫菜 1雞絲 10豆腐皮10 午點 名稱 黑米面窩頭 豆?jié){ 蘋果 八寶粥 草莓 蒸蛋羹 鈣奶餅干 蘋果 五仁包 豆粉 香蕉 果醬發(fā) 糕 牛奶 櫻桃西紅柿 主要 用量 面粉 20黑米面 10豆粉 15蘋果 100 大米 15江米 10 麥仁 4紅豆4 綠豆 4 紅棗 3 花生米 4 葡萄干 3草莓 80 雞蛋 30鈣奶餅干 3塊蘋果 100 面粉 30核桃仁 3花生仁 6瓜子仁 5黑芝麻 2糖 4豆粉 15香蕉一根 面粉 20 玉米面 10 果醬15芹菜葉 8奶粉 15櫻桃西紅柿 80 。
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