22我自信我能行_20xx0914100230426-在線瀏覽
2024-11-05 05:01本頁面
【正文】 對三類人進行描述生活連線中的小強屬于哪一類別？請列舉歷史上典型的自滿的人、自卑的人的故事？（如：自滿的人——周瑜、馬謖等）教師小結(jié)：自信心是在對自己的自我肯定和充分估計的基礎(chǔ)上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。過渡：自信是生活、工作和學(xué)習(xí)中獲得成功和快樂的重要因素。根據(jù)這個情況，我把考試目標(biāo)定得較低。有了進步，第二次爭取55分?，F(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績已進人中等行列。（2）有人說：“成功是成功之母”。教師小結(jié)：(1)自信是多次成功的積累，一個人感受的成功體驗越多，對自己就越充滿信心。（板書）過渡：正如漫畫告訴我們的道理：“寸有所長，尺有所短?；顒觾?nèi)容3：夸夸我自己【活動提示】請從下列五個方面中選擇自己突出的某一優(yōu)點，和同學(xué)進行交流?；顒觾?nèi)容4：閱讀與思考（教材P1819）為什么自卑總是與失敗相伴? 從貝利身上我們可以得到什么啟示？ 或可用資料包的“曾經(jīng)自卑”提示：自卑，是一種消極的自我評價，往往對自己的能力、品質(zhì)等評價過低。從貝利身上我們可以看到，自卑是可以徹底擺脫的。當(dāng)個人對自己的能力、品質(zhì)評價過低時，就會產(chǎn)生自卑感?！拔夷X子笨，什么事也做不好，覺得自己一無是處。”這種說法對嗎？這種說法實質(zhì)上一種什么樣的精神狀態(tài)的表現(xiàn)？為什么？答案提示：1．兩位同學(xué)的想法都是錯的。既要看到自己的優(yōu)點和長處，也要看到自己的缺點和短處。(1)一個獲得成功的人首先是因為他有自信心。自信也是多次成功的積累，一個人感受的成功體驗越多，對自己就越充滿信心。這實質(zhì)上是自卑感的表現(xiàn)。無論是對他的身心健康，還是事業(yè)成就，都會受到嚴(yán)重影響。通過上面的分析，自卑的心理狀態(tài)會影響到事業(yè)的成功，同樣自大自滿也是沒有正確認(rèn)識和評價自己的表現(xiàn)，也會影響到事業(yè)的成功。（2）勤奮是成功的基石。在行動上，要明確：一個人的成功、成才，關(guān)鍵是靠自己的勤奮努力。提問：山田本一的話給你什么啟示？在日常生活中，你有沒有這樣的經(jīng)驗？請說出來分享一下。七、資料包開發(fā)金礦：挖掘你的潛能人的潛能主要是指心理能量、大腦潛力。從生理學(xué)角度而言，人的身體潛能存在一個限度；但是從心理學(xué)角度講，人的心理潛能卻是無法想象的，特別是人的大腦活動是個偉大的奇跡。一個信息單位叫做1比特，大腦的容量有100萬億個比特，這還是較為保守的估計。一個人若把自己一生耳聞目睹的全部信息、各種事情一一寫下來，即使一天寫24小時，大約要寫2000年之久，還不一定能寫完?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，像愛因斯坦那樣偉大的科學(xué)家，只用了自己大腦30％的功能，而一般人則連10％都不到，絕大部分腦細(xì)胞仍處于“待業(yè)”狀態(tài)。曾經(jīng)自卑十幾年前，他從一個僅有20多萬人口的北方小城考進了北京大學(xué)。因為在他的邏輯里，出生于小城，就意味著小家子氣，沒見過世面，肯定被那些來自大城市的同學(xué)瞧不起。最明顯的體現(xiàn)就是每次照相，他都要下意識地戴上一個大墨鏡，以掩飾自己的內(nèi)心。大部分日子，她也都在疑心、自卑中度過。她不敢穿裙子，不敢上體育課?！笨伤褪遣慌?。可是，她連給老師解釋的勇氣也沒有，茫然不知所措，只能傻乎乎地跟著老師走。最后老師煩了，勉強算她及格。你會認(rèn)為，人家是北京城里的姑娘，怎么會瞧得起我呢?而我則會想，人家長得那么帥，怎么會瞧得上我呢?”他，現(xiàn)在是中央電視臺著名節(jié)目主持人，經(jīng)常對著全國幾億電視觀眾侃侃而談，他主持節(jié)目給人印象最深的特點就是從容自信。她，現(xiàn)在也是中央電視臺著名節(jié)目主持人，而且是第一個完全依靠才氣而絲毫沒有憑借外貌走上中央電視臺主持人位置的。喔——原來是他們；原來他們也會自卑；原來自卑是可以徹底擺脫的。相信我，我能行！我的宣言：我相信，我一定能勝任校長小助理這個光榮而神圣的職責(zé)，我愿意熱情，真誠地為大家服務(wù)，出色地完成校長和老師交給我的任務(wù)，讓美麗的校園熠熠生輝！取得的成績我的愿望：讓我的小學(xué)生活更加精彩，讓我的學(xué)校變的更美好，凡事必用心！自信心愛心責(zé)任心第四篇：我自信我能行心理健康教學(xué)設(shè)計我自信 我能行涂寨山尾小學(xué) 辛曲佳活動背景：針對本班有部分同學(xué)很不自信，自卑、自傲的情緒多人存在，我班特地開展了一次有意義的心理健康教育課。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康、快樂地成長。２、通過活動，讓學(xué)生體驗到只要不怕困難，努力去嘗試，就能取得成功。３、通過游戲和親身體驗，培養(yǎng)和提高學(xué)生的自信心?；顒臃绞剑河螒?活動、討論、交流等 活動準(zhǔn)備：《健康歌》《愛拼才會贏》。（歌曲《健康歌》）2．欣賞閩南歌曲《愛拼才會贏》．啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義，請學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能
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