20xx中學(xué)我運動我健康參考演講稿-閱讀頁
2025-01-17 03:19本頁面
【正文】 詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時候，心臟病卻忽然發(fā)作了。人們都以為巨星就要墜落了。不大會兒，雨果的病情慢慢好了起來。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《凄慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊美不已地說：“這真是一個奇觀。運動不在于多，不在于劇烈，而在于持之以恒和適量。早上來到學(xué)?？上鹊竭\動場走兩圈再上教室；下午放學(xué)時也能夠去跑幾圈或到體育場運動運動；飯后在家或附近慢走十分鐘。只有健康的認識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會進犯你
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