【正文】 質(zhì)條件等。在涉及大學(xué)生對(duì)戀愛(ài)的態(tài)度問(wèn)題上，我們?cè)趯?duì)“你對(duì)戀愛(ài)的態(tài)度是？”這一問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)：74％選擇的是“順其自然”，％選擇的是“共同努力，堅(jiān)持到底”。在對(duì)愛(ài)情與事業(yè)總的看法上，愛(ài)情和事業(yè)同樣重要。隨意對(duì)此做了調(diào)查，結(jié)果表明：%認(rèn)為一定會(huì)，表現(xiàn)出了部分大學(xué)生對(duì)愛(ài)的忠貞，但也是不成熟的表現(xiàn)。表現(xiàn)出了當(dāng)今大學(xué)生成熟理性的一面，他們或多或少認(rèn)識(shí)到了自己當(dāng)前所處的環(huán)境：沒(méi)有穩(wěn)定的社會(huì)基礎(chǔ)和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，大學(xué)生的思想也還沒(méi)有完全定型，可塑造性非常強(qiáng)的，同時(shí)對(duì)自己的信心也不夠足，所以在對(duì)未來(lái)婚姻的把握上不敢肯定，這是在情理之中的。%。這種行為實(shí)質(zhì)是只強(qiáng)調(diào)愛(ài)的權(quán)利，而否認(rèn)了愛(ài)的責(zé)任，是不可取的。認(rèn)為這種婚前性行為是不可取的，他會(huì)導(dǎo)致身心失衡現(xiàn)象。我們的文化主流是不贊成婚前性行為的。（2）婚前性行為對(duì)以后的婚姻也是有影響的。但是在中國(guó)的，男尊女卑的思想在人們的思想意識(shí)中還相當(dāng)頑固，男性在不同程度上還是強(qiáng)調(diào)女性的貞潔的。有的大學(xué)生由于缺少性衛(wèi)生常識(shí)，在性發(fā)生過(guò)程中，往往會(huì)給女方帶來(lái)陰道損傷和泌尿生殖系統(tǒng)感染。尤其是未婚先孕的女性，在進(jìn)行人工流產(chǎn)時(shí)，由于青春期女性生殖器官未完全發(fā)育成熟，手術(shù)時(shí)容易發(fā)生子宮損傷。如果人工流產(chǎn)后發(fā)生盆腔或子宮內(nèi)膜異位癥，則會(huì)造成終身不育的惡果。人的性心理的成熟有賴(lài)于性生理的成熟，而性生理的成熟并不意味著性心理的成熟。因此，性心理的成熟與社會(huì)心理的成熟有著密切的關(guān)系。同什么樣的人發(fā)生性關(guān)系，以及在性行為中的表現(xiàn)，都反映出一個(gè)人的社會(huì)感、責(zé)任感和人格特征。大學(xué)生的性心理是不成熟的。同時(shí)，大學(xué)生對(duì)大學(xué)期間戀愛(ài)的認(rèn)識(shí)又是片面的。從溫州大學(xué)草根網(wǎng)上調(diào)查搜集的資料看：既有對(duì)現(xiàn)實(shí)的美好愛(ài)情的憧憬，如“愛(ài)情是神圣的、堅(jiān)貞的”、“愛(ài)，簡(jiǎn)單而又簡(jiǎn)約！我們的愛(ài)是建立在相互之間的需要上的！我們身邊的愛(ài)是輕輕的來(lái)，而又輕輕的走！沒(méi)有線(xiàn)，沒(méi)有頭，一切都是那么的簡(jiǎn)單而又簡(jiǎn)約！”又有對(duì)現(xiàn)實(shí)殘酷的無(wú)奈，如“難得一身好本領(lǐng)，情關(guān)始終闖不過(guò)，柔情蜜意，亂揮刀劍無(wú)結(jié)果。刀鋒冷，熱情未冷，心底更是難過(guò)。人生幾許失意，何必偏偏選中我。”又有對(duì)愛(ài)情的無(wú)奈，如“愛(ài)情如流沙”，“愛(ài)是什么？相愛(ài)，不就是兩個(gè)人你愛(ài)我，我愛(ài)你，還有我現(xiàn)在想的是現(xiàn)在相愛(ài)，以后會(huì)怎么樣呢？會(huì)結(jié)婚嘛？所以我很猶豫，我很彷徨”。而且在對(duì)象的選擇上，之講求感覺(jué)，相當(dāng)理想化?！倍F(xiàn)實(shí)的愛(ài)情從來(lái)就沒(méi)有“世外桃園般的愛(ài)情”，就業(yè)后社會(huì)現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)、外界物質(zhì)的誘惑、家庭的責(zé)任等等限制的問(wèn)題直接擺在面前時(shí)，又有幾份理想化的愛(ài)情能維持？ 2）大學(xué)生的愛(ài)情觀(guān)既讓人充滿(mǎn)向往，又很脆弱。在調(diào)查中占很大程度上，大學(xué)談戀愛(ài)是一時(shí)的好奇，經(jīng)歷了十二年寒窗之苦、高考的艱辛、無(wú)硝煙彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)的拼搏，進(jìn)入了象牙塔，青少年壓抑久的心終于得到了釋放，豐富多彩的大學(xué)生活，已經(jīng)改變了高中的那種只有讀書(shū)為高考的觀(guān)念已不復(fù)存在了，思想放松了，再由于處于青春騷動(dòng)期的大學(xué)生終于找到了釋放情感的方式－－談戀愛(ài)。在調(diào)查中，％的男生認(rèn)為大學(xué)戀愛(ài)的一個(gè)目地是為了生理和心理的強(qiáng)烈需要，占20%的男生認(rèn)為大學(xué)生戀愛(ài)同居是自然而然的事情，感情已達(dá)某種程度的時(shí)候，那也無(wú)可非議，只要雙方合適就可以。因?yàn)閷?duì)消費(fèi)者的大學(xué)生而言，婚姻是遙遠(yuǎn)的事情，還談不上責(zé)任與義務(wù)，這也無(wú)可厚非。3）大學(xué)生的愛(ài)情觀(guān)又是不協(xié)調(diào)的在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上,人品和志趣是大學(xué)生所選擇戀人采取的主要依據(jù)，這是一種比較高尚的標(biāo)準(zhǔn)，注重精神而不在乎其他條件。但是，%的戀人能接受性行為，而且有13%的單身者也能接受情侶間的性行為，%能接受同居。三、建議和建議：（一）對(duì)大學(xué)生自身樹(shù)立正確戀愛(ài)觀(guān)的意見(jiàn)和建議：端正戀愛(ài)動(dòng)機(jī)。戀愛(ài)對(duì)象的選擇是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，不能忽視了經(jīng)濟(jì)、政治、文化、個(gè)性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。大學(xué)生作為新時(shí)代的橋梁，其戀愛(ài)觀(guān)應(yīng)該是理想、道德、事業(yè)和性愛(ài)的有機(jī)結(jié)合。正確處理好戀愛(ài)、學(xué)業(yè)、事業(yè)三者之間的關(guān)系。應(yīng)擺正愛(ài)情在大學(xué)生活中的位置。那種拋開(kāi)學(xué)業(yè)談戀愛(ài)的作法，不僅有礙成就事業(yè)，也難以獲得幸福的愛(ài)情，因此不僅是愚蠢的，也是可悲的。要培養(yǎng)愛(ài)的能力。如果一個(gè)人心中有了愛(ài)就要敢于用正確的方式表達(dá)。（2）拒絕愛(ài)的能力。拒絕時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)：一、如果不希望愛(ài)情到來(lái)，拒絕的語(yǔ)氣要果斷堅(jiān)決，容不得半點(diǎn)優(yōu)柔寡斷。二、要掌握恰當(dāng)?shù)姆绞?。雖然每個(gè)人都有拒絕愛(ài)的權(quán)力，但是要做到對(duì)別人的起碼的尊重。但做人要有自己的原則，千萬(wàn)不要因?yàn)樽约盒闹械那槿硕淖冋麄€(gè)自己，應(yīng)該本著“獨(dú)立自主，互相尊重，和睦共處”的原則。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是重中之重，學(xué)業(yè)不可荒廢。（1）正視現(xiàn)實(shí)，失戀之苦在于一個(gè)“戀”字，愛(ài)情是雙向、相互的，以雙方的愛(ài)情為基礎(chǔ)，失去任何一方，愛(ài)情就會(huì)失去了平衡，戀愛(ài)即告終止。（2）換位思考，要設(shè)身處地的為對(duì)方著想。（3）感情宣泄。通常宣泄的方法有：。專(zhuān)家認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過(guò)程中產(chǎn)生的某種毒素排出去。時(shí)常要想起以前和戀人在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心情不佳時(shí)，可以做些自己感興趣的事。向可以信任的師長(zhǎng)，同學(xué)，朋友，老師等訴說(shuō)自己心中的煩惱，也可以寫(xiě)日記或?qū)懶?。?）情境轉(zhuǎn)移。把自己置身于一個(gè)歡樂(lè)的環(huán)境中去。另一方面是由于失戀后有一種空虛感，暫時(shí)難以適應(yīng)，所以可以用工作或其他什么方法來(lái)充實(shí)自己，不讓在有空余的實(shí)踐胡思亂想。要盡快把失戀升華為一種奮發(fā)向上的動(dòng)力，盡快投入到學(xué)習(xí)或者工作中去。要知道，戀愛(ài)是生活的重要組成部分，但不失生活的全部，要正確的看待愛(ài)情，擺正愛(ài)情的位置，處理好愛(ài)情于學(xué)習(xí)，愛(ài)情于人生，愛(ài)情于婚姻的關(guān)系。大學(xué)生還處在人生的過(guò)度階段，雖然接受了十多年的教育，但涉及性教育的方面還很少，對(duì)于異性也還只處于一種羨慕和向往階段，很多知識(shí)還是懵懵懂懂的，并不是十分了解。在缺乏一定常識(shí)的前提下，對(duì)于自己的錯(cuò)誤行為并不能很好的認(rèn)識(shí)，對(duì)于行為產(chǎn)生的后果也沒(méi)有能力來(lái)解決。加強(qiáng)校園文化建設(shè)。有道是“思想，思想，時(shí)時(shí)在想，不是想東就是想西。一是要通過(guò)利用板報(bào)、知識(shí)競(jìng)賽、演講比賽、文藝演出、漫畫(huà)、各種文體活動(dòng)等豐富學(xué)生的業(yè)余生活，活躍身心；二是加強(qiáng)大學(xué)生心里健康教育。加強(qiáng)學(xué)生成才教育，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。我們要引導(dǎo)學(xué)生追求事業(yè)、理想和前途，使其認(rèn)識(shí)到愛(ài)情只是人生的一部分，不是人生的全部，因此不能只顧兒女情長(zhǎng)，荒廢學(xué)業(yè)很前途。二、教學(xué)過(guò)程：(一)、談話(huà)導(dǎo)入：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂(lè)觀(guān)的情緒，今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》：上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（師讀、生齊讀、男女生讀)師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習(xí)中遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)(三).說(shuō)句心里話(huà)(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條三八線(xiàn)(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了（先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言）師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著！下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：同學(xué)之間：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方 學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒 學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步（4）給爸爸媽媽寫(xiě)封信，說(shuō)說(shuō)自己的心里話(huà)。只見(jiàn)他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可神奇了！同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢(xún)問(wèn)：“這得多少錢(qián)呀？”這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō)：“這不算什么，就五六百塊錢(qián)。晚上回到家中，吃過(guò)晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō)：“給我買(mǎi)套耐克裝吧！”媽媽急忙問(wèn)：“那得多少錢(qián)呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學(xué)都有，我一定要買(mǎi)一套！”媽媽聽(tīng)了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀！”（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。現(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）享用“心理快餐”：教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧?、倏词放葎?dòng)畫(huà)片段；②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 ④看照片回憶快樂(lè)的往事；介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè), 發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍。煩惱是個(gè)紙老虎，樂(lè)觀(guān)面對(duì)快樂(lè)多。情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂(lè)變得快。緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開(kāi)。（太保莊小學(xué) 肖磊）篇二：心理主題班會(huì)策劃書(shū)心理主題班會(huì)策劃書(shū)一、活動(dòng)主題：心與心的交流主題班會(huì)二、活動(dòng)背景：在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀(guān)，世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。三、活動(dòng)目的：在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。四、活動(dòng)宗旨：提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)。介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中 心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。請(qǐng)輔導(dǎo)員 介紹大學(xué)生人際交往影響因素，互動(dòng)同學(xué)們對(duì)身邊人進(jìn)行第一印象的互相描述，選出其中的兩個(gè)或三個(gè)對(duì)人際交往認(rèn)識(shí)進(jìn)行深入分析。 探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請(qǐng)班中參與活動(dòng)較少的同學(xué)，借班會(huì)機(jī)會(huì)抽簽請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會(huì)。 找出一位或幾位班級(jí)認(rèn)為最具影響力的學(xué)生，告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系，真實(shí)，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會(huì)，人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會(huì)影響人一生的幸福。進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)8七、執(zhí)行安排：主持人：向芳，向術(shù)策劃書(shū)：心理委員費(fèi)用:紙張若干（抽簽用品）裝飾用品：班級(jí)用品已購(gòu)買(mǎi)班級(jí)布置：2611110班委會(huì)成員 后勤及善后工作：2611110班委會(huì)成員附件：主持人發(fā)言稿及游戲環(huán)節(jié)：向芳（芳）向術(shù)（術(shù)）以下皆用簡(jiǎn)稱(chēng)。術(shù)：你覺(jué)得怎樣的人才算是健康的呢？芳：這個(gè)啊，應(yīng)該是心理和身體同樣沒(méi)有疾病吧。芳：請(qǐng)同學(xué)們討論一下生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。術(shù)：下面有請(qǐng)輔導(dǎo)員為我們介紹影響大學(xué)生人際交往因素。芳：謝謝廖老師的精彩介紹，下面我們進(jìn)行一下抽簽，抽到簽的人要在臺(tái)上說(shuō)一件自己認(rèn)為最糗的事，讓我們來(lái)評(píng)判夠不夠糗，不夠糗我們?cè)趺崔k？~~~！術(shù)：當(dāng)然是，表演節(jié)目了~~~~~~~~~~！芳:我想做一件事。芳：我一直都蠻佩服幾個(gè)人的。芳：他們讓我佩服的是他們的交往能力，下面就讓我們請(qǐng)上x(chóng)x，xx,xxx同學(xué)上臺(tái)傳授經(jīng)驗(yàn)~~！！術(shù)：掌聲有請(qǐng)~~！術(shù)：接下來(lái)就是我們最喜歡的游戲時(shí)間了。然后隨意收集到一起，分類(lèi)放好隨意抽取。術(shù)：第二個(gè)游戲微笑握手。游戲三：優(yōu)點(diǎn)轟炸。 芳：都聽(tīng)明白了嗎？那么游戲正式開(kāi)始。術(shù)：開(kāi)心的時(shí)光總是短暫的，很快的我們的班會(huì)今天就要到此結(jié)束。術(shù)：掌聲有請(qǐng)~廖老師~！廖老師：（上臺(tái)人員除輔導(dǎo)員及主持人外，主持人自己選擇,或?qū)W生自愿上臺(tái)）輔導(dǎo)員建議： 該活動(dòng)方案將理論與生活實(shí)踐較好地結(jié)合在一起，加深大學(xué)生對(duì)心理健康與人際交往的了解并掌握基本的調(diào)適方法；活動(dòng)過(guò)程設(shè)計(jì)較周詳，希大家能夠在健康、和諧的班級(jí)氛圍中生活與學(xué)習(xí)！篇三：心理健康主題班會(huì)策劃書(shū)心理健康教育主題班會(huì)策劃書(shū)財(cái)管1202 目錄一、活動(dòng)背景3三、活動(dòng)宗旨3五、活動(dòng)形式4七、參與人員4九、活動(dòng)內(nèi)容4（二）開(kāi)場(chǎng)白5（四）游戲互動(dòng)6（六）主持人結(jié)語(yǔ)7十、活動(dòng)意義7十二、注意事項(xiàng)大學(xué)同學(xué)除了要一起學(xué)習(xí)外，還要一起生活，一起完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，一起走完豐富多彩的四年大學(xué)之路，走向光明璀璨的未來(lái)。大學(xué)生是一個(gè)國(guó)家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。二、活動(dòng)目的讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)同學(xué)情誼的可貴，感受和諧的美好通過(guò)討論