【正文】 什么怕失去呢？因?yàn)檫B生她的媽媽都可以拋棄她，這是非常痛苦的一件事情，所以有的人為什么不敢面對(duì)愛(ài)情？不是說(shuō)他不需要，可能也是說(shuō)，怕失去，這也是在大學(xué)生當(dāng)中另外一種特例，我個(gè)人認(rèn)為她也跟缺乏愛(ài)有。也能保持愛(ài)情的持久性，我們就不多講了，如果你真的擁有愛(ài)的時(shí)候，你自然一定有這種能力，怎么來(lái)去面對(duì)。 儲(chǔ)愛(ài)槽如果充滿了愛(ài)，可能你對(duì)愛(ài)永遠(yuǎn)會(huì)有一個(gè)好的向往，你會(huì)有一個(gè)自信。時(shí)間關(guān)系我不多講，我講另外一個(gè)學(xué)者。 克萊恩是一個(gè)學(xué)者，他先講的早年，他說(shuō)早年在人的一到三歲的時(shí)候，我們經(jīng)歷一個(gè)特別的階段，一個(gè)偏執(zhí)的，甚至像精神分裂的狀態(tài)，到一個(gè)壓抑的狀態(tài)，我們其實(shí)會(huì)有這樣兩個(gè)狀態(tài)的，然后我們?cè)趦蓚€(gè)狀態(tài)中擺動(dòng)，然后我們才去成長(zhǎng)。 但是到了三歲，小孩子就明白了，他得控制自己，克制自己，他得關(guān)心別人，不能總按自己的想法去做，他得壓抑自己的欲望，他即使不愿意去幼兒園，我得考慮爸爸媽媽，必須去幼兒園，這個(gè)玩具特別想要，但是媽媽說(shuō)不能買(mǎi)，甚至媽媽說(shuō)今天只能給你買(mǎi)一樣玩具，你得挑一個(gè)，然后你想只能買(mǎi)一個(gè)，不能兩個(gè)都要，其實(shí)你好像學(xué)會(huì)一種克制。但是，是不是克制這個(gè)壓抑狀態(tài)最好的呢？而偏執(zhí)不好呢？NO，健康的成長(zhǎng)是什么呢？是我們能夠在這兩個(gè)狀態(tài)當(dāng)中，叫做自由地?cái)[動(dòng)。所以，有的時(shí)候，你好像顯得不太懂事，你說(shuō)我就得要，有時(shí)候你就得去表達(dá)。但是你知道，生活這就是樂(lè)趣，人有的時(shí)候在宿舍里好好看書(shū)，有時(shí)候在樓道里吼兩下子，這個(gè)是一種平衡，聽(tīng)明白我說(shuō)的意思吧，你不可能老壓抑，天天宿舍里開(kāi)書(shū)，這種狀態(tài)也不是一個(gè)好狀態(tài)，但是你每天在樓道里唱歌也有問(wèn)題，所以你需要不斷擺動(dòng)。所以我覺(jué)得，你會(huì)發(fā)覺(jué)，總是在右邊的愛(ài)情，或總在左邊的愛(ài)情，可能對(duì)愛(ài)情的維持，都可能不在理，所以，你是一個(gè)愛(ài)情的比較有維系愛(ài)情的能力，就是看你能不能在這兩個(gè)狀態(tài)中走向一種平衡，你有時(shí)克制自己，但是又會(huì)制造一些羅曼蒂克一樣，好像這個(gè)理論蠻符合描述一種愛(ài)情的狀態(tài)一樣，我們聽(tīng)起來(lái)可能比較理想，一個(gè)能在兩者之間自由浮動(dòng)的愛(ài)情，這種愛(ài)情是比較容易保鮮的。斯騰伯格說(shuō)愛(ài)情有三個(gè)，一個(gè)是熱情，或者是激情，親密，承諾，這三個(gè)成分，熱情代表的是什么？叫動(dòng)機(jī)的成分，動(dòng)機(jī)是由內(nèi)發(fā)的興趣力，剛才同學(xué)講，性格好像本能一樣，包括異性之間這種身體、容貌特征彼此適應(yīng)的原因，也就是說(shuō)，影響我們愛(ài)情，或者我們愛(ài)情里面重要的因子，就是激情。其實(shí)，一定我們愛(ài)美，愛(ài)美是人皆有知，漂亮是情感當(dāng)中很重要一個(gè)，所以你說(shuō)，不因?yàn)榕⑵炼鴲?ài)她，當(dāng)然美跟美不一樣，但一定有這個(gè)在其中，因?yàn)檫@是愛(ài)情中很重要的成分，斯騰伯格告訴我們，它是激情，會(huì)誘發(fā)我們，內(nèi)心像一個(gè)興趣力一樣，我們愛(ài)一個(gè)人有一種沖動(dòng)，欣賞他，想擁有他，這是很重要的。其實(shí)你把它當(dāng)做一個(gè)惟一的標(biāo)準(zhǔn)，或者當(dāng)做你有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，非如此，你就會(huì)陷入另外一種境地。 還有很重要，就是承諾，這是理性的成分，更多的責(zé)任在里邊。 我們看第一條線是激情，什么意思呢？在三個(gè)成分當(dāng)中，以激情為主的愛(ài)情，它是什么樣子的？上去，然后就下來(lái)了，這個(gè)就是典型的以激情為主的愛(ài)情的走勢(shì)，就是這樣的。我們說(shuō)更多的就是一見(jiàn)鐘情，很多同學(xué)問(wèn)過(guò)我，賈老師，一見(jiàn)鐘情是不是愛(ài)情？其實(shí)我知道他為什么問(wèn)這個(gè)話，因?yàn)橐灰?jiàn)鐘情就以什么為主的？激情為主的，來(lái)得特別快，但來(lái)得快，可能走得也快，所以有的人覺(jué)得是不是愛(ài)情呢？如果不是愛(ài)情，為什么走得那么快呢？所以我們很疑惑，說(shuō)它是不是愛(ài)情？其實(shí)，一見(jiàn)鐘情還是愛(ài)情，一定是愛(ài)情，不過(guò)這個(gè)愛(ài)情是以激情為主的。這個(gè)時(shí)候，什么成分太多了呢？理性成分比較多，你想客觀的因素比較多，想客觀的條件比較多，你來(lái)決定，這個(gè)時(shí)候，你看有個(gè)前提，其實(shí)有人做過(guò)研究，就發(fā)覺(jué)，走入婚姻以后，什么維持的婚姻比較長(zhǎng)久，這有一個(gè)前提條件，就是他有離婚的自由，就是說(shuō)他可以隨時(shí)的，自由戀愛(ài)，自己一見(jiàn)鐘情，或者自由戀愛(ài)，還有相互給別人介紹的，當(dāng)然還有其他的情況，你們知道是哪個(gè)愛(ài)情維系最久的嗎？就是相互介紹的，其實(shí)我們期待的是什么？是一見(jiàn)鐘情，自由的戀愛(ài)，我們喜歡，但是很有意思，真正最后走得遠(yuǎn)的，恰恰是相互介紹的，為什么？因?yàn)槟阏娴目紤]了很多客觀因素，而那些客觀因素，同樣是維系你愛(ài)情發(fā)展的重要因素，就跟我們說(shuō)，你結(jié)了婚，你哪天也不可能不吃飯，日?，嵥椋?，包括你說(shuō)，我們的心在一起，我們各在兩地，但是，時(shí)空是不是一個(gè)重要的因素？當(dāng)然是，你要說(shuō)不是那就是自欺欺人。 說(shuō)到這一點(diǎn)有的同學(xué)說(shuō)，太世俗了，太現(xiàn)實(shí)了一樣，其實(shí)這就有一個(gè)問(wèn)題，我們一般人喜歡一個(gè)理想中的愛(ài)情，浪漫的，念大學(xué)的時(shí)候，尤其念研究生，我們跟真正的所謂走入婚姻的具體生活還離得比較遠(yuǎn)，所以我們處在比較浪漫的愛(ài)情，所以我們比較傾向激情和親密，親密可能蠻好的，但是你實(shí)際不考慮客觀因素維系愛(ài)情的發(fā)展也是不現(xiàn)實(shí)的，這個(gè)不現(xiàn)實(shí)，那些因素一定也會(huì)影響的。 有同學(xué)講，賈老師我們以激情為主就是不能走下去嗎？其實(shí)我們有另外一些例子來(lái)證明，我不能說(shuō)所有的，因?yàn)槟銈兌贾?，?shù)字來(lái)統(tǒng)計(jì)分析，永遠(yuǎn)是有例外的，有情況。 我們?cè)趺磽碛幸粋€(gè)愛(ài)情呢？希望剛才這三個(gè)學(xué)者的理論能讓我們有些思考，我看我的儲(chǔ)愛(ài)槽有多少，怎么讓我的儲(chǔ)愛(ài)槽填滿愛(ài)，我看我有沒(méi)有能力在兩者之間平衡，看我更傾向哪個(gè)因子在我的愛(ài)情當(dāng)中，但是不管怎么樣，擁有愛(ài)情，所謂愛(ài)情保鮮，一定要愛(ài)情是一種能力，我覺(jué)得愛(ài)情是一種能力，今天要講的太多了，我想講三點(diǎn)。第二，理解愛(ài)和性的關(guān)系。先講第一個(gè)，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，才會(huì)愛(ài)別人。你有了愛(ài)，你才可能往外去拿的，我們?cè)趺醋屪约河袗?ài)呢？除了剛剛說(shuō)，不能等著別人，其實(shí)我們自己也能為自己做點(diǎn)事情，怎么叫愛(ài)自己呢？我覺(jué)得愛(ài)自己有這幾個(gè)方面，我強(qiáng)調(diào)一些比較重要的。但是你是不是一定那樣以后才能擁有愛(ài)情呢？不一定，我們知道太多人，不管長(zhǎng)什么樣子，一樣擁有愛(ài)情。比如鄧小平，我們知道，其實(shí)我們雖然不能當(dāng)那么大的國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)，我們普通人，當(dāng)然你們是清華學(xué)生也足以讓你們驕傲，這一點(diǎn)我覺(jué)得是非常重要，第一個(gè)尊重感情，你要相信你有資格的。 第二個(gè)就是愛(ài)自己，你要尊重情感，那是不是自嘲，我長(zhǎng)得不高，就說(shuō)我高怎么樣，不是這樣的，就是你要學(xué)會(huì)自我欣賞，你哪個(gè)地方真的蠻好，一定要找出來(lái)。什么意思呢？就是說(shuō)，人們對(duì)自己看法，其實(shí)要有點(diǎn)錯(cuò)覺(jué)，不是跟自己太匹配，穿個(gè)高點(diǎn)的鞋，挺個(gè)頭，這就叫什么？叫積極的錯(cuò)覺(jué)。你想，你高考的時(shí)候什么心態(tài)，你完全按自己能發(fā)揮的水平，你可能也能考，但是我們覺(jué)得高考最好的心態(tài)，我肯定行，我一定能考上清華，其實(shí)你不一定心里有譜，但是要比原來(lái)稍微高一點(diǎn)，這是最好的心態(tài)。比如你覺(jué)得自己美，別人就會(huì)更覺(jué)得你美。 我覺(jué)得愛(ài)自己是不要太強(qiáng)求自己，你一定怎么樣，我們常常被一定怎么樣害怕很苦，你擁有一個(gè)愛(ài)情的時(shí)候，你想，必須擁有一定的什么愛(ài)情，非得達(dá)到什么地步才能擁有愛(ài)情，不一定，有人說(shuō)，賈老師，談戀愛(ài)在大學(xué)里面也要花錢(qián)的，我家里這么困難，又沒(méi)有什么打工的機(jī)會(huì)，怎么談戀愛(ài)，這也是一個(gè)客觀，好像男同學(xué)跟女同學(xué)談戀愛(ài)，出去要吃個(gè)麥當(dāng)勞，不錯(cuò)，但是總覺(jué)得要花錢(qián)，這是一個(gè)客觀的事實(shí)。 另外我覺(jué)得我們愛(ài)自己一定要會(huì)照顧自己，這特別重要。 特別強(qiáng)調(diào)的是愛(ài)自己并不是自我中心。不是這個(gè)意思，自我中心當(dāng)然是不好自私也是不好的，但是愛(ài)自己不等于自私和自我中心，今天也是一個(gè)特別的強(qiáng)調(diào)。這里邊我們講的就是說(shuō)，愛(ài)和性的關(guān)系，一個(gè)什么樣的關(guān)系，其實(shí)有不同的表達(dá)，我覺(jué)得我們學(xué)會(huì)怎么面對(duì)愛(ài)情，有愛(ài)的能力，是一門(mén)重要的課，你要思考很多，愛(ài)和性是什么關(guān)系。親吻，這都是，擁抱。所以，當(dāng)然我覺(jué)得也可以說(shuō)，你有沒(méi)有愛(ài)，也有沒(méi)有這些沖動(dòng)在里面。 愛(ài)與性比較負(fù)面的表達(dá)，就是愛(ài)情不過(guò)是為了滿足生理的需要，愛(ài)情有了性就不純潔，有了性，愛(ài)情結(jié)束了，就是犯了錯(cuò)誤，女孩總是比較吃虧。我說(shuō)什么叫戀人做的所有的事情都做了？她說(shuō)，戀人一定擁抱，接吻，我們都有了，但是那個(gè)男孩說(shuō)，他從來(lái)沒(méi)有跟我談戀愛(ài)，我覺(jué)得這個(gè)男孩子真的有問(wèn)題，聽(tīng)明白了嗎？可能就是說(shuō)，也許這個(gè)女孩可能覺(jué)得她的困擾，認(rèn)為只要擁抱接吻就是愛(ài)情，這個(gè)方面也是不對(duì)的，不一定的，擁抱接吻不一定有愛(ài)情，但是這個(gè)男孩他沒(méi)有愛(ài)情，同樣可以擁抱接吻，好像聽(tīng)起來(lái)也有些問(wèn)題，你不愛(ài)一個(gè)人，但是你跟他怎么樣，所以一定給那個(gè)女孩產(chǎn)生困擾。其實(shí)后面講的，愛(ài)和性發(fā)展到什么程度，我覺(jué)得應(yīng)該提倡愛(ài)和性的同步發(fā)展，性不要比愛(ài)情跑得快。 我這樣講，就是說(shuō)，其實(shí)真的愛(ài)和性的關(guān)系，我覺(jué)得談戀愛(ài)，真的給了一個(gè)機(jī)會(huì)，就是了解什么是男人和女人，其實(shí)就是這兩個(gè)世界存在，但是我們不一定知道，談戀愛(ài)，你知道女孩怎么想，男孩怎么想，那個(gè)人給你一個(gè)機(jī)會(huì)，讓你對(duì)另外一個(gè)性別有一個(gè)了解，什么是美的，一定有些了解。 這個(gè)就是說(shuō)，你愛(ài)一個(gè)人，首先意味著什么呢？意味著尊重對(duì)方，你走到哪一步，今天講愛(ài)情保鮮，我們知道，愛(ài)情中有性的問(wèn)題發(fā)生，影響戀愛(ài)關(guān)系的也蠻多，這個(gè)當(dāng)中講你怎么尊重對(duì)方，特別是最后一句話，戀愛(ài)中性的發(fā)展程度，最終要看你自己能不能為你的行為負(fù)責(zé)任，一個(gè)男孩，你不負(fù)責(zé)任，但是一個(gè)女孩怎么樣負(fù)責(zé)任，你能負(fù)到什么程度，我覺(jué)得最重要因?yàn)槲覀兌际浅赡耆耍趺催x擇行為，更重要看你能不能成熟，你在愛(ài)情心理方面是不是成熟了，健康了，其實(shí)是以什么為標(biāo)志呢？不在于僅僅做什么，而在于你做了以后，負(fù)什么責(zé)任，這才是最重要的，一個(gè)心理越健康，我做到什么地步了，能做什么，承擔(dān)什么，這個(gè)當(dāng)中，安全的性行為其實(shí)是非常重要的。 今天我們是沒(méi)有時(shí)間來(lái)講了，因?yàn)橐v戀愛(ài)中的性三個(gè)小時(shí)肯定不夠，我可以講很多關(guān)于性的問(wèn)題，這是重要一堂課，我覺(jué)得一個(gè)人心理健康的成長(zhǎng)，應(yīng)有的標(biāo)志就是在性方面心理健康的發(fā)展，這是一個(gè)重要的課要學(xué)的，特別在兩性關(guān)系上，戀愛(ài)關(guān)系當(dāng)中，所以我們會(huì)說(shuō)，你怎么去理解愛(ài)和性的關(guān)系，也一定影響你怎么保鮮你的愛(ài)情。所以，我會(huì)說(shuō)，一個(gè)戀愛(ài)，一個(gè)愛(ài)情，其實(shí)是能幫助我們成長(zhǎng)，這是非常重要的方面。所有這些都是愛(ài)的能力，愛(ài)的能力我不能說(shuō)天生具有，但是我覺(jué)得愛(ài)情的能力是需要學(xué)習(xí)的，需要大家慢慢學(xué)習(xí)的過(guò)程，所以你不要太快拒絕一個(gè)情感的來(lái)臨，一定要當(dāng)做一個(gè)自我成長(zhǎng)的很重要的部分。這個(gè)已經(jīng)做了80多期，現(xiàn)在把我們倆所有談的內(nèi)容，現(xiàn)在全部騰寫(xiě)下來(lái)，我們準(zhǔn)備出一本書(shū)，叫做學(xué)習(xí)愛(ài)，我整個(gè)十一的假在校對(duì)文稿，我覺(jué)得我們倆真的談了很多關(guān)于愛(ài)情的不同的問(wèn)題，有時(shí)候覺(jué)得，我自己覺(jué)得都是蠻好的，這本書(shū)可能明年一月就要出版了，如果你們感興趣，因?yàn)槲医裉熘v的可能都是非常有限的，那里會(huì)很細(xì)很細(xì)地講戀愛(ài)中很多的一些問(wèn)題，實(shí)際上講什么意思呢？其實(shí)，愛(ài)情是一所學(xué)校，我覺(jué)得它教我們，我會(huì)用一個(gè)詞，重新做人，干嘛叫重新做人，知識(shí)想表達(dá)一個(gè)意思，其實(shí)愛(ài)情會(huì)讓我們成長(zhǎng)，它會(huì)讓我們更成熟，會(huì)更有方向，怎么來(lái)發(fā)展自己，當(dāng)然，擁有一個(gè)愛(ài)情也是跟人建立親密關(guān)系，這個(gè)關(guān)系對(duì)我們真的非常重要，我們所有的人都處在一種關(guān)系當(dāng)中，特別是重要人物的關(guān)系，對(duì)我們特別重要。 最后謝謝大