【正文】 法“認識自己：在生活中通過總結(jié)成功和失敗最能反映一個人的性格、能力的優(yōu)點和劣勢。四、重新改造自己就是現(xiàn)在，讓我們來拓展自己的人生吧！如果你不滿意目前的自己，那么就動手改變吧，你可以從采取下述四個步驟開始，重新改造自己。隨著一面寫，你一面顯示出要改變自己的決心，到底哪些人的身上擁有這額條件呢？他們是不是你可以效仿的榜樣呢？你不妨臆想著自己已融入了這個新的自我認識里，他該是怎樣的呼吸方式？怎樣的走路方式？怎樣說話？怎樣思考？怎樣的感受？二、下定決心如果你確定想拓展自己的自我認定和人生，那么從此刻開始，你就得下定決心想成為什么樣子。三、列出行動方案現(xiàn)在請列出你的行動方案，好使你能跟這個新人生角色相符合?？匆娨粋€人能拓展他的自我認定，這實在是件愉快不過的事了。每一天你都得以這個新標簽來好好提醒自己，時間一長它就會把你調(diào)整成這個標簽的樣子?！北R梭稱這一碑銘：“比倫理學(xué)家們的一切巨著都更為重要，更為深奧。真正認識自己并不是件容易的事。也有人感嘆自己不了解別人，卻認為完全了解自己，這都是不能正確認識自己的表現(xiàn)。喬叟說：“自知的人是最聰明的。勝人者力，自勝者強。沒有自知，不能自勝，每個人都要認識自己，通過各種方法了解自己，找準自己的位置和方向。功是功，過是過，不夸大，不縮小，實事求是，避免主觀性和片面性。其次，通過與別人比較來認識自己。再者，通過交往征求別人意見，依靠朋友，向他們了解對自己的看法，從中總結(jié)自己。把自己估計過高，會脫離現(xiàn)實，守著幻想度日，怨天尤人，懷才不遇，結(jié)果小事不去做，大事做不來，一事無成；把自己估計過低，會產(chǎn)生強烈的自卑感，導(dǎo)致自暴自棄，明明能干得很好的事，也不敢去試，最后抱怨終生。倘若能正確認識自己，面臨成功，不會忘乎所以，瞧不起別人；遇到挫折失敗，也不會喪失信心，只能更加謙虛，更加勤奮。正確認識自我的含義、途徑、方法什么是正確認識自我?我們應(yīng)該怎樣正確認識自己?正確認識自己的途徑有哪些？（1）正確認識自我就是指一個人對自我的認識要與自我的實際情況相符合。②正確認識自我與社會、個人與集體的關(guān)系。(2)人總是在不斷地發(fā)展變化的。一個人的美應(yīng)是外在的美與內(nèi)在的美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在的美對外在的美起促進作用。因為，我們每個人的外在形象和內(nèi)在素質(zhì)都有自己的優(yōu)勢，又有自己的不足，正所謂“金無足赤，人無完人”，我們每個人都有自己的缺點，但同時每個人也都有自己的閃光點。因為只有先看得起自己，才能正確認識自己。同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀失望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。因此，為了全面認識自己，我們既要看到自己的優(yōu)點和長處，又要看到自己的缺點和不足。俗話說“士別三日，當刮目相看”，我們每個人也都是在不斷發(fā)展變化的，我們的優(yōu)點和缺點也不是一成不變的。(3)認識自我的途徑包括：①通過自我觀察認識自己。自我觀察是我們自己教育自己、自我提高的重要途徑。②通過他人了解自己?！闭J識自己有時候的確比較難，一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍的人對我們的態(tài)度和評價能幫助我們認識自己、了解自己。對他人的態(tài)度與評價我們既不能盲從，也不能忽視?！辈鲁鲋i底的，便被放行；猜不出的，便被這位女妖吞噬。原來它的謎底就是我們“人”。作為“人”的人，卻不能認識自己，只能眼睜睜地進入女妖的血盆大口，成為斯芬克斯的一頓美餐。不要以為斯芬克斯已經(jīng)死了，不，她的陰魂不散，仍然在我們這一代人的人生路口上設(shè)置了一個又一個的關(guān)卡，蠻橫無理地向行人斷喝：“此路是我開，此樹是我栽，要想從此過，猜出謎底來！”只是，斯芬克斯之謎已不再是當年那么簡單，假若你對人生的真諦沒有一個認真的思考、對自己沒有一個正確的認識，不僅不能順利通過人生的一個又一個關(guān)卡，一不小心，還會落入斯芬克斯的魔口。另外兩句是“你是”(ει39?；蛘f這句話出自古希臘七賢之一、斯巴達的喀隆(Χ?λων)，或說出自泰勒斯，或說出自蘇格拉底。根據(jù)第歐根尼”（見《哲人言行錄》卷一）尼采在《道德的系譜》(Zur Genealogie der Moral)的前言中，也針對“認識你自己”來大做文章，他說：“我們無可避免跟自己保持陌生，我們不明白自己，我們搞不清楚自己，我們的永恒判詞是：?離每個人最遠的，就是他自己。密勒 著，丁亞平，龔雋 譯ISBN：10位［7210024581］ 13位［9787210024583］出版社：江西人民出版社出版日期：200191定價：￥ 元[]內(nèi)容提要告訴你一個生理的我、心理的我、社會的我。本書從心理學(xué)的角度，給出了富有指導(dǎo)意義的實在回答。全書共分為十四部分。如何正確、全面地認識自己 懸賞分：5一級最佳答案，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。3.“金無足赤，人無完人”。全面認識自己，既要看到自己優(yōu)點，也要看到自己的缺點。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正自己缺點來完善自己。就象別人臉上的黑一目了然，自己臉上的污點卻難以看到一樣，看到自己的優(yōu)點長處容易，發(fā)現(xiàn)承認弱點缺陷卻很難。生活本身猶如月亮有盈有虧，好象海水有漲有落充滿缺憾，人又怎能十全十美事事如意？再有學(xué)問的人也會有不懂的知識，每個人都有自己的優(yōu)勢，但也會有不如他人之處，謙虛是一種美德，“不恥下問”是一種境界，“知己知彼”才能獲得成功。別人的態(tài)度，言行是認識自己的鏡子，善于總結(jié)自己得失的人是聰明的，能夠從別人的言行中學(xué)到經(jīng)驗的人是快樂的，既不總結(jié)自己又不學(xué)習(xí)他人的人是愚蠢和可怕的，能夠正確認識自己的人，不但不會被人恥笑，還會因為是坦蕩君子襟懷而受人敬重，還會因為充滿愛心，樂于奉獻而受人敬愛，還會因為你自強不息與時俱進而受人敬佩，連自己弱點都不敢承認，錯誤都不敢改變的人，只能是懦夫，又怎么會有信心搏擊人生取得成功呢？參考資料：如何正確認識自己發(fā)表時間：2009615 11:12:01 訪問次數(shù)：5635如何正確認識自己交往是人類社會活動的基本形式之一。早在三千年前的《詩經(jīng)（鳥兒為何嚶嚶叫，要把朋友聲音找。在現(xiàn)代社會中，沒有交往，簡直無異于沒有生活。一、客觀的自我認識是建立良好人際關(guān)系的重要前提“橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同。”蘇東坡這首膾炙人口的詩歌因為它真切生動地描繪了廬山的迷人景色而流傳千古，如果細心揣摸一下，這首詩也包涵了對社會、對人生哲理的探討，在認識自我的問題上，又何嘗不是一個美妙的注腳呢？古往今來，人們想了解又最難了解的正是自己。中國不是有句成語叫“知人者智，自知者明”嗎？古希臘戴爾波伊神托所的入口處不是矗立著“認識你自己”五個醒目大字的石碑嗎？其實，所謂“自我認識”，就是作為主體對自身的認識，對自己與周圍關(guān)系的認識，如自我感覺、自我評價、自我監(jiān)督、自我控制、自尊心、自信心等等。自我認識在交往活動中能夠發(fā)揮重要的作用。也有的人過于自卑，對自己的評價低于自己的實際水平，因而畏首畏尾，萎靡不振，一事無成。如果不能很好的認識自己，調(diào)節(jié)和控制自己的言行，的確是很難處理好人際關(guān)系，成為一個受人歡迎的交往者的。二、了解自己的需要是自我認識的主要任務(wù)對于自己需要情況的評判是了解自己的重要尺度。對于需要情況的評判，有助于你了解自己的需要，并有助于你從較低的需要層次向較高的需要層次邁進。因此了解自己的需要水平是自我認識的主要任務(wù)之一。因此自我開放是認識自己的前提條件。而且自我開放也有個地點、對象的問題。一般是向彼此比較了解、知道對方情況的知心朋友傾吐個人的心事