xx市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心兒童中醫(yī)保健方案-閱讀頁
2024-09-08 16:02本頁面
【正文】 食丸。不思乳食，食則飽脹。小兒香橘丸。捏 3 次用力向上提捏一次） 6 遍。 捏積 雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，示指半屈，拇指伸直并對(duì)準(zhǔn)示指的前半段，各指要自然。捏第 5遍時(shí)，選擇胃俞、脾俞、大腸俞重提。 每天捏 1次，連續(xù)捏 6天為一個(gè)療程。 風(fēng)寒感冒 臨床表現(xiàn)：發(fā)熱，無汗，比較怕冷，鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽，痰白清稀，舌苔 白潤、口不渴。將生姜洗凈切絲，放在瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸 5分鐘，再調(diào)入紅糖。 （ 2）荊芥粥：荊芥 5～ 10g；薄荷 3～ 5g，淡豆豉 5～ 10g，粳米 50～ 100g。另將粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，加入藥汁，同煮為稀粥，趁熱服食。 風(fēng)熱感冒 臨床表現(xiàn)：身熱明顯，微微怕風(fēng)、咳嗽，痰粘或黃，口干咽燥，舌尖紅、苔薄白微黃、脈浮數(shù)。將山楂，銀花放入砂鍋內(nèi)，加水適量，煮沸 3分鐘后，將藥液濾入碗內(nèi)，將藥渣加水再煎一次，濾出藥液。疏風(fēng)清熱，化痰， 用于風(fēng)熱感冒初起。 藥膳處方： 藿香姜糖飲：藿香 10g、生姜 5g、紅糖適量。日一劑，分 2～ 3 次飲。 幼兒期保健 1周歲至 3周歲為幼兒期。 【 飲食調(diào)養(yǎng) 】 幼兒處于以乳食為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐云胀嬍碁橹鞯臅r(shí)期。 食物烹調(diào)以煮、燉、蒸等方法為主，少用煎、炸、烤法。幼兒腎氣未充，牙齒、骨骼、腦髓均處于發(fā)育中，因而不要忽視補(bǔ)腎食品的供給，如動(dòng)物的肝、腎、腦髓及核桃仁、黑芝麻、桑椹、黑豆等。 此外，要使幼兒從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣， 尤應(yīng)注重節(jié)食。初生護(hù)持》強(qiáng)調(diào)： “忍三分饑，吃七分飽，頻揉肚 ”。此外，小兒求知欲強(qiáng)，勇于探索，但缺乏社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)外界危險(xiǎn)事物沒有識(shí)別能力，容易發(fā)生意外事故。《育嬰家秘》指出： “小兒能坐能行則扶持之，勿使傾跌也 ”，又謂： “凡小兒嬉戲，不可妄指它物作蟲、作蛇；小兒啼哭，不可令裝扮欺詐以止其啼，使神志昏亂 ”， “小兒玩弄嬉戲，常在目前之物不可去之，但勿使之弄刀劍，啣銅錢，近水火 ”。余同 “嬰兒期 ”。注意防止肺系疾病、脾胃疾病的發(fā)生。余同 “嬰兒期 ”。 【早期教育】 該期是社會(huì)心理發(fā)育最為迅速的時(shí)期。此時(shí)兒童有較強(qiáng)的模仿能力和初級(jí)游戲能力，應(yīng)重視與孩子的語言交流，通過游戲、講故事等促進(jìn)幼兒語言發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展。在日常生活中，若出現(xiàn)不良的生活習(xí)慣或行為，應(yīng)更多地對(duì)幼兒加強(qiáng)引導(dǎo)和啟發(fā)教育，并以身作則，循循善誘。 幼童期保健 從 3周歲至 7周歲為幼童期，亦稱學(xué)齡前期。 【 飲食調(diào)養(yǎng) 】、【 起居調(diào)養(yǎng) 】、【藥膳調(diào)養(yǎng)】 同 “幼兒期 ”。余同 “幼兒期 ”。 培養(yǎng)兒童的良好性格，要從以下幾個(gè)方面入手： 營造和諧的家庭氛圍，建立和諧的親子關(guān)系； 鼓勵(lì)孩子充分表達(dá)感情，是孩子學(xué)會(huì)疏泄不良情緒，同時(shí)應(yīng)教會(huì)孩子控制情緒 并凈化生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。應(yīng)重視生活學(xué)習(xí)環(huán)境的凈化，如選擇合適的電視節(jié)目及畫冊(cè)等，多接受和模仿正面人物的形象。在日常生活中，注意培 養(yǎng)優(yōu)秀品德及初步的獨(dú)立生活能力，養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣，使孩子懂得文明禮貌，成為有道德風(fēng)尚的
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