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小學生健康教育知識競賽試題及答案-在線瀏覽

2024-11-15 13:16本頁面
  

【正文】 、晶狀體、玻璃體和(A)。 ,遠處平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)后,焦點落在視網(wǎng)膜之前,這種眼稱為(B)。 (B)。 (B)。 ?(C) ,看電視時眼與屏幕的高度最好是(A)。 -8瓦的小燈,避免眼睛疲勞(A)米以上。 (C)。 (B)的食物。 (A)。 、剪指甲(A)傳播。,讓淚水將異物沖出來(B)傳播為主的傳染病。、早治療 、早報告、早治療、早隔離、早報告(C)。、圍產(chǎn)期母嬰傳播 (A)。、恐懼不安、恐水、畏風等 、頭痛、肌肉及關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等 、惡心、嘔吐、發(fā)熱等?(ACD) ?(BC) (A)。 86.“”可以預(yù)防什么疾???( ?(C) ?(D ?(C)B)) (C) 、抓傷后,下列防止狂犬病的措施中哪種是無效的?(B) 、貓等動物咬(抓)傷后,應(yīng)立即到醫(yī)療門診接種人用狂犬病疫苗。 ,傳染期為(B)。 :(B)、流涕、鼻塞 、腹痛、腹瀉、頭痛、擦拭、噴霧和浸泡的方法對物體表面進行消毒,一般選擇濃度為500 mg/L—1000 mg/L的含氯消毒劑,作用時間應(yīng)不少于(D)。 :(D)(120) (B)。),我國目前屬于缺鐵性貧血發(fā)生的____A____嚴重地區(qū),防治任務(wù)依然艱巨 2..在新鮮蔬菜的葉、花、莖中,哪種微量營養(yǎng)素含量較高? C ? A ,下列哪種維生素的含量較高? A ? D ,發(fā)生鉛中毒 :__C_____。 ,不屬于純能量的物質(zhì)是_______D________。sjh ~5℃之間 ~10℃之間 ~15℃之間 ~10℃之間 ~15℃之間,可能最可能造成哪一種疾??? C ,它在體內(nèi)能很快轉(zhuǎn)化為葡萄糖,為大腦提供能量?!?℃ ℃ ℃ ℃,每人每日食鹽用量應(yīng)低于多少克為宜? B ? C ,可能最可能造成哪一種疾病? C 、體重增長? C +體育鍛煉 22..在新鮮蔬菜的葉、花、莖中,哪種微量營養(yǎng)素含量較高? 、魚肝油、蛋黃、黃油等食物中,下列哪種維生素的含量較高? A :___C____。 ? C ? B ,它在體內(nèi)能很快轉(zhuǎn)化為葡萄糖,為大腦提供能量。 ,下列哪種維生素的含量較高? D ,每人每天的烹調(diào)油攝入量應(yīng)不超過多少克? A ~18歲中小學生中,總數(shù)約有___________萬人患有不同程度的貧血癥狀。 ?D ,吃飽了就馬上停止,避免過度進食 ,保證一日三餐 ,很少改樣 ? B 。一類是 “身高別體重”標準。 41 關(guān)于身體活動,為保持健康體魄,成人每天應(yīng)該累積相當于__E__步的活動量。 。 ,成人每天烹調(diào)油用量不應(yīng)該超過__B__克。 ,因血液內(nèi)___B______數(shù)量減少、功能異常引起。 、面食 、蛋類 ? 。、 、 、 、 、 ,下列哪一件事情最好不要做? D (衛(wèi)生監(jiān)督所、防疫站)報告 。 ?A 。,午飯要吃好, 、輕松的就餐環(huán)境 ,以下哪種食物是粗糧? C ? A ,挑食 ,吃好三餐 63.“兒童青少年BMI超重、肥胖篩查分類標準”,是根據(jù)我國____B_______歲兒童青少年的實際情況,參照國際通行標準制定的。 。 ? B 、維持健康,我們應(yīng)主要靠吃_C_______為身體提供能量? ?C 、熟食品的容器應(yīng)當____A___________使用 ,那就是___D_______。 ? ? D ,價格合理 “選擇健康飲食”“少吃油炸”,等標語和提示標牌 瘦肉對非血紅素鐵吸收有促進作用,是因為瘦肉在分解時能產(chǎn)生氨基酸,同時發(fā)生肽鏈等結(jié)構(gòu)變化;這些氨基酸和肽鏈幫助很大一部分_____B______,從而顯著促進了鐵的吸收。 ,可以多吃脂肪、高血壓密切相關(guān)? D ,一邊加工一邊收錢。),如果體重指數(shù)BMI超過___D______時就有超重的危險。 ,又稱克汀???C ?!? ~4 ~6 ~8 ~10 ?D 、做菜時經(jīng)常添加蔗糖 ? B 95.《中華人民共和國食品安全法》第28條明確規(guī)定禁止生產(chǎn)經(jīng)營的食品共有___D______項。 :___A_______。 。 ,如果體重指數(shù)BMI超過____D_____就有發(fā)生肥胖的危險。 ? B 三、多選題(共5 題,每題2分。(如飯桌旁)吃東西,無論正餐或小吃 ,細嚼慢咽 ,邊聊邊吃 ,不看電視 ,說法正確的是:_ABCDE___ 、心臟病、糖尿病、骨質(zhì)疏松等疾病,有效消除壓力 ? CD ,購買健康食品 ,不單獨吃東西 : __ABCE_________。如構(gòu)成DNA和RNA ,能防止人體熱量的散失,維持正常體溫 ABCD_________。 ?_BCD_________ :___ACD_______。 :ACDE________。 :___ACE_______。、嘔吐 ,說法正確的是:_ABCDE___ 、心臟病、糖尿病、骨質(zhì)疏松等疾病,有效消除壓力 :ABCDE__________。,身體的生長發(fā)育離不開蛋白質(zhì) “貯存庫”,人體攝入熱量多時,可轉(zhuǎn)化成蛋白質(zhì)儲存起來 ,如血紅蛋白、激素、抗體和酶的組成成分 ,如構(gòu)成DNA和RNA , ,在指導青少年減肥中被證明非常有效,如:__ABDE_______。,價格合理 “少吃油炸”等健康飲食宣傳標語和提示標牌 、不提供無限續(xù)杯飲料或食品,哪些能滿足一個8歲女生每天的需要量? BCD : 1800千卡/天 :65克/天 :800毫克/天 :700微克/每天(μg RE/d):12毫克/天? ? ,購買健康食品 ,不單獨吃東西 、身高也比別人矮,那么應(yīng)該選擇下列的哪些應(yīng)對方法? ,確定是否患有某種疾病 ,進行處理 ,吃好三餐 ?ABDE (桌、椅等),不要太擁擠 ? ABCDE “富鐵”食物包括哪些? ABCD 34 以下說法中,正確的說法包括:__ABCDE________。 ,決定吃什么 ,剝皮之前不用洗,是由于__ABCDE_________的共同作用,而引起的體重過重現(xiàn)象。 46..食物群一般都包括下列哪類食物? ABCDE 、水果以及菌藻類 ,即動植物油等? 長時間__ABCD________。 ? ABCD ,我們應(yīng)該注意:__ACDE________。,一邊喝水會影響生長發(fā)育 ,容易發(fā)生胃腸疾病 下列哪些食物屬于堅果? ABCD ,加熱完全指:___ABEC_______。C 、保證湯汁清亮,不呈現(xiàn)粉紅色,最好使用溫度計測量內(nèi)部溫度 :__AB_CD____ ? ABCD ,至少有一個父母陪伴在孩子的身邊或在同一個房間里 59 肥胖對生理機能的不良影響有:__ACDE________ 60 兒童青少年膳食指南中包括了下面哪幾項?ABCD ,保證吃好早餐, ,不飲酒 ?ABCD (適用于2歲以上兒童),方便拿取 、全麥、粗米制作食物 、糖和油脂 62 下面關(guān)于某種營養(yǎng)素的食物來源,正確的說法是_ABCDE_______________。A 體型受到破壞B活動不便C平衡性差D柔韌性和靈敏性差E身體各部分之間的協(xié)調(diào)性差 ,至少要包括ACD:_____ (肉類、蛋類)、水果 ? ,如何正確地補水?ABE ,補充一次水分 :CDE_____ 、蒸鍋水不宜飲用 、鈣、鎂、鐵、鍶、鋅等人體所需礦物元素的商品 。 、挑食 “要訣”是___ABCDE_______。A 3~6歲的兒童 B 6~7歲的小學生 C 8~9歲的小學生 D 11~14歲的初中生 E 13~15歲的中學生,下面說法正確的有:ABCD__________。 長期將牛奶和巧克力混合飲用的青少年,可出現(xiàn)以下癥狀:__________。、小白菜 、苦瓜 93 以下說法正確的有:BDE__________。 ? ABD 、超市購買海鮮、死鱔魚 ,先冷凍再澆點兒淡鹽水 ,一小時內(nèi)不要食用冷飲等食品,且不要馬上去游泳。C以下)(超過60176。 ,吃飽了就馬上停止,避免過度進食 ,邊看電視 ,能夠為身體提供能量的營養(yǎng)素包括______ABCDE__________。、金槍魚、青魚 、豆?jié){ ABC : __ABC________。C以下)(超過60176。 ,下列說法正確的有:___ ABCDE ______。 ABC ,有利于保存食物營養(yǎng)素的方法包括____CDE____________。 、做菜時避免添加蔗糖或其他糖類 、做菜時盡量少放鹽 (沙拉)。)sjh ,等于不存在貧血危險了。A ,主要功能是調(diào)節(jié)、維持人體生命活動所進行的各種生物化學反應(yīng)過程;維生素也參與機體組成,也提供熱能。A ,由于含纖維素、熱量較高,是減肥的好食物。B :家庭、學校、社區(qū)及國家。 :水果和蔬菜、全麥制品、低脂及脫脂奶/奶制品、豆類、魚類、蛋類及瘦肉。B ,數(shù)量比例適當。A 。 。B ,因為它不妨礙減肥。 。A ,可能會引起肥胖。A ,如紅、橙、綠色的蔬菜,由于富含胡蘿卜素和維生素C,所
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