江漢大學(xué)文理學(xué)院劉海-在線瀏覽
2024-11-09 06:56本頁面
【正文】 自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。青年時(shí)代的我們，正處在人生的黃金時(shí)代，心理、生理和社會化逐步走向成熟。實(shí)踐也都證明了，友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往，有利于大學(xué)生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。人際交往是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。人際交往還是我們成才的重要保證，現(xiàn)代社會是信息社會，信息量之大，信息價(jià)值之高，前所未有。通過人際交往，我們可以相互傳遞、交流信息和成果，使自己豐富經(jīng)驗(yàn)，增長見識，開闊視野，活躍思維，啟迪思想。人際交往可以幫助我們提高對自己的認(rèn)識，以及自己對別人的認(rèn)識。同時(shí)，又從對方對自己的反應(yīng)和評價(jià)中認(rèn)識了自己。只有對他人的認(rèn)識全面，對自己認(rèn)識深刻，才能得到別人的理解、同情、關(guān)懷和幫助，自我完善才可能實(shí)現(xiàn)。而一個(gè)良好的集體，能促進(jìn)我們自身優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)的形成。良好的人際關(guān)系還能夠增進(jìn)學(xué)生集體的凝聚力，是集體中最重要的教育力量。作為一名大三學(xué)生，一位青年人，了解并建立良好的人際交往更是緊迫與重要?，F(xiàn)在，學(xué)校開設(shè)這門專門的課程，使我了解到很多人際交往技巧，也讓我們有意識不斷地接受日常生活訓(xùn)練，早日適應(yīng)社會需要。培養(yǎng)交往能力要有積極的心態(tài)，理解他人，關(guān)心他人，日常交往活動要主動與他人交往，不要消極回避，要敢于接觸，尤其是要敢于面對與自己不同的人，不要怕出身、相貌、經(jīng)歷、相貌不好看或者經(jīng)歷不如別人而封閉自己。再次要去做，大膽走出校門，消除恐懼，加強(qiáng)交往方面的知識累積，在實(shí)際的交往生活中去體會和把握人際交往中的方法。人際交往的技巧有：（1）記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當(dāng)，讓別人覺得禮貌相 待、倍受重視，給人以平易近人的印象。（3）培養(yǎng)開朗、活潑的個(gè)性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與愿違。（6）要注意語言的魅力：安慰受創(chuàng)傷的人，鼓勵(lì)失敗的人。（7）處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動機(jī)，博得別人的信認(rèn)，產(chǎn)生使人樂意交往的魅力。不單可以減少與別人發(fā)生沖突，亦可以令自己和別人有更愉快的交往經(jīng)驗(yàn)。譬如，一個(gè)社交能力高的人天生較外向、善于交際。但多數(shù)的心理學(xué)家并不贊同這種看法。學(xué)校開設(shè)的心理課程，也正是希望我們了解自身，改變?nèi)穗H交往的能力。雖然社交能力是可以訓(xùn)練提高的，但要真正的提高社交能力，實(shí)在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功與否還是取決于一個(gè)人的動機(jī)、決心、努力與恒心。社交口才的基本技巧表現(xiàn)在適時(shí)、適量、適度三個(gè)方面。說在該說時(shí)，止在該止處，這才叫適時(shí)。他們在熱鬧喜慶的氣氛中訴說自己的不幸；在別人悲傷憂愁時(shí)嘻嘻哈哈開玩笑；在主人心緒不安時(shí)仍滔滔不絕發(fā)表宏論；在長輩家里樂不可支地詳談“馬路新聞”。適量的社交口才還包括聲音大小適量。這些都是在社交場合與人交談應(yīng)該掌握的技巧。主要是指根據(jù)不同對象把握言談的深淺度，根據(jù)不同場合把握言談的得體度，根據(jù)自己的身分把握言談的分寸度?？谌魬液拥谋绢I(lǐng)從哪里來呢？有的人從小就注意培養(yǎng)，所以表達(dá)能力會顯得比人強(qiáng)。積極參加演講、對話和辯論活動，珍惜在大庭廣眾面前發(fā)表見解的鍛煉機(jī)會，臨場經(jīng)驗(yàn)多了，口才自然會好起來。當(dāng)然，口頭表達(dá)能力強(qiáng)，要有廣博的知識做后盾，所以多學(xué)習(xí)各類知識。接納世界并不是要消極等待和向困難屈服，更不是沒有任何原則地去茍同消極落后的東西，甚至同流合污。人際融合能力的強(qiáng)弱與一個(gè)人的思想品德、知識技能、活動能力、創(chuàng)造能力、處理人際關(guān)系能力以及健康狀況等密切相連的。與人融合，并非深不可測。關(guān)鍵是，你有沒有不斷學(xué)習(xí)、不斷提高這方面能力的意識。當(dāng)問題接踵而來，而且復(fù)雜度不斷升高的同時(shí)，如何有系統(tǒng)地找出問題的成因，對癥下藥，以最有效率的方式解決問題，就是考驗(yàn)我們解決問題能力的時(shí)候了。這門課程，讓我們對人際交往的特點(diǎn)以及交往的原則有了認(rèn)識與理解，讓我領(lǐng)悟到交往的一些知識。讓我們塑造自身形象，
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